精油辨識挑戰：如何利用嗅吸體驗了解精油的療效 報名芳療入門課程的原因與初步收穫很開心這次報名了禾場國際芳療學院的芳療入門認證，因為本身正在經營美容美體工作室也在SPA館工作過,曾經在居家和工作場合不段的接觸到精油所以開始想更了解精油，及認識精油的功效甚至是精油的調配,所以報名上入門班 在課程結束後覺得自己收穫了非常多，認識了各式各樣的精油，有些之前完全沒聽過`有些雖然很常接觸卻不知道功效、有些很喜歡的味道去不知道是什麼精油，都在這一次的課程中慢慢的學習、跟了解。精油嗅吸體驗與身心靈的關聯上課的時候有一個環節我很喜歡—嗅吸，每一個精油的味道都不一樣，明明一樣的味道可能有人喜歡也有人不喜歡，像我自己來說只要精油成分裡含有桉油醇成分的精油我就超級高的概率是不喜歡的，例如白千層雖然好多人說味道蠻香的,但是嗅吸時我卻不太喜歡,後來才知道原來裡面也含有桉油醇成分,還有像是薰衣草的味道,最後留在手上的味道是甚麼每個人都不一樣,還可以藉此判斷身心靈課,我覺得真的好神奇呀！精油辨識與未來學習計劃課程結束前給了我們10支的精油去辨認味道，雖然老師說是非常基礎非常簡單的，但還是有幾個味道讓我們琢磨了好久，明明平常很常接觸但用聞的總是不認得它們,也還好最後在大家的猜測下順利的一起完成了！精油雖然平常我們都會或多或少的接觸到，但其實我們都還不夠了解，很慶幸藉由這次入門的課讓我有更深刻的體會，學習到了很多關於精油的知識、功效，也讓我知道現在學習的還不足夠,需要花更多的時間去熟悉並了解這些植物,我知道還有許多的植物精油我還不知道也不了解,希望未來報名中階課程可以繼續朝著這方面學習跟進步。

芳療心路 2024.06.24

芳療初學者心得：從氣味到身心靈的療癒 初識芳療，從懷疑到好奇 身為小白，對芳療最基礎的認識就只是好聞的味道，會進一步產生好奇，是因為SPA按摩時師傅所調製的精油──她每次都會先詢問我的狀況，然後針對特別不舒服的地方選擇精油來做搭配，雖然能感覺到氣味上有所不同，卻也不禁懷疑是否真有這麼神奇的效果。 實操與手作，提升學習的體驗等到上了入門課程之後，在老師由淺入深的介紹下，很快就發現自己原先對芳療的認識無比淺薄，芬芳的香氣僅僅是第一印象，伴隨而生的「功效」才是真正讓人驚奇的部分！而更讓人訝異的是，氣味的深遠影響比我想像中多更多，因為這一點，讓我對芳療與精油產生了強烈的探索慾望。能在短短幾次課程裡頭有這樣大的變化，不可諱言與DIY的手做活動有著莫大關係，透過實際操作，搭配老師的引導與說明，可以很快地融入芳療世界，並不用擔心自己的「實驗」會有什麼問題或危險，只要願意嘗試，即便是新手也能創造意想不到的火花。這樣充滿可能性的包容，讓初次接觸精油的我非常安心，瞬間也將芳療似乎高不可攀的距離感給消除，之後更在老師輕鬆又生活化的授課方式中，一步步了解到芳香療法的奧妙。 芳療作為生活方式，身心靈的全方位療癒它的種種好處可以應用在任何地方，甚至可以將芳療視為一種生活態度，以它的純粹，讓自己也從複雜中回歸單純。從帶著問號接觸精油，到驗證它的真實與美好，明白只要掌握好安全原則，身心靈的療癒絕對不是空泛的假話，如今健康意識高漲，不分年齡性別，大家都在追求沒有負擔的保健方式，芳療會是我願意推薦給親友的，無論是身體還是心理，我認為它都能發揮極好的效用！芳香療法最有趣的地方，是「師父領進門，修行在個人」，很多知識有老師的帶領，能更有系統的打好基礎，但芳療如何實踐則要憑心，只有你想用、要用，才會越來越會用，在不間斷的使用中，將經驗值慢慢積累起來，我非常喜歡芳療的一個重要概念──沒有最好的，只有最合適的，這也讓我更能在愉快的摸索中慢慢學習實用的知識與技巧。

