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靠近精油的世界,讓植物芳香走進日常生活
童年茶香記憶,引發對植物香氣的情感連結 小時候最早喝到香氣的茶飲是自家栽種的仙草茶和白鶴靈芝草茶,都是在夏日的午後、大人農忙回來要喝的黑黑的茶~不加糖,大人說喝了對身體好。喝慣了,現在很是想念,確不易找到原汁原味、符合刻劃在心裡的味蕾記憶。 之後,就像斷片似的,生活中不再有香草,偶爾猜有幸會聞到花香~像中正紀念堂的花圃,有一小區桂花樹、長得比我高,開花時,像集體炸裂似的,濃郁芬芳,那香氣好像會鑽進衣袖,帶香回家,對我而言已是稀珍!重拾香氣的驚喜,在芳療課中聞見回憶與世界 然而,在禾場的教室裡,打開聞香瓶,讓我一下到曾去過的北彊的薰衣草花田、一下到曾讓我一夜好眠的民宿味道...也有醬油味、藥片味..哈哈! 我曾聽過一種說法如果妳相信有,就真的會有;如果妳相信沒有,就真的沒有不管是貼在宗教、靈魂、亦或傳說、師父的話...。我想要靠近相信芳香療法、或靠近精油的領域,我總感覺著:古代可治病的神農嚐百草、我小時候爸爸在自家田裡種的~可消暑、卸肝火的仙草仙鶴靈芝草必然藏著珍貴的智慧~一如精油!踏入芳療世界,以香氣滋養日常與內心 好奇心和信任感真的就像雙輪帶著我來禾場探索。而在課堂上老師亦逗亦理地帶領我們,越上越有趣!寫此作業時、身上還飄著老師給我們的DIY調油香氣!大自然的天然植物精華竟然就走近我的生活、滲進我的尋常日子,與香氣ㄧ起搖擺起舞...!很是感到幸福、美好! 我還是一個菜鳥新生,還不太會辨別已習以為常的人工香精百貨商品、和真正天然的精油產品,但禾場老師給了我ㄧ把鑰匙,我想打開這扇門,裡面是一片森林、草地、花叢!太謝謝老師了
芳療心路
2025.04.01
氣味療癒心靈,精油芳療打開新世界
從精油棒舒緩頭痛到認識香氣療癒力剛開始接觸精油是在百貨公司時看到銷售人員說有精油棒可以擦又可以按摩且攜帶方便走到那用到那,一舉二用帶一支可以解決身體當下的不適感,當下直接在試用後很舒服而且擦起來很涼涼在按摩刮一下放鬆更舒服並讓原本頭部沉重感的部分馬上改善很多,所以馬上把對自己改善身體不適的精油棒囤貨買起來使用就能改善因工作壓力大造成的頭痛及生理痛等等的問題。但是真正有初步知道精油的功效及聞到一些先前沒聞過精油味道後並了解一些沒聞過的精油功效,是去年公司內部課程有開精油課程才知道原來精油有這麼多的功效以及聞到一些先前沒有認識到的精油後,課程中選出自己會比較喜歡的味道,調出一個專屬自己喜歡的味道及對自己身體有改善的功效的精油。才會想更進一步深度的了解來參加課程。踏入芳療世界,嗅覺訓練與氣味調配,改變看世界的方式 因此從未想過植物竟能以如此立體的方式存在,在初次參加精油入門課程後才知道原來精油是經由各種粹取方式所產生出來的精油,講師從最基礎的植物學切入,帶我們理解精油是植物生命的濃縮,且才知道原來有些精油會怕光或者有些精油只能會有一種粹取方式,課程最有趣的環節是氣味辨識訓練,當薰衣草的甜潤、檸檬草的銳利、乳香的深邃在嗅覺神經上跳舞,才驚覺自己過往的鼻子竟是半休眠狀態。課程尾聲後,我將自己喜歡的味道調製精油,在使用後突然發現自己看待路邊植物的眼神不同了。那些隨風搖曳的植物不再只是風景,而是攜帶著獨特生命密碼的能量瓶,等待著被溫柔解讀。這堂課教會我的不只是精油知識,更是打開重啟了解這個世界的全新認知。
芳療心路
2025.04.03
初階芳療課心得:香氣中的自我修復力
