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回到初心重新啟航 大師瓶記錄
初聞感受： 初聞像是糖果汽水一樣的味道，帶有果皮柑橘味的糖果像回到童年時空。 身體各系統感應綜合觀察： 味道像糖果汽水讓我感覺回到童年時間，像小時候下課時到福利社買糖果的感覺是快樂又美好的時空，讓人的心態像回到童年初心一樣，有動力及嚐鮮的心情，也可以暫時放慢腳步、好好回到那福利社，慢慢挑選自己喜歡的糖果一樣的自在快樂。 嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 當晚的夢境竟然是前一份工作的工作情況，是大約敘說我已離職但回去再上班二天交接，實際上了二天班後還是決定上到當下為止，就跟老闆說明自己不會再來了。不知這是反應什麼狀況，或許是連夢都告訴我離開此工作是正確的，讓我好好想想自己接下來要走向那個方向。 綜合評論： 這瓶精油因味道有柑橘甜味會讓我覺得在吃太飽消化不良時使用或者是身體代謝不好水腫時都可以使用它。對於這瓶精油感受是舒服快樂的，會讓人暫時放下煩惱及不愉快的人、事、物，瞬間回到童年時光享受小時候那種童年無邪和一群玩伴玩在一起大聲笑哈哈的日子也讓自己的心像回到初心一樣好好想想接下來要走的路及未來規劃。且這瓶精油也使我在身體疲累循環系統不好時讓我改善水腫及讓我放鬆一下心情，帶走今天不愉快且煩閟的雜事，好讓自己回到最佳狀態有動力繼續明天的挑戰及事物，是一瓶能療癒的精油。
精油直覺觀察筆記
2024.04.17
薰衣草 安撫心靈、減輕憤怒
薰衣草初聞感受：
清澈溫和的花香帶著淡淡的藥草味，他的溫柔到令人想閉上眼睛好好休息享受此氣味帶來的舒服。身體各系統感應綜合觀察：安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。薰衣草能安定情緒，所以對失常的心理狀態有正面的效果。能淨化、安撫心靈、減輕憤怒和筋疲力盡的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：在球場旁邊的泥巴路，有無止盡的五元一元可以撿......綜合評論：
在我學習精油一路來，所聽到老師或同學最常分享的精油就是薰衣草，一隻萬用萬能必須擁有的精油，我認為他就像天使般溫柔和諧又能給予很多療效的薰衣草，他是天也是地，只要需要他，他都能挺身而出化解一切困難苦難與傷口。燒燙傷、幫助傷口癒療淡疤、扭傷、拉傷、促進末梢循環、失眠、壓力都很適合使用。我自己在前兩年因為運動後，右腳踝大扭很嚴重，媽媽都有調製扭傷配方的按摩油給我，有添加薰衣草、永久花…等，讓我的傷口恢復速度加速也痊癒的較完整，相較於前三年左腳踝受傷，沒有使用精油，比較起來有所差異。薰衣草所給予我的心靈層面就是修復，將自己的創傷好好修復調養，花點時間創造我美好的未來，充滿自信的滋養實力，放下內心的恐懼與不安全感往前衝。
精油直覺觀察筆記
2017.07.03
清新舒暢的檸檬香氣 28號大師瓶
初聞感受： 盲抽到28號檸檬精油，一聞到味道百分之百肯定這一定就是檸檬精油啦!身體各系統感應綜合觀察： 檸檬精油的清新味道是無法忽略的，它帶來的香氣讓人仿佛沐浴般清爽，洗去身心的疲憊，帶來輕鬆自在的感受，聞了他的香氣之後，總覺得整個人莫名的健康不少。與喝檸檬汁帶來的香氣帶酸酸感不同，檸檬精油散發的是清新宜人的舒暢感，讓人愛不釋手。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 在夢中，我和好朋友一起搭車去遊樂園，但奇怪的是，下車後我們得先染頭髮才能進去。大家開始瘋狂地染起各種顏色，彷彿成了彩虹一般，最後還得唱一首歌才能入場。或許這就是檸檬精油帶來的積極主動精神，讓我們在夢中盡情做自己想做的事情，而我醒來後居然真的買了染髮劑，想要實現夢中的奇幻體驗。綜合評論：檸檬精油是我喜愛的精油之一，每次使用都能感受到它帶來的輕鬆感。除了價格便宜外，使用起來也非常溫和，它在生理療效上有許多好處，以前就常常使用它，尤其是在上完高階課程後，我更了解到它的卓越功效。我幾乎每次購買都會帶上它，因為它好用又對調配方的味道和諧有所幫助。我經常將檸檬精油與其它精油搭配使用，尤其在腹部按摩中，不僅味道好聞，還對消化和婦科問題有舒緩作用。在運動過後幾天，我也喜歡使用檸檬精油按摩舒緩肌肉，對於放鬆肌肉的延遲性酸痛都有很好的效果，可以減緩酸痛的天數。此外，在環境清潔打掃時使用，它的清新香氣讓環境更加舒適，特別適合在炎熱天氣中擴香，能讓情緒放鬆,好像也能增加記憶力的樣子。檸檬精油在生活中的用途非常廣泛，簡直一支數得，是我不可或缺的精油之一。
