女性專屬快樂鼠尾草精油：陪你哭陪你笑的芳療秘訣
女性專屬快樂鼠尾草精油：陪你哭陪你笑的芳療秘訣
快樂鼠尾草的俗名CLARY源於拉丁文的Claris，有著「清澈」的含意，有一說法是因為快樂鼠尾草的植物曾被用於淨化眼睛的黏膜。之後，它還被引進英國，用來替代蛇麻草以釀啤酒，原因是它能增添一種飄飄然的快樂感。
為什麼快樂鼠尾草能帶來所謂的「幸福感」？原因可不只在於它的名字，而是它真能夠舒緩神經緊繃，讓我們克服惶惶的緊張與不安，尤其對於缺乏自信的女性來說，更像是一位一同奮戰的鬥士。
Amy Emnett就在《Blossoms and Blends AROMATHERAPY》中提到了她對於快樂鼠尾草的喜愛，但其實，一開始她是不青睞這支精油的，因為她覺得快樂鼠尾草的味道太嗆鼻，所以都是替別人調快樂鼠尾草的配方，自己卻從不使用。
不過後來，她漸漸發現，快樂鼠尾草其實是非常值得被愛的，尤其如果你身為一位女性，因為快樂鼠尾草就像是女性身邊的戰士一樣，能替女性舒緩許多的不適，也為情緒帶來了支持。
快樂鼠尾草精油：舒緩壓力、提振女性情緒的最佳伙伴
外觀與氣味
快樂鼠尾草的高可達1公尺，花朵為穗狀花序，精油是由黃色或紫色的花苞所蒸餾，主要產地為匈牙利、保加利亞及法國。
它的精油氣味，可以說是「有人愛，有人討厭」，Amy Emnett這樣形容：「混合著甜味、大地氣息、果香、森林的味道，甚至有人聞到時還會很直覺的說出『噁』一聲！」
作用
舒緩肌肉痠痛，抗痙攣
鎮定神經系統
安撫經前的焦慮
催情
抗痘
也因為它有著抗憂鬱的效果，所以可以幫助我們放鬆，提振心情，找回心中的創意靈感。
要注意的是，有一些說法說快樂鼠尾草在懷孕期間使用會導致流產，對於這一點，NAHA的網站其實有說明，並沒有實際的案例。
但Amy Emnett還是建議大家：「如果你有疑慮，就不要在懷孕期間使用快樂鼠尾草精油，因為這並不值得你冒險，而且芳香療法美好的地方就在於，這支精油不能用，也還有其他很多的選擇；你可以尋求專業芳療師的建議，確保自己在懷孕期間是安全運用精油的。」
最後，Amy Emnett也為快樂鼠尾草下了總結：「它對女性生殖系統的助益，讓它成為了女性的最佳好友，於心於身，它都是特別、有力量的，只要你更加認識它之後，你也會覺得它變得好聞了。」
資料來源：《Blossoms and Blends AROMATHERAPY》
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