您的瀏覽器不支援JavaScript功能，若網頁功能無法正常使用時，請開啟瀏覽器JavaScript功能
logo
color-palette
sitemap
loading-flower
star-dot
school-arror
search
rotate-right
rotate-left
slide-arror
change-pw
pencli-edit
add-account
edit
close
cert
advance-filter
pencli
exam
check
calendar
disabled
bar-3
enabled
map
charging-pile
power
money
history
battery
bolt
delete
logout
dashboard
member
product
faq
accounts
setting
layout
chip
adjust
gear
eye
desktop
database
ipad
iphone
phone
printer
bubble
book-open
play-video
printer
forward
backward
sort-none
sort-asc
duplicate
sort-desc
about
news
carousel
questionnaire
onsale
order
payment
stock
mail
school-check
plus
minus
left
right
location
photo
zoomin
zoomout
up
down
chat
link
external-link
circle-border
cloud-upload
person-photo
music
video
file
image
save
content
exchange
down-arrow
up-arrow
list
table
header-mark
download
跳到主要內容
資料庫首頁
芳療心路
療程配方設計
精油直覺觀察筆記
芳香療法個案集
資料庫首頁
芳療心路
療程配方設計
精油直覺觀察筆記
芳香療法個案集
禾場首頁
TO TOP
葡萄柚
查詢結果
8
筆
最相關
發布日期
療程配方設計
15620
精油直覺觀察筆記
6070
芳療心路
6774
芳香療法個案集
6491
每頁顯示
筆
Juicy 葡萄柚
我特別喜歡在早晨期間使用葡萄柚精油，因為它能快速叫醒我的感官知覺，帶給我一整天的好心情耶!每當我感到疲倦或壓力極大時，只需在擴香器中滴幾滴葡萄柚精油，瞬間整個房間便充滿了清新的香氣。這種香味有如一陣微風，輕輕地安撫心靈的每一個角落，帶來無限的清爽和活力。此外，我覺得葡萄柚精油在提升專注力和提振精神幫助很大。在學習或工作時，我常使用它來保持頭腦清醒和集中精神。它那清新的香氣可以令人精神抖擻，讓我在長時間工作中依然保持充沛的活力。總而言之，葡萄柚精油不僅能給我心情愉悅，還能幫助我在忙碌的日常生活中保持積極正向和充滿活力的心態。它真的是一個簡單而高效能的工具，讓我在一整天當中持續都能充滿朝氣和動力。
精油直覺觀察筆記
2024.08.27
芳療精油的奇妙世界：讓葡萄柚精油帶來清新與活力
