單萜烯在芳療中的應用與代表性精油解析

單萜烯的定義與化學特性

單萜烯（Monoterpenes）是一類由兩個異戊二烯單元（共10個碳原子）構成的揮發性有機化合物，是精油中最常見的成分之一。它們通常具有清新、明亮的香氣特徵，如柑橘類或針葉類香氣，常見於新鮮果皮或葉片類植物中。化學性質上，單萜烯具有高度揮發性，容易氧化，因此保存上需特別注意，避免高溫及陽光直射。

單萜烯在芳療中的應用

在芳香療法中，單萜烯類精油常被應用於提振精神、淨化空氣及促進清新感受。其分子小且易穿透，可用於芳香擴香、按摩油調配或日常空間調理。

此外，單萜烯在情緒平衡、身心提振及居家清潔中也扮演重要角色。

代表性單萜烯精油解析

以下為8款富含單萜烯的代表性精油，其拉丁學名、主要香氣與應用方向整理如下：

精油名稱	拉丁學名	植物科屬	香味特徵	應用方向
甜橙	Citrus sinensis	芸香科	甜美、果香	振奮情緒、淨化空氣
檸檬	Citrus limon	芸香科	清新、微酸	提神醒腦、淨化空氣
尤加利	Eucalyptus globulus	桃金孃科	清涼、滲透感	空氣淨化、清新呼吸
絲柏	Cupressus sempervirens	柏科	木質、 略帶辛香	安撫情緒、環境淨化
茶樹	Melaleuca alternifolia	桃金孃科	草本、清新	日常潔淨應用
迷迭香	Rosmarinus officinalis	唇形科	草本、 略帶辛辣	提升專注力
杜松漿果	Juniperus communis	柏科	乾淨、木質	清新空氣、環境調理
松針	Pinus sylvestris	松科	森林香、清爽	深呼吸調理、淨化空間

常見問答 FAQ

1. 單萜烯有哪些常見的化學分子結構？
常見的單萜烯化合物包括：檸檬烯（Limonene）、α-蒎烯（α-Pinene）、β-蒎烯（β-Pinene）、橙花叔醇（Terpinene）等。

2. 含有單萜烯的精油多來自哪些植物科屬？
單萜烯常見於芸香科（Rutaceae）、桃金孃科（Myrtaceae）、柏科（Cupressaceae）、唇形科（Lamiaceae）等植物中。

3. 精油中的單萜烯成分會不會隨時間變質？
是的，單萜烯類精油因其揮發性與容易氧化的特性，建議存放於避光、陰涼處並密封保存，以維持其品質與芳香效果。