從精油棒舒緩頭痛到認識香氣療癒力

剛開始接觸精油是在百貨公司時看到銷售人員說有精油棒可以擦又可以按摩且攜帶方便走到那用到那，一舉二用帶一支可以解決身體當下的不適感，當下直接在試用後很舒服而且擦起來很涼涼在按摩刮一下放鬆更舒服並讓原本頭部沉重感的部分馬上改善很多，所以馬上把對自己改善身體不適的精油棒囤貨買起來使用就能改善因工作壓力大造成的頭痛及生理痛等等的問題。但是真正有初步知道精油的功效及聞到一些先前沒聞過精油味道後並了解一些沒聞過的精油功效，是去年公司內部課程有開精油課程才知道原來精油有這麼多的功效以及聞到一些先前沒有認識到的精油後，課程中選出自己會比較喜歡的味道，調出一個專屬自己喜歡的味道及對自己身體有改善的功效的精油。才會想更進一步深度的了解來參加課程。

踏入芳療世界，嗅覺訓練與氣味調配，改變看世界的方式

           因此從未想過植物竟能以如此立體的方式存在，在初次參加精油入門課程後才知道原來精油是經由各種粹取方式所產生出來的精油，講師從最基礎的植物學切入，帶我們理解精油是植物生命的濃縮，且才知道原來有些精油會怕光或者有些精油只能會有一種粹取方式，課程最有趣的環節是氣味辨識訓練，當薰衣草的甜潤、檸檬草的銳利、乳香的深邃在嗅覺神經上跳舞，才驚覺自己過往的鼻子竟是半休眠狀態。課程尾聲後，我將自己喜歡的味道調製精油，在使用後突然發現自己看待路邊植物的眼神不同了。那些隨風搖曳的植物不再只是風景，而是攜帶著獨特生命密碼的能量瓶，等待著被溫柔解讀。這堂課教會我的不只是精油知識，更是打開重啟了解這個世界的全新認知。