在以前一次機緣下我看到有關於精油知識的書籍，從那之後就一直很好奇這個在食衣住行護理美容多個生活領域都可以使用的芳療世界，台灣芳療協會上得知了近期有開關於入門芳療的課程，價格又是以抱著嘗試的心態來上課來說也不會太貴，很適合用來確定自己對這的領域想法是純粹興趣還是有想要深入理解和學習的，所以就報名了這個課程。 上課地點距離捷運站很近方便前往，學院還有提供大量的基礎精油可以聞香和使用甚至還有一些比較少見或是單價昂貴的精油介紹與試聞，可以重新認識一些以前知道名字卻不感興趣的精油或是發現以前沒有注意到的精油。 在課程中最大的收穫之一就是我對某些精油有了其他印象和認知，例如葡萄柚精油，我並不喜歡葡萄柚這個水果所以從來都沒有想過要去聞它甚至使用，在之前的印象裡它就是柑橘類精油中的一員它有的功能其他的柑橘類精油也都具有，沒有使用的必要性，典型得柑橘類精油增加活力和輕鬆感，但與甜橙和檸檬之間最大的不同點在，雖然同樣是趕跑壞情緒讓人恢復活力，這支精油卻沒有另外兩個強烈和有負擔，不會有種被逼迫著要開心或是強硬的激勵我要振奮，葡萄柚精油整體比較讓人放鬆，用比較長的時間營造出一種緩慢卻又讓人安心的感覺，氛圍像是在告訴我別擔心讓我可以造著自己的節奏來回復情緒，並且隨著時間心理上的倦怠感會逐間消失意識會越來越清晰，會有種清爽感讓人格外有活力。
芳療心路
2024.11.10
酸酸果香的葡萄柚
葡萄柚的香味帶有一種清新的果酸氣息，這使我聯想到充滿朝氣的早晨和豐滿的水果市場。這股香氣中含有的微妙酸甜感，仿佛一劑天然的提神劑，使我在瞬間感受到精神上的清新和愉悅。它的明亮氣息讓人覺得心情愉快，彷彿被陽光灑滿的花園中，充滿了生機與活力。享受了一晚深度的、未受打擾的睡眠，從而沒有產生夢境幫助舒緩壓力和焦慮，讓你在夜晚能夠徹底放鬆，進而提升睡眠質量。當天放鬆熟睡且沒有夢境，可能是因為葡萄柚精油的作用促進了良好的睡眠質量，幫助你在睡眠中獲得深層次的放鬆和恢復。我感受到了一股清新而振奮的氣息。葡萄柚精油的香氣明亮而果香四溢，散發出一種天然的清爽感。我覺得這種酸酸的氣味我還蠻可以接受的。沒有濃郁的感覺，反而是一種清香，真的很讚。
精油直覺觀察筆記
2024.08.21
葡萄柚風味的特調果汁 大師瓶記錄
初聞感受： 酸酸甜甜、腦中浮現大苑子的畫面、有果肉的果汁、清涼解膩的感覺。 身體各系統感應綜合觀察： 情緒平穩冷靜、頭腦放鬆、打哈欠，越來越想睡覺，本來預計晚點要出門採買食材，還要運動，但是突然哈欠一個接著一個，猶豫著該不該去睡覺，剛剛思緒是清楚的，但是慢慢的有點變得懶洋洋，可能是天氣陰陰的，也可能就是一個想睡覺的午休時段，而身旁的貓呼呼大睡也把瞌睡蟲傳染給我了吧。 嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 夢到很小很小的貓咪躲躲藏藏，胡亂吃了一大搓毛，我想幫她吐出來，但她一直跑，很怕我靠近，後面好像我有抓到他，摸了她的喉嚨他就吐出來了，我鬆了一口氣。 綜合評論： 酸酸甜甜但是不會太濃郁刺鼻的氣味非常喜歡，感覺多了一點果皮的澀味剛好中和了果肉的甜味，平常在外面喝飲料的話也會喜歡點些加了葡萄柚的特調果汁！很適合夏天或是運動後清涼消暑又解渴的飲品，讓身體輕盈起來。感覺精油的特性也是如此，可以讓體態輕盈、心態輕盈！因此，會用在運動前塗抹在希望消脂的重點部位，像是腹部及臀部，來促進運動中的代謝循環及燃燒脂肪，另一方面感覺也能避免流汗臭味的尷尬。在情緒狀態方面，會用在心情沉重、覺得鬱悶、壓力山大的時候，在空間薰香，趕走心理沉甸甸烏漆麻黑的烏雲，用葡萄柚的香氛帶來舒服的陽光和涼風，溫柔安撫內心。在消化系統方面，對我而言清爽香甜的感覺有種開胃的效果，會用在消化不良、沒有胃口的時候。
