家貓的溫馨感受 大師瓶記錄 初聞感受：清亮透徹，檸檬味很重，有涼感，感覺可以讓體溫降低。身體各系統感應綜合觀察：氣味振動在眉心輪與頂輪，體溫有降低的感覺很神奇，是我第一次碰到這樣的效果，很明顯會讓自己更為清醒，但不一定是鎮定專注的效果，活潑可愛的感覺，心情鬱悶聞一下，會一掃而空。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：無。綜合評論： 第一次聞到檸檬香茅有一個非常強烈的印象是，這好像我家貓身上的味道！ 我家貓是一隻橘貓，平常就是在我家裡亂跑，可是不知道為什麼檸檬香茅立馬會讓我聯想到我家的笨橘， 所以每一次在聞到它，我都有種很強的安心感還有放鬆，覺得我家貓在我身邊很像我正在抱著它聞他身 上的味道一樣很溫馨。在我很難受哭泣的時候，聞這一瓶也會很像是內在小孩立馬的被安撫的感覺，眼淚 跟難過的感受很快就停了。 這瓶很對應生殖輪內在小孩的療癒，可以讓自己很無憂無慮的快樂感，找回活潑樂觀的能量 很適合給予生活上有些萎靡不振對自己悲觀的人，打不起精神一直很擔憂自己會做錯事，一直在綁手綁 腳的人。 這個香氣能讓它重拾回孩提時代玩樂的心情，放膽的什麼事情都去做看看！

精油直覺觀察筆記 2024.02.18

穩重寧靜大西洋雪松 初聞感受： 走進森林的感覺，清新卻又覺得穩重的木質香氣，讓人感受自然寧靜。身體各系統感應綜合觀察： 大西洋雪松的香氣帶來一種深入森林的感覺，讓人想起遠離城市喧囂的寧靜自然環境。這種香氣似乎 可以暫時抹去現實世界的煩惱，帶來一種心靈上的淨化和重生嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：沒有作夢，一夜好眠，一覺到天亮。綜合評論：大西洋雪松精油應該會是大眾接受度很高的一款精油，近期作個案，很多個案反映喜歡木質調，而採用大西洋雪松調精油，普遍都能獲得高度滿意的評價。因其獨特的深沉木質香氣和多方面的健康益處，能夠快速減輕精神壓力和 提供深層的放鬆感。尤其是現代人工作壓力大或情緒不穩時，很適合用這款大西洋雪松精油來幫助穩定情緒紓緩壓力，並帶給使用者支持的力量。

精油直覺觀察筆記 2024.04.17

涼爽尤加利香氣 初聞感受： 很像在檸檬汽水中加入薄荷那樣的酸甜中帶著清涼的味道，非常涼爽舒服。身體各系統感應綜合觀察： 這股清爽提神的香氣，就像是春日裡的一陣微風，輕輕拂過臉頰，帶走了所有的疲憊與壓力。它的酸甜氣息中帶著清涼感，讓人的精神力得以集中，呼吸變得更加舒暢。它能夠有效舒緩緊張的情緒，給予人一種輕鬆自在的感覺，仿佛所有的憂慮都隨著這股香氣消散在無形之中。能夠喚醒感官，重獲精神。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 在一個晴朗的天氣，我在一個溪邊泡腳，水很冰涼，小魚在吃我的腳皮癢癢的，然後朋友朝我潑水，我跳下水潑回去，玩得很開心。綜合評論：澳洲尤加利的味道，很像在檸檬汽水中加入薄荷那樣的酸甜中帶著清涼的味道，非常涼爽舒服。這股清爽提神的香氣，就像是春日裡的一陣微風，輕輕拂過臉頰，帶走了所有的疲憊與壓力。它的酸甜氣息中帶著清涼感，讓人的精神力得以集中，呼吸變得更加舒暢。它能夠有效舒緩緊張的情緒，給予人一種輕鬆自在的感覺，仿佛所有的憂慮都隨著這股香氣消散在無形之中。能夠喚醒感官，重獲精神。 直覺上我覺得他是一支對呼吸系統很好的精油，在呼吸道有狀況，不論是喉嚨痛還是鼻塞流鼻涕等等，或是有痰的時候，都很適合使用。另外是精神不濟的時候，也可以使用尤加利來幫助提神與集中精神。另外像是頭痛、中暑的時候，應該也能夠幫助減緩症狀。清潔打掃的時候也非常適合使用，可以幫助整體空間維持清新與清香。