從廣告工程轉向芳療,療癒身心的開始在目前現職廣告工程工作開始進入停滯階段後,我便開始尋找其他可深耕的專業領域。在踏入芳療之前,我先後接觸了企劃、設計......等,和原本學歷背景相關的工作,雖然成績還做得出來,但總感覺好像少了一點什麼,若可以重新回到高中,我想我會選擇自然組,而非社會組,所以當我看到芳療的課程跨足化學、生物、科學領域,我毫不猶豫的栽進去了,一方面想滿足高中選錯類組的遺憾,一方面想透過芳療好好充實、療癒自己。尤其在經歷過5、6年的憂鬱症、自律神經失調,更想透過芳療做日常的保養、安撫自己、建立自信。初階芳療課,聞香調油中療癒自己初階的四堂課程裡,最愛的莫過於聞香、diy調油,AC牌卡也好有趣!第一堂課時剛好遇到生理期的第一天,又感冒一個多禮拜,鼻涕一直擤不完,本來很想請假,但現在回想起來還好有到課!雖然鼻子沒有平常靈敏,但是對於精油的香氣還是無法抗拒,平常經期前後會容易焦慮、胃痛,當然那天也不例外,神奇的是抽到的AC牌卡剛好是可以幫助腸胃不適的精油,讓我回家後安然度過生理期帶來的不適感,老師不完全依賴簡報的上課方式順暢又活潑,兩個週日的全天課程非常充實、滿足!等待進階課前,持續用精油照顧自己初階課程令人意猶未盡,其實非常迫切地希望能馬上接著中階課程,不過世事難料,目前看來要到6月才能回到充滿精油香氣的教室,但這段期間,我想我還是會先繼續認識每一支單體精油,並就初階所學的知識,為自己的生活簡單調油,好好照護自己的身體及心理,期待在兩個月後,可以更健康、氣色更好地見到大家。
芳療心路
2025.04.04
精油課堂初體驗:舒緩焦慮提升學習動力
初心與期待——從夢想到踏入禾場學院 幾年前我開始學習做手工皂時就已經知道了禾場國際芳療學院,當時只知道這裡賣了很多有機精油,但是對機構並不了解,之後接觸做手工皂的朋友才知道他們也在禾場上精油的課程,當時我非常的震驚也嚮往有一天也可以來上課,只是礙於自己的年紀比較大耽心在這裡上課,沒辦法好好學習跟不上進度,而且聽說作業都是用電腦或手機繳交的我更卻步了,因為我本身就是一個3c白痴,所以這個想法只存在我的心裡,覺得是人生的一個夢想,也沒有想到有一天我居然真的來禾場上課了!安心學習與成長——課堂體驗與芳療熱情第一天來禾場上課我就愛上這一個環境,這裡沒有一般教室的擁塞感,而且環境非常的舒服,櫃檯老師也都很親切的招呼我們,尤其看到班上同學年齡層沒有我想像中的那麼年輕也就放心了,我們上課的講師Betty是一位活潑美麗的女孩,上課時總是用輕鬆幽默的語言詳細地為我們講解,讓我可以清楚的聽懂老師所要表達的意思,以前我常常在網路上看YouTuber講解有關精油的資訊產生一些盲區,上課之後透過老師的解釋我覺得真是不虛此行也很感謝老師的指導,另外我們的班導師Ginger是一位非常有耐心又負責的好老師,舉凡我不明白的地方她都能詳盡又有耐心的解釋。我是一個做事情求好心切的人之前就一直覺得如果要來學習,希望可以學習到一定的程度,所以一直在看學習的門檻也鼓勵身邊曾經學習的同學跟我一起來,但是大家學習入門班後都沒有再繼續精進,我覺得很可惜,所以這一次我很大膽的報了中級和高級班希望因為喜愛精油可以學到更多有用的知識和實用的技法。
芳療心路
2025.04.10
芳療中階課程心得,精油化學改善身心症狀
芳療中階課程激發學習熱情與精油化學興趣這次的中階班真的報名的很值得,每次都很期待上課,聽老師講話也好療癒!發現自己對精油化學非常有興趣,很想報名高階課程但目前的經濟能力還不允許,未來有機會的話真的很希望能繼續進修~ 雖然已經買了好多本精油的書,但還是希望能更有系統的學習各個生理系統運作模式以及精油究竟有那些分子可以緩和或預防生理及心理病痛。每次上課都奮筆疾書,寫下所有老師教的知識點,也很感謝老師分享了很多有趣的故事讓我們對精油有更深刻的感受。牌卡啟發自我反思,持續探索芳療心靈力量最後的AC卡也很有趣,神奇的是去年七月第一次上入門課時抽了第三張牌卡是丁香,跟這次抽到的第三張一樣,可能代表這幾個月還是沒有"拋棄舊有的想法/模式",目前還在反思到底這個舊有的想法是指甚麼。很喜歡課程整體的規劃,謝謝禾場~
芳療心路
KO, YING-CHU
2025.03.17