精油直覺觀察筆記
2023.08.23
500 CC的葡萄柚果汁 2號大師瓶
大師瓶號碼：2號初聞感受： 今天拿2號瓶來嗅聞味道又是一個不一樣的心情，味道是香香甜甜的橘子及柳橙的果香，有一種瞬間開心極了、有幸福快樂的感覺，突然有一種想去水果攤買個柳橙回家吃的想法，是個非常天然獨特的香氣 身體各系統感應綜合觀察： 2號瓶原來是佛手柑精油是芸香科植物精油中光敏性最強的精油，對於神經系統上能提振精神抗焦慮、憂鬱與神經的緊繃。對皮膚系統上可以有效抑制痘疤粉刺與痘痘的產生適合油性膚質的護理。肌肉與骨骼系統方面也可以緩解肌肉的痠痛與肌肉的痙攣。對呼吸系統方面可以有效改善口臭口腔的感染，以及喉嚨痛扁桃腺發炎支氣管炎與咳嗽的問題。 嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 因為每天工作很忙碌，目前沒有精油使用完會有夢境的發生，都是一覺好眠特別是秋冬的季節。 綜合評論：這瓶2號佛手柑精油是芸香科植物中我喜歡的精油氣味之一，因為聞起來有柑橘類的香氣，讓我有提振的感覺，個人也有放鬆的情緒，嗅聞起來有很開心的感覺，所以很建議想要有活力開心的感覺的人，可以買支佛手柑的精油，作為空間擴香或是香水噴霧都不錯。甚至我也會把佛手柑精油的氣味帶入洗臉慕斯或是沐浴慕斯中，搭配適合的配方比例，也很適合在浴室中享受這個香氣。這個味道有幸福的感覺有滿足的感覺，好像喝了一瓶500 CC的葡萄柚果汁的幸福感，飽滿多汁香氣四溢。
精油直覺觀察筆記
2023.12.16
清爽葡萄柚香氣
初聞感受：酸酸甜甜的柑橘果香，給人一種清新、清爽的感覺，讓人很有食慾、開胃。身體各系統感應綜合觀察： 清新、清爽的味道，像夏天燦爛的陽光，它讓人心情開朗，仿佛注入了活力的泉源，使人精神一振。這股香氣似乎能夠滲透進每一個細胞，喚醒能量，讓人感到幸福滿溢，身心不再緊繃、壓力都被帶走，身心都充滿了輕鬆與自在。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 我在一棵古老的大樹下，茂盛的枝葉中透出一絲的陽光。突然發現了一個神秘的入口，穿過後進入一個的花園。這個花園裡，有著各種各樣的奇花異草，顏色斑斕，形態各異，我在花園中感受微風的吹拂，感受著自然的寧靜與和諧。綜合評論：葡萄柚是我最喜歡的水果味道，酸酸甜甜的柑橘果香，給人一種清新、清爽的感覺，讓人很有食慾、開胃。像夏天燦爛的陽光，能夠瞬間驅散心中的陰霾，讓人的心情變得明朗起來。這股香氣能夠滋養身心，仿佛注入了活力的泉源，使人精神一振。滲透進每一個細胞，喚醒能量，讓人感到幸福滿溢，身心不再緊繃、壓力都被帶走，讓人從內而外感到放鬆與滿足。 直覺上我認為葡萄柚是一支讓人充滿活力且放鬆心情的精油，並且可以幫助提振食慾，及幫助消化。不論是在炎熱的夏日，或是任何需要提振精神的時刻，葡萄柚精油都是一個絕佳的選擇。它能夠提升食慾、幫助消化。當你感到疲憊不堪，或是需要一點小小的慰藉時，葡萄柚精油將會是你最好的夥伴，帶領你走向一個更加輕鬆愉快的生活。
精油直覺觀察筆記
2024.05.05
清新明亮葡萄柚香氣