精油直覺觀察筆記
2024.05.05
過去溫暖的時光 大師瓶記錄
初聞感受：氣味不是很明顯，清甜的木質味，比較接近木芯的感覺，溫暖的氣味，療癒跟神聖的感覺．
身體各系統感應綜合觀察：
聞完之後有一種緊張放鬆的感覺，想要持續專注聞著這個氣味，會讓大腦感到很愉快，負面的感受減低不少．本來非常焦慮的心情慢慢沈澱下來，感覺思考速度也變慢了一點．這讓我回想起了之前第一次到三義去旅遊，在路上聞到的氣味，紮實的木芯感．還有老闆坐在店門口輕鬆的模樣．已經接近十年前的印象居然在腦中勾引起了回憶．
嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：
進入了一個奇妙的空間，類似於古代羅馬的浴場，有古典的雕刻物．在那邊有一個很大的浴場空間，但不是入浴使用，而是洗手間．但是在這裡使用洗手間並沒有馬桶，而是直接在這個澡堂空間裡面找地方使用．我進去後正疑惑應該如何使用這裡的『洗手間』時，有幾個不知名的人士，用糞便往『洗手間』內投擲，導致在裡面的我身上濺到髒污．那些人跑來跟我道歉，看到我身上衣服比較髒，說要幫我將衣服拿去乾洗後再還給我．我覺得很好．但是後來我才發現，雖然褲子的髒污不明顯，但是卻很臭．我不知道該怎麼辦才好，也不知道該不該再去找那些人（已經走掉了）．
綜合評論：
這支精油帶給我很溫暖的感受，感覺容易親近，身體輕鬆的感覺．最深刻的感受是跟信仰的連結感．這是一支很有生命力的精油，聞到他彷彿就像看到樹本人一樣，讓人感覺強壯，穩定且執得依靠．另外，因為我在夢境中夢到了各式消化相關的東西，以及聞完之後舒適放鬆的感受，我猜測這支精油在泌尿系統及神經系統都有一定的療效，另外也恰好是今天，我感覺排尿次數及量都較平日增加．所以我覺得他應該是一支對泌尿系統有幫助的精油，另外夢境的建築物也讓我想到了類似希臘的神廟，所以我想這也是與信仰和神佛等有些許相關．最後，我會想要在心情浮躁，生活失去方向的時候使用這支精油，幫助我平穩情緒並且尋找正確的方向及道路．我也許也會在想要回想過去美好回憶的時候，點上這支精油，讓溫暖的香氣帶領我回到過去的歡樂時光．
精油直覺觀察筆記
2023.08.21
提神醒腦的清新氣息 41號大師瓶
大師瓶號碼：41初感受：一聞迷迭香精油，那強烈清新的藥草香味直衝鼻及腦勺，馬上就清醒過來了! 好像混濁的的腦袋及情緒，瞬間晴朗有朝氣，有活力可以繼續戰鬥! 身體各系統感應綜合觀察：迷迭香是支醒腦的精油，芳香分子揮發的速度很快，透過鼻子嗅吸，那清清涼涼的 氧化物分子讓鼻子瞬間暢通，腦袋活絡，注意力集中，情緒也就自然開朗明亮了。 嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：夢境中好像就要睡著了， 突然有人放鞭炮給嚇醒了! 心中超不爽咒罵了一 下。 然後，好像在虛擬的電玩世界中，有音樂有動物，也有人，然後有甚麼東西在追我，我很 害怕，拚死命地跑跑跑。 好像掉到某個洞穴之類的。然後就醒了! 綜合評論：對迷迭香精油最深刻的印象是他擁有”增進記憶”的美名，在哈姆雷特一劇中的奧菲莉亞曾說”迷迭香，是增進記憶的良藥。還有他也是匈牙利皇后水的主要成分~不僅治療13世紀匈牙利女王的關節炎還讓她青春有活力，除了長壽還特別駐顏有術，以高齡之姿，讓波蘭國王向她求婚! 這傳奇的故事，清楚地說明了迷迭香精油”健腦強身”的強大功效! 選迷迭香精油當題材，除了實用的的功效之外，他也是我種植的香草中，長的最好最茂盛生命力最強的香草了! 因此也是我廚房常備的香草之一，用他來煎烤牛排，燉煮肉類或泡茶醒腦，是我生活中熟悉的香草。和迷迭香很有連結很有感情。 在精油的使用上，我常用他來提神醒腦，幫助我可以專注在工作上，讓效率更好。曾經幫朋友的媽媽調成”記憶油”使用，因為他媽媽說怕自己有”老人癡呆”，朋友說用了以後精神專注力也變好，心情也穩定些。是否有幫助老人痴呆，我就不知道了。我也用他來做成頭皮按摩油，來讓我先生使用，保養頭皮減緩落髮，他可以接受這味道效果也不錯。我也用迷迭香精油做成按摩油來幫助家人朋友在骨骼肌肉痠痛，肩頸痠痛或是關節疼痛，幫助舒緩疼痛，促進血液循環及排水都不錯。 因為他的主要化學分子是氧化物，在免疫及呼吸系統也是強項，舉凡呼吸道不適的任何症狀如氣喘，鼻竇炎，支氣管炎都有效。 迷迭香是支個性顯明的精油，就是個醒腦強身健體，全方位的好夥伴!
精油直覺觀察筆記
2020.05.06