精油直覺觀察筆記 2024.05.05

與家人的團聚 34號大師瓶 大師瓶號碼：34號初聞感受：清新讓人瞬間充滿活力的香甜柑橘香，彷彿有點酸味但又帶點撥橘子時的果皮香。 身體各系統感應綜合觀察： 香香甜甜又帶點微酸的味道讓我聯想到上學時早上喜歡喝的柳澄汁，喝完馬上充滿電，補充滿滿活力的感覺。除此之外也聯想到過年跟家人團聚，一起看電視吃零食還有撥橘子吃的畫面，對我來說是充滿陽光、青春跟溫暖的回憶。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 夢到去逛街，沿路吃吃喝喝，逛了好多商店，接著走到了一個跟捷運連通，地下好幾層看不到陽光的商場，要回去時爬了好幾層尋找出口，繞了好久但並沒有找到。 綜合評論： 或許是連日來的忙碌，在心情煩悶的狀態下，第一次盲抽大師瓶就很奇妙的抽到這隻精油，很好辨認的氣味讓人一下就可以猜到是哪隻精油。一直以來跟這隻精油好像有不小的緣分，入門課結業時抽小禮的活動是抽到它，上牌卡課抽對應最近狀況時的精油也是它，這次心裡不禁驚呼，居然又抽到你！每次聞到它的味道都會讓我有回到小時候無憂無慮的感覺，或許這也是反應我現在想要的心態，希望能拋開一切煩惱，回到最純真的狀態。除了這點外，這樣香香甜甜的味道不只讓人聞了心情愉快，果實本身就充滿太陽能量，讓人有被暖暖的太陽包圍的感覺，也因為聯想的跟家人團聚，也讓我心裡有變溫暖的效果在。我想它是一隻很適合補充正面能量、溫暖內心、讓人平靜的精油，適合在內心焦躁時使用。

精油直覺觀察筆記 2024.04.10

帶有涼感與淡淡的花香 大師瓶記錄 初聞感受：涼涼的，尾韻有帶一點點甜味。和一些花的味道。感覺應該是關於呼吸系統類的精油。身體各系統感應綜合觀察：像是小時候肚子痛，媽媽會拿一些涼涼的油幫你擦肚子的那個畫面有一點出現在腦海中。但是他的味道又不是那麼強烈的涼。是舒服溫柔的涼。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：沒有全景和完整的夢境。只記的周圍偏昏暗。然後面前有紙紮人（是電動的），所以頭是一直左右搖動的。綜合評論：溫柔的涼感，尾端帶有一些甜味和花味。對我來說，這應該是一款我唯一喜歡的涼感精油。我猜應該是綠花白千層。這一款精油我在一開始知道他的時候，原本也是帶有點排斥。因為我真的很不喜歡涼涼的精油味。會讓我覺得很頭暈。但是這一款在仔細細聞和品嚐他的味道的細膩度的時候。就可以感受到他的層次。有甜甜的、有淡淡的花香。慢慢的我覺得有點喜歡他。可能因為他的多樣化和多層次感。我覺得很精彩。但是如果我的猜測是錯的話。這一款，應該會是我第二個會喜歡的涼涼感精油。在呼吸系統上，應該也會是一個很大的幫忙者。但是我有點嚇到的是，我真不知道這精油。為什麼我會做惡夢。我要嚇死。紙紮人耶。好恐怖。還是電動的一直搖頭。然後臉看起來也偏兇。我已經很久沒有做惡夢了。

精油直覺觀察筆記 2024.06.25

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