您的瀏覽器不支援JavaScript功能，若網頁功能無法正常使用時，請開啟瀏覽器JavaScript功能
logo
color-palette
sitemap
loading-flower
star-dot
school-arror
search
rotate-right
rotate-left
slide-arror
change-pw
pencli-edit
add-account
edit
close
cert
advance-filter
pencli
exam
check
calendar
disabled
bar-3
enabled
map
charging-pile
power
money
history
battery
bolt
delete
logout
dashboard
member
product
faq
accounts
setting
layout
chip
adjust
gear
eye
desktop
database
ipad
iphone
phone
printer
bubble
book-open
play-video
printer
forward
backward
sort-none
sort-asc
duplicate
sort-desc
about
news
carousel
questionnaire
onsale
order
payment
stock
mail
school-check
plus
minus
left
right
location
photo
zoomin
zoomout
up
down
chat
link
external-link
circle-border
cloud-upload
person-photo
music
video
file
image
save
content
exchange
down-arrow
up-arrow
list
table
header-mark
download
跳到主要內容
資料庫首頁
芳療心路
療程配方設計
精油直覺觀察筆記
芳香療法個案集
資料庫首頁
芳療心路
療程配方設計
精油直覺觀察筆記
芳香療法個案集
禾場首頁
TO TOP
薄荷
查詢結果
23
筆
最相關
發布日期
療程配方設計
15725
精油直覺觀察筆記
6130
芳療心路
6816
芳香療法個案集
6556
每頁顯示
筆
夏季精油療法：歐薄荷純露舒緩痘痘，減少心情煩躁
洗臉後，臉上還沒有完全乾燥前，塗上薄荷凝膠，很快就被皮膚吸收，不會覺得油膩，雙側臉頰會覺得乾燥的部位，會在薄薄的塗上凡士林，鎖住水分。這樣做的結果，會覺得整個臉變得較輕盈，乾燥白色脫皮處不見了，痘痘粉刺有減緩的跡象。清涼的感覺，會讓自己在炎熱下的煩躁心情，漸漸被撫平，情緒上也比較不會那麼急躁，減少衝動、易怒的情況。
療程配方設計
2024.09.10
天竺葵、永久花、薄荷精油打造水潤清爽臉部，調整油光與緊緻肌膚
晚上塗抹臉上發現瞬間臉緊繃，隔天早上不太會油光滿面，但會熏眼，原以為是否是比例用過高，後續下一堂課老師詢問調配狀況，後續依老師提議的以T字部位塗抹，眼下不塗，確實就沒有這個問題。
療程配方設計
2025.02.28
歐薄荷與迷迭香精油保養頭皮，清爽不油膩，改善偏頭痛
濕髮時酌量擦予髮際線及頭皮上,藉由指腹輕壓按摩吸收,完全不油膩而且吸收速度非常快,涼感到是沒什麼感覺到涼,不過頭皮清爽感倒是有感覺頭皮整個輕飄飄起來,吹乾後根十分蓬鬆,感覺就像每根毛囊都被去角質般的潔淨,隔天故意不洗頭測試乾爽程度,一般程度兩日未洗頭頭髮會塌陷,髮際線會十分明顯無蓬鬆度,此次用調和精華液擦過的頭皮居然在第三日沒有太多油脂累積,髮根一樣蓬鬆而且撥髮時也感受到蓬鬆程度根沒擦過精華液是完全不一樣的!頭皮氣味也相較降低許多,真的是適合夏日頭皮想要清爽控油不黏膩的大家來使用!!
療程配方設計
2024.10.17
夏季陽光下的舒緩配方：迷迭香與歐薄荷精油減少焦躁情緒
我其實是1位全職媽媽,當初就是不想使用藥物才會來接觸精油,還記得當初接觸精油我用的配方裡面就有加茉莉,也是因為這瓶油,讓我擦在臉上之後,改善我的酒槽性皮膚,手部剩下的油我就擦在腹部,竟然意外的經期正常,這是讓我覺得非常神奇的事,就開始接觸芳療! 上網找了很久,找到禾場,說實在的現在大家都推線上課,唯一只有禾場還有在開放實體課,這是讓我最喜歡的地方,因為很實在,但真的也很意外竟然台南區域都沒有其他單位有開實體課,這是我等待禾場實體課等了1年真心覺得很值得！課程中老師的教學淺顯易懂，每一支精油都會讓學員嗅聞，讓我們認識植物香氣！接觸芳療改變我的情緒,家庭的氛圍也跟著輕鬆起來,就是一種不自覺得放下所有一切,不會再糾結細小的事情,總覺得很多困難的，這是我接觸芳療後最大最大的改變 ,感謝禾場的課程 ！我最喜歡的就是茉莉精油 ,也因此懷孕,若不是接觸芳療,我到現在還是不斷的在流產,他給我感覺就是像心花開的感覺,有點像是小時候在阿嬤家旁邊摘下茉莉花一樣最近身心靈處在高頻正能量當中,每天都會擴香,不斷的擦自己喜歡木質類的精油,遇到困難完全不害怕,芳香療法生活中怎麼可以沒有它呢,我最愛芳療來幫助別人也幫助自己
