愛總是無所不在 - 精油的療癒力量與實作樂趣 林良彬.225期

學習感言
2016-07-24

愛總是無所不在 - 精油的療癒力量與實作樂趣 林良彬.225期

芳療的實際應用

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香療法、精油、香氛、天然、有機...生活中好多用品都強調著這些字眼,新聞媒體和網路文章也常常出現相關的文章報導,若說「香氣總是圍繞在我們身邊」,一點也不為過。



  不過到底該如何分辨人工還是天然,選出最符合自己需求的產品,對我來說,還真是個棘手的問題。



  雖然本身對香氛很有興趣,但生活的環境中,大多接觸到的是香精,總覺得離天然的精油,似乎總有一段距離。



  偶然得知禾場的入門芳療課程,除了可以學習芳療的知識充實自我外,還能取得專業的認證,簡直是一舉兩得,因此決定付諸實際的行動到禾場上課。




  上了課後,雖然常常要在下班後趕捷運來上課,總是急急忙忙地進入教室。但是,一進到教室裡就像是進入了另一個世界,與白天的上班氣氛截然不同。課堂上不僅可以接觸到大量的精油,老師也會分享許多個案的小故事及


生活上的點點滴滴,加深每個人對不同精油的印象。



  老師與我們分享,藉由芳香療法在安寧病房所遇到的個案,每個案例都是透過藏在精油裡的植物力量,改善了原本的病情,同時間讓我感受到精油龐大的力量,不容小覷。



  課程中我最期待的是實作課。運用調香的概念,以及為他人著想的愛一併加到作品中,完成的DIY成品帶回家與家人一起使用,並將健康的想法與家人分享,得到回饋。



  實際去感受芳香療法的好處,與家人和朋友一起過更健康的生活,這是我學習芳香療法的知識以外,得到的最大收穫了。


 

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