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兼具激勵與沉靜能力的疏通者
隨機抓週選取, 當天是氣候良好的星期天, 心情很喜悅, 抽到時嗅吸到尤加利的氣味很提振精神, 但尾韻又給予我很溫暖沉靜的感覺, 整個人很平靜認為是支能幫助呼吸道暢通及解決問題的精油, 可舒緩支氣管炎與鼻竇炎等，但很溫和, 沒有一般尤加利精油的嗆味。可以抗菌、抗病毒，平衡油脂，對痘痘、皮膚炎有幫助. 提振免疫力，也能緩解肌肉關節疼痛。可以舒緩兒童呼吸系統與消化道的感染病症，是兒童可以安全使用的精油之一。能夠平衡神經系統, 也適合敏感體質的人與需長期使用的慢性病患者。再骨骼肌肉部分也可幫助乳酸代謝, 對關節炎及痛風也有幫助適合幼兒 老人 體虛者呼吸道有問題想舒緩者． 個人使用時機：氣虛有點快感冒時, 塗抹喉嚨, 按摩手太陰肺經得太淵穴及區池穴
精油直覺觀察筆記
Chin-Wen Chang
2024.10.24
沉靜
回家路上會經過一間私人宮廟，到附近時我總是能聞到這樣的味道，我是個騎車會產生焦慮感的人，但經過這一帶會感到一點安心，相較於其他廟宇會產生的焚香味，這裡並沒有太多刺鼻味。所以聞到時，其實會帶入蠻多安心感，也會不自覺產生一些宗教連結感。我會想用在平時靜心，但也不用太濃烈，這支3%的味道就足以帶出平靜感，用在空間淨化、改變空間磁場應該是我首先想使用的地方比起放鬆，更偏向是讓人安心又清醒，睡前感覺不合適使用，腦筋會有很多思緒反而會焦躁。對我來說這支真的有點矛盾，好像能沉靜但好像又一直帶出我的情緒，聞久了感覺有增加循環感，因為變得很熱，還不太確定不過對於我自己的個案(男性)，他反而能夠很放鬆的聞完就睡，說是非常神聖的味道，聞了就會斷電
精油直覺觀察筆記
2024.10.28
沉靜又安穩支持的陪伴
初聞有一種藥草的味道，再聞久一點有種淡淡的類似清香的草根味，很特別，難以形容的味道，讓人有種堅韌穩定的感覺。 再仔細的久聞，是一種草的味道像是回歸到自然大地的懷抱，被茂密的草包圍環繞，穩穩的紮根在這裡，在草叢裡持續堅韌的向上生長，給人一種很安心的感受，就像有個家這個堅強的後盾在背後一直支持著你，即使在外面歷經風霜，受了委屈，仍然有個溫暖的地方等著你回來。 這個香氣又近似宗教信仰的香味，神聖又帶給人安心的感覺，穩固又可靠，穩定身心，給予人一種精神上的寄託。適合在不安、失眠的夜晚使用，像是媽媽用她溫暖的雙手輕拍哄著吵鬧不安的小孩入睡，給予溫暖的愛與安全感，讓那些焦躁、不安情緒穩定下來，就像在海上漂流時抓到一個可以救命的浮木，突然放心下來，漸漸放鬆入睡。
精油直覺觀察筆記
2024.07.24
有助睡前放鬆心情沉靜的嗅吸配方
睡前嗅吸明顯感覺思緒較緩和平靜，入睡時間尚未明顯縮短，使用前2日特別多夢，睡醒後感覺夢醒有"紊亂"的感受。
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2025.01.13
木質氣味的沉靜和優雅 大師瓶記錄
初聞感受：大西洋雪松-氣味比起其他木質調香氛更甜美溫暖，但同時又不失木質氣味的沉靜和優雅。因為屬於高海拔，極冷極高地帶的產地，所以油脂特純特濃，自己覺得有一種酸味存在。 身體各系統感應綜合觀察： 帶有明顯的香甜氣味，也常被製成香水，它最主要的作用在於鎮靜神經，所以非常適合冥想時使用，它也被想像成一種「高貴的心靈」。在職場上，大西洋雪松也很適合開會時使用，可以有效的鎮定情緒，但又不會使人昏昏欲睡，當需要提出重大決策時，大西洋雪松就可以幫助清晰思緒。 嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 夢到仍在工作，雖然有些小挫折，但不太能解決，仍在思考著該怎麼處理這件事的狀態下。 綜合評論： 它的氣味比起其他木質調香氛更甜美溫暖，但同時又不失木質氣味的沉靜和優雅，所以非常適合在需要醒腦、聚焦思緒時使用，能幫助焦躁的心靈沉澱下來。 在身體保養上，大西洋雪松含有豐富的倍半萜烯類，「淨化」的功能特別顯著。原產於黎巴嫩的大西洋雪松，也是埃及人用來做為祭祀、製作木乃伊的香料，也是聖經上記載的雪松。它的香味比較甜美，色澤偏黃，在木類精油中非常獨特，可以說跟所有其他松杉柏類的香味都不一樣，適合慢性病患的長期使用，具有多方向的輔助功能，尤其「乾化」作用。上班族在一天緊繃的工作過後，非常適合使用雪松精油來放鬆身心，它能夠幫助我們在忙碌的生活中找到平衡。如果你覺得心頭上有一塊烏雲，一股說不出來的鬱悶，或許是跟同事間有誤會、與老闆溝通不良，雪松精油能透過夢的形式，讓我們意識到心裡逃避的壓力與恐懼，藉由夢境，使埋藏的問題浮現了，我們才能進一步去解決。
精油直覺觀察筆記
2022.09.15
讓人沉靜的氣味 大師瓶記錄
初聞感受：松針葉林的氣味，很肅穆堅毅的氛圍，感覺在寒冷地帶才會聞到的氣味，有一些壓抑身體各系統感應綜合觀察：不知不覺就平靜了下來，覺得很適合在睡前嗅吸，或是腦袋常常一直在轉卻沒辦法決 定事情先後順序而沒有效率。整個人也變的很慢速，心臟、呼吸都感覺變的更深沉了一些。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 沒有什麼印象，睡的不算很深很常被吵醒綜合評論： 初聞對這瓶精油的感覺是有點距離的，覺得它有些難親近，更細聞了之後，覺得給我有種老爺爺的感覺， 很像老爺爺在照看著浮動的人間事物，知道在歐洲它通常種植於墳地周圍更增添了其遠離俗世之感。 尾韻有一股很淡的甜味，那股味道會讓人有種精神被拉到更高處的FU 很像是這個味道後面還有更深一層，是會讓人不知覺沉靜下來細細品味的一支精油。 我覺得它很適合給予需要鎮定下來的人，可能個案剛經歷完重大事件，精神上面擁有創傷而容易感覺到焦慮或是不安全感這就很適合幫助他沉靜下來。也很適合給予心浮氣躁，沒辦法好好在一定時間內專注，常常分心的人。它其中帶有的木質調氣味會讓人有種紮根以及堅定意志的感受。也很適合作為靜心冥想的精油
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2024.02.13
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