初聞感受：酸酸甜甜的柑橘味，給人一種清爽的感受，好像真的切開一顆水果，是清新而且令人愉快的氣味。 身體各系統感應綜合觀察：清新明亮的香氣，有著令人愉悅的魔法，呼吸也變得順暢許多，柑橘、花香、果香、微苦的氣味散發著層次豐富的芬芳，整個人變得有活力，原本無精打采懶洋洋的感覺一掃而空、精神被提振起來，好像被鼓舞般忽然恢復了精神，煩悶及壓力感也明顯的減少了許多。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：我夢見幾年前因為車禍過世的好朋友，他在夢中看起來精神奕奕，還是像生前一樣愛笑，他穿著白色的襯衫和褲子，我問他在笑什麼呢？而他不發一語，只是看著我開心的微笑，我心想他是來看看我過得如何吧！？綜合評論：有別於萊姆、檸檬、甜橙…柑橘類精油，葡萄柚精油有著獨樹一格的香氣，有人稱它為粉紅寶石，而我被它獨特的香味吸引，有朋友推薦我說使用葡萄柚精油後感到非常神清氣爽，作為一名工作繁忙的芳療師，除了要處理客人的壓力及疲勞，同時也要處理自身的。我會在飯後昏昏欲睡時嗅吸、洗澡後會滴在基底油中按摩一整天累積下來辛苦又水腫的雙腿，它是消除水腫的好幫手，讓腫脹的腳舒緩許多、變得輕飄飄的。也是提振精神的寶藏，讓我的注意力可以集中，在感受到壓力時聞到也能幫助我順利的調整當下緊繃的情緒，釋放負面情緒和疲憊感，把壓力轉換成積極、堅定的力量，像調節了內心的失衡狀態及解除紊亂的思緒，他把電力不足的自己快充般恢復原本的活力及專注。 植物學名的P A R A D I S I是天堂、樂園的意思，因為葡萄柚的氣味會讓人分泌愉快地多巴胺，讓人彷彿置身樂園的幸福感受。 最近朋友從國外工作放假回台，也許是時差導致腸胃不適、消化不良，替她調了簡易的油，讓她塗抹在肚子上使用，她開心的與我分享不適症狀改善了許多，也讓我對葡萄柚的好感度提升了不少！
精油直覺觀察筆記
2024.04.25
絲柏、葡萄柚、檸檬精油療癒雙腳之旅
使用前個人狀態描述 身體狀況記錄：因為上班關係需要長期站立或久坐，所以往往雙腳總是腫脹不適 情緒記錄：腳部水腫所以常常走路會麻麻的，心裡面總是難過和擔心也總是開心不起來 療程目的：希望能改善雙腳水腫 精油調配： 3 % 基質名稱： 金盞花 精油名稱 此精油的療效 絲柏 良好的收斂功效是消水腫首選，對於久站的人容易下肢浮腫、靜脈曲張，或是想做淋巴排毒、水腫減肥的按摩都可以用絲柏 葡萄柚 利尿、能淨化循環和淋巴系統 檸檬 對於皮膚有很好的調理作用，將情緒收斂穩定，當淋巴發生問題的時候，意味著無法過濾體內的廢物與情緒壓力 使用心得追蹤 使用前 氣味感受： 這瓶味道調製起來其實聞起來柑橘味很重，甜甜的；如果問為什麼會喜歡這個味道是否想起某個人或者某個事件，或許是因為會想起小時候總會跟家人一起到田裡採收橘子的畫面，然而隨著年紀越大好像越簡單的希望卻越難實現。自從開始接觸芳療之後卻真的在香味中找尋到當初最純真的味道。 使用後 心靈感受： 使用後不曉得是不是因為調製自己喜愛的氣味，也有可能是因為成分含有絲柏可以緩解經前症候群，除了可以消除水腫又可以緩解情緒，透過嗅吸突然發現它們可以讓我的大腦停止過度思考，尤其是最近因為繁瑣的工作和家庭讓我一度有點喘不過氣來，結果在塗抹精油和按摩雙腳時那股撲鼻的芬芳竟然可以讓我把所有負面情緒拋諸腦後，當下突然發現身心靈都好像得到救贖般，也因為這樣讓我深深愛上芳療。
療程配方設計
2021.06.04
排序
最相關
發布日期
資料庫
療程配方設計
15620
精油直覺觀察筆記
6070
芳療心路
6774
芳香療法個案集
6491
顯示選項
每頁顯示
筆
資料庫
Database
芳療心路
療程配方設計
精油直覺觀察筆記
芳香療法個案集
