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AC牌卡指引：奧圖玫瑰、黑雲杉與迷迭香精油
調配完後放入家中隔天再拿出來聞味道與第一次調出來味道較不同油味偏重的復古味，我不是很喜歡通常在洗完澡後拿來當身體油擦味道不喜歡，所以我沒有太多的感受
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2024.08.05
黑雲杉、黑胡椒與丁香：緩解疲勞與促進腸胃蠕動
使用精油並按摩腹部後腸胃狀況還不錯，但是不會特別嗅吸， 牙醫味太重了XD
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KO, YING-CHU
2024.08.05
玫瑰黑雲杉岩蘭草精油配方，提升肌膚亮白與情緒放鬆
起初是基於美白訴求，希能夠淡化手肘關節的暗沉；10ml用盡雖然無明顯亮白，但至少保水度提升了。而在心𩆜感受上，躁動感被平撫了，感到放鬆、沉靜且踏實。
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2024.07.01
舒緩焦慮與胸悶：甜茴香、甜羅勒、黑雲杉精油使用心得
使用完畢以後，感覺有放鬆許多，腦壓也沒有平常那麼腫脹的感覺，能好好閉上眼睛平心靜氣的思考。
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2024.07.12
芳療調香實驗！用卡牌靈感調製黑雲杉、薑、甜茴香精油配方
使用完後 一直留有淡淡的甜味，令人覺得舒服且暖暖的感覺，但聞久了會開始出氣八角，就有出現在滷肉的畫面。
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2024.07.15
玫瑰天竺葵、黑雲杉與薑精油舒緩肌肉痠痛，改善悶悶心情
甜甜的味道，加上有清涼的感覺後出現暖和感覺，精神有提振、充實被照護之感。
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2024.07.10
解決下半身水腫問題：絲柏、葡萄柚與黑雲杉精油的效果
晚上塗下肢，早上起床有感覺尿特別多
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2024.06.15
黑雲杉、沒藥與生薑精油穩定情緒與改善疲勞
這3種精油共通點都有舒緩、收斂等功效，其中沒藥能鎮靜並能去除消極情緒，提升正面情緒及健康，3種剛好都屬於樹木及根類，覺得有點「土木」調性，塗抹時感到有份安全感存在，整體帶有穩定及腳踏實地的感覺，雖然味道混在一起蠻特別的，但也是屬於愈聞愈耐人尋味的一種複方油。
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2024.06.17
芳療配方：黑雲杉、萊姆、甜茴香精油助於清新心情與提振活力
我最近剛換跑道，工作上不是順利的學習有挫敗感。現在早上我會滴精油到手和脖子嗅吸味道轉換空氣和心情。內在心靈真的有療癒的感覺，萊姆是我的命中精油！我覺得味道很清香它給了我力量和活力。
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2024.07.27
穗甘松與黑雲杉精油調配，舒緩情緒與提升睡眠品質
這瓶精油的使用方式，我是將精油使用於頸部、小腿肌的部分，並且搭配按摩放鬆這兩處的肌肉，在第一天晚上使用過後就有明顯的感受，入睡時間縮短，當天晚上也沒有做夢，同時早上起床後感覺到頭腦清晰，不會有昏昏沉沉的感覺。我以一周為實驗，發現在這一週裡我每天都睡得比以往還要好，早上的心情狀態也變得正能量滿滿，而且有了這樣的睡前儀式，可以讓我改掉睡前使用手機的習慣，也讓我意識到也許是手機讓我變得夜長夢多，不過在隔一週沒有使用精油後，有時還會拿起手機在睡覺，雖然好像沒向更之前一樣不好睡，但早上的心情感受就非常明顯，變得較為陰沈。事後思考，精油對於我而言像是一種儀式感，同時我個人也相信著精油的各種功效，尤其是在心靈方面，但我認爲並不能將精油當作一種依賴，而是作為輔助使用！
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2024.07.28
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