芳療心路 2024.07.07

精油療法初階與中階學習：禾場課程提升芳療知識 我目前從事醫療相關行業。一直以來都對環境擴香、香水、香氛產品等等之類的東西，都很喜歡也很有興趣了解，進而得知精油香氛這領域，陸陸續續都有在尋找一些可以上課的時間跟地點跟學院，後來經由臉書搜尋相關訊息，出現禾場國際芳療學苑的頁面，瀏覽、詢問過後，發現禾場的師資、課程內容、上課時間和地點，都是比較符合我的需求，所以最後選擇了禾場國際芳療學苑，來學習芳療知識。 經過禾場初階課程後，發現精油世界是如此的神奇、奇妙，讓我想再繼續提高自己對精油的知識，還有更廣闊的運用方式。 所以上完初階課後，繼續選擇禾場學習更多芳療、精油的知識。因為這邊的課程豐富、教學多元化，加上老師教學淺顯易懂，讓人很容易上手。 禾場中階班可以學習到，更豐富、更深層的精油知識以及會針對身體部位的構造系統，加以詳細介紹，讓人在選擇精油使用上，相對可以更了解功效及運用方法，在選擇精油時候，可以有一套更明瞭的方式，來做選擇適合的精油。之後如果有機會，繼續進修更高階的課程，我還是會選擇禾場！師資、課程讓人不失所望！

芳療心路 2024.07.17

使用精油改善幼兒蚊蟲叮咬問題：天竺葵與蘆薈的神奇效果 孫女蚊蟲叮咬及尋求解決方案上課前的週四晚上回到家看見孫女的小腿突然呈現紅豆冰状態，上網查了一些圖片，發現似乎是在幼兒園遭到了麈蟎叮咬造成的，看她一直抓癢，有些甚至被抓到流血，用一般的止癢藥膏塗抹，效果似乎不隹。尋思不知如何幫她止癢！使用精油舒緩症狀及顯著效果就是那麼的巧，週日上課時，恰好老師介紹了天竺葵對蚊蟲叮咬皮膚的舒緩止癢，於是當天的作品配方便使用以下摩洛哥油：據說可以增進皮膚細胞的修護及保濕。天竺葵：對皮膚具消炎、鎮靜，促進傷口癒合又有驅蚊蟲的功效。（3滴）歐薄荷：可紓解皮膚發癢、發炎，且有清涼感（但使用在4歲孩童，故只使用1滴）有機蘆薈膠：透膚性佳，對於皮膚的保養具收歛保溼及修復特性。抱著估且一試的心情，想說使用的物質均是純天然的，但考慮到幼童於是調配劑量最輕的濃度，將它調成冰凝乳狀。每日耐心的早晚塗抹2次，沒想到效果令人驚嘆！見證了天賜萬物必有良方！使我在學習芳療的路上更增添興緻。

芳療心路 2024.07.18

全職媽媽的芳療學習之旅：幫助舒緩壓力與提升生活動力 精油入門與學習動機我是一位全職媽媽，藉由參與手作課意外認識了精油，才知道精油有如此多的功能，可以讓我們身心療癒，也可以照顧全家人的身體。 為何起心動念想要來禾場芳療課禾場芳療課程學習體驗 愛上精油以後，我開始閱讀有關芳療的書籍，但是發現書上所寫的很有限，於是非常想能夠實際上芳療課，學習全面的芳療知識，能夠讓自己用最正確的方式使用精油。得知禾場國際芳療學苑有提供線上的學習課程，就立刻決定報名，因為身為全職媽媽並不方便在特定的時間外出上課，線上課程彈性學習的時間與地點，我覺得非常棒也非常適合我。 禾場老師相當專業，課程說明清晰且生動活潑，不只講解學理，也會從生活的應用面向說明很多案例，或甚至是老師本人的使用經驗，學習了之後能夠馬上的運用在日常生活中，在分享給身邊的人的時候，也覺得自己所說非常有底氣。精油應用與身心改善體驗 初始接觸芳療，我第一印象是讓我思緒清晰，後來漸漸的讓孩子的皮膚狀況舒緩，或是自己偶爾的腸胃不適也能夠處理，夏日拿來防蚊也超棒，最近更感受到精油能夠帶給人支持的力量，當我想要去達成生活中的目標時，我會使用精油，讓我更有動力往自己的目標前進。 苦橙葉，我記得老師說『他懂你的苦』讓我印象深刻，苦橙葉有葉子的清香、又帶有橙花的豔麗香味感，我覺得他很像我，承上啟下，像是溝通的樞紐，當媽媽的我要堅強，而當我回到自己的時候，我又想像個女人般展現魅力，而成為這樣子的我，也有許多的壓力，所以疊加在一起，似乎有點“苦”的味道，是一個非常豐富的展現。 我常使用迷迭香讓我思慮清晰充滿活力，也會使用檀香讓我心靈沈靜，並且更有信心相信自己可以克服目前的難題。

芳療心路 2024.07.19

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