療程配方設計
2024.10.05
薄荷、甜橙、迷迭香與薰衣草精油的療效：助你輕鬆度過忙碌的一天
使用後 心靈感受：在使用後，工作中的疲憊感迅速消散，薄荷與迷迭香的組合幫助我集中精力完成工作。下班後，甜橙與薰衣草的溫暖氣息使身心逐漸放鬆，平衡了一天的壓力與勞累。
療程配方設計
2024.10.11
利用葡萄柚與歐薄荷精油緩解腿部水腫與疲勞，達到舒爽效果
初次使用，覺得和平常市面上的乳液最直接最明顯的差異是：清爽。這種清爽是我喜歡的水感形清爽，雖然沒有「虛華」的什麼什香，似水的質性，不黏的膚感，算是很好的使用體驗。香氣的掌握，是菜鳥新手的功課，果香對我是挑戰，可以喝進口，無法抹上身，選擇葡萄柚是幻想它能幫助水腫的雙腿得到一點點救贖，嗯，看起來就真的是幻想。好處是，上過芳療課，學習到不要設限，a+b可能會出現意想不到的，多方嚐試各種，或許也是我這種循規蹈矩的人可以打破的框架。後來發現，這樣的精油成份，用在臉上也可以，在後面幾次試用，亂抹在臉上，比雙腳有感。
療程配方設計
2025.02.19
薄荷精油清涼舒緩鼻塞，提振精神解鬱卒感
因為希望能夠較快有舒緩鼻塞的感受，所以這次的配方主要著重在薄荷，聞了以後清涼感維持滿久，鼻塞的狀況舒緩以外也有提振精神的感覺，裡面的白千層跟乳香也有多了一點草本溫和舒緩的輕鬆感。
療程配方設計
2024.10.14
精油與身心靈保健：日常生活中如何運用薄荷、乳香與薰衣草精油
基礎芳療課程對日常生活的影響如果問我：上完基礎芳療課程後，生活上會有什麼不一樣的轉變嗎？這是當然的囉！至少在臉部保養上，從以前隨便擦個化妝水就好，到現在改成用純露及植物油；還有不定期的冥想時光，在塗上喜歡的味道後，搭配海浪、下雨的聲音，讓睡前多了一種儀式感。除了身體與心靈的保養外，最重要的就是學習到了更多身體保健的知識。上課過程中，發現芳療不單單只是認識植物的功效而已，老師說的什麼內容都可以忘記，但只要提到哪種精油不宜讓孕婦、嬰幼兒、肝腎有問題者、癲癇或癌症患者使用，我就會特別用紅筆記下來。特別是最近大家關在家裡的時間變長，不少人增添擴香儀、水氧機，萬一不小心買到貨源不明的產品，或是在缺乏知識背景的情況下用錯地方，讓自己及家人的身體出狀況，那就太冤枉了。 對身心靈保健的重視與精油的應用 這一兩年開始注重飲食之後，會特別留意營養成分，在上了基礎的芳療課後，更加讓我意識到身心靈保健的重要性。雖然我還是很愛化學合成的香水、香氛，但對於天天會擦在身上的保養品，大概一半都被我換成較天然的植物油、純露了，目前很享受這樣子的組合。目前喜歡的精油是:薄荷精油、乳香精油、薰衣草精油、茶樹精油薄荷精油的味道具有明顯涼感，氣味強勁且有穿透力，一聞立刻神清氣爽，覺得適合夏天使用。乳香精油能使我的心靈寧靜平和。薰衣草為柔和的花草香氣，不僅具有放鬆助眠、穩定情緒的功效，也有益於呼吸系統，常在睡覺前使用香氛機，讓自己更好入睡。茶樹精油是具有辛辣感的草本氣味，可使我思緒清晰，因此有助於維持專注力。
芳療心路
2024.08.25
夏日清爽保養：歐薄荷純露+天竺葵精油乳液，降溫保濕雙重功效
第二堂課程的DIY乳液製作，基底油我選擇了雷公根，上課後才知道它是近年來有名的保養界寵兒—積雪草，它有增加皮膚膠原蛋白、保濕、減緩老化的功效；選了天竺葵精油，能平衡油脂、保濕；加了歐薄荷純露，希望在炎熱的夏天帶給肌膚清涼的感受。因為放在冰箱，拿出來擦在臉上冰冰涼涼的，在這種炎熱的季節覺得好舒服，天竺葵帶點玫瑰的香氣一直散發出來，整個人好像被香氣包圍住，擦在臉上也不會覺得油膩，過了一會兒皮膚也不會覺得緊繃，希望使用一陣子能讓肌膚更好。
芳療心路
2024.08.03
精油治便秘：從薄荷到迷迭香，如何讓你的肚子開心跳舞
這次的個案因為有長期排便不順的問題，所以偶爾就會使用藥物，希望能透過芳療改善問題，取代藥物依賴。芳療有一點讓我覺得很棒就是它可以很貼近生活。很多女性都有便秘問題，尤其覺得小腹鼓脹穿衣會不好看。普遍大家還是會期待不要使用西藥來處理，因為知道藥物用量可能會越來越大。這種看起來小小的卻常常存在於生活中的困擾，芳療可以扮演很重要的角色，大部分的人也不會拒絕嘗試。其實我也有便秘的問題，之前使用精油後有很明顯的效果，所以這次的諮詢也比較有信心。最困難的事是要個案改變生活習慣（多喝水、三餐飲食正常），但因為工作型態這也是最難達成的目標，只能盡量督促個案了。
芳香療法個案集
2024.09.11
排序
最相關
發布日期
資料庫
療程配方設計
15725
精油直覺觀察筆記
6130
芳療心路
6816
芳香療法個案集
6556
顯示選項
每頁顯示
筆
<
1
2
3
>
資料庫
Database
芳療心路
療程配方設計
精油直覺觀察筆記
芳香療法個案集
