基底植物油的三大類型

稀釋型基底油：溫和親膚，適合日常護理

稀釋型基底油是芳療中最常見的油品類型，主要用途為「稀釋精油」。這類油脂質地輕盈、不易刺激，容易與多數精油融合，不會干擾精油本身的活性，適合廣泛應用於全身按摩、日常保養與居家護理。

常見如甜杏仁油、葡萄籽油與荷荷芭油，皆具良好的延展性與吸收性，非常適合芳療新手或敏弱肌膚使用者作為入門油選。

中文名稱	拉丁學名	主要功效
甜杏仁油	Prunus amygdalus dulcis	質地溫和、保濕滋潤，適合敏感膚質
葡萄籽油	Vitis vinifera	清爽易吸收、促進循環，適合油性肌膚
荷荷芭油	Simmondsia chinensis	模擬皮脂結構、平衡油脂分泌、穩定性高
葵花籽油	Helianthus annuus	含維生素E，具抗氧化力，適合乾燥肌膚使用
橄欖油	Olea europaea	滋養保濕，富含不飽和脂肪酸，適合成熟肌膚
米糠油	Oryza sativa	保濕、改善膚色不均，含植物甾醇與抗氧化成分

功效型基底油：富含活性成分的護膚之選

功效型基底油含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素與植物固醇，能針對肌膚問題提供更深入的保養效果。這類基底油除了具備滋潤與保濕功能外，還常伴隨修護、抗老、舒緩等作用。

舉例而言，玫瑰果油富含維他命C與A，有助淡化疤痕與細紋；月見草油則常用於舒緩女性經期前症候群與皮膚乾癢。由於成分活性較高，建議搭配稀釋型基底油共同使用。

中文名稱	拉丁學名	主要功效
玫瑰果油	Rosa canina / rubiginosa	淡化斑點、促進肌膚修復，適合暗沉與成熟膚質
月見草油	Oenothera biennis	調節荷爾蒙、舒緩經前與更年期相關不適
酪梨油	Persea gratissima	高度滋潤、抗乾裂，適合乾燥或脫皮肌膚
琉璃苣油	Borago officinalis	抗發炎、強化肌膚屏障，適合敏感肌
黑種草油	Nigella sativa	抗菌抗氧化，協助修復問題性肌膚
小麥胚芽油	Triticum vulgare	促進肌膚再生、含天然維生素E，適合修護用途

罕見型基底油：珍稀但高效的特用油脂

罕見型基底油通常來自特定地區或具備特殊採收條件，萃取成本高且產量稀少，因此價格較高。儘管不常見，但這類油品往往具有高度專一性的護膚功效。

例如巴庫奇油富含植物性類維A，有助溫和代謝老廢角質、改善膚色不均；印加果油則以高濃度Omega-3著稱，適用於乾敏肌膚修護。這類油品在精準護膚或進階芳療中極具價值。

中文名稱	拉丁學名	主要功效
沙棘油	Hippophae rhamnoides	含豐富胡蘿蔔素與Omega脂肪酸，具高度修護力
巴西莓油	Euterpe oleracea	含豐富多酚與抗氧化物質，有助延緩老化
印加果油	Plukenetia volubilis	富含Omega-3，具修復與抗炎作用
山茶花油	Camellia oleifera / japonica	滋潤不黏膩，適合乾性與敏感肌膚，強化皮脂膜
馬魯拉油	Sclerocarya birrea	抗老化、柔軟肌膚，適用於乾性與成熟肌
球果甘油油	Corylus avellana	質地清爽、幫助緊緻肌膚並提升彈性

常見問題 FAQ