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舒壓放鬆：純正薰依草與橙花、乳香精油的療癒效果
使用後、讓我的思緒明確外、整個人的情緒都舒緩放鬆、微笑變多了、心情當然也更著愉悅跳躍著，有新的想法、內心充滿著滿滿的正能量面對生活上的大小事。
療程配方設計
2024.10.12
清爽深呼吸按摩油：絲柏、乳香與橙花精油放鬆呼吸與情緒
偶爾想到就滴在手心幾滴 搓揉手心 温熱後塗抹在手臂及脖子、肩膀兩側按摩 沒有確定會帶來什麼功效。但隱隱約約的花香草香味都夠耐人尋味了。坐在躺椅上失智的父親，多半時間都在閉目養神，手腳肌肉日漸流失消瘦，問問他要不要接受按摩，他若有似無的回應。於是搓揉手心中的數滴精油，温熱按摩他那皮包骨般的手臂及加強那手臂上數個老人斑，歲月在努力打拼事業及撫育兒女的過程中悄悄地走到這個階段。
療程配方設計
2024.10.19
橙花與佛手柑精油香水：讓心情安穩的芳療配方
橙花.佛手柑.丁香.花梨木.安息香.岩蘭草後調令天沈靜安穩,我自己特別喜歡,朋友覺得這個香氣很奇別這個香水的氣味很顯明,不容易忘記這個味道
芳療心路
2024.10.07
橙花精油與岩玫瑰提升面部緊緻感，舒緩壓力
以乳液來說，保濕度真的不太夠，我自己的皮膚偏乾，所以使用兩次就被我冷凍了，不知道如果改用酪梨油的話滋潤度是否回提高？
療程配方設計
2024.11.01
改善腸胃功能的精油芳療：薄荷、橙花與檸檬精油的有效應用
腸胃道不適，如脹氣與反胃，是芳療中常見的應用領域，通過處理本次個案，芳療師可以在實際生活中獲得寶貴經驗。首先，讓我深刻理解芳香精油的生理與心理雙重效應，例如橙花、薄荷等精油如何舒緩腸胃痙攣並穩定情緒，薄荷精油如何緩解反胃。同時能學會針對不同個案選擇最佳配方，並根據反應調整配方，這對自我芳療技能的提升極為重要。 在按摩時，學習到更細膩的手法和對個案情緒的敏銳觀察。將英式按摩手法與精油芳香氣味結合，幫助個案放鬆並改善不適。但也可能面臨挑戰，對於個案屬於敏感皮膚的個案，如何調整精油的濃度與氣味，或者在症狀較緊急時，如何有效平衡按摩時間與部位的重點。這些問題需要進一步積累與臨場應變能力。 為了讓自己變得更好，需要不斷學習精油的特性與應用，並學習與個案的積極溝通，了解其需求與偏好。學習更全面的芳療技巧，以及研究腸胃道相關病理知識，將有助於提供更專業的技術。同時，透過記錄與分析每次個案的反饋，從中歸納經驗並改進自己的手法流暢度與精油選擇，能夠讓芳療師在專業道路上持續精進。
芳香療法個案集
2024.12.04
打造專櫃感的護膚效果：葵花油與橙花精油的完美融合
晚上洗完澡連續使用兩週，臉部皮膚明顯的保濕程度非常好，早上起床不會感覺到油膩，香味舒服溫和，但晚上擦拭後，手上會有點油膩感無法完整吸收，有可能是因為葵花油跟橙花3%精油本來就有含油的關係，之後再做葵花油可能會放少一點，自己手打乳液很特別，未來會再繼續做嘗試！
療程配方設計
2025.01.13
橙花的兄弟 38號大師瓶
大師瓶號碼：38號初聞感受：清新枝葉與草香氣味，情緒有種鎮定平靜的感覺。 身體各系統感應綜合觀察： 這個摻混著草香與花香的氣味，有點像是一大片剛除完草整齊的草地，讓人看了舒服且平靜的心境 也有種想在上面肆意打滾的感覺，可以暫時的放下矜持與煩惱。 嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 這個夜晚莫名的好睡，已經不記得是否有夢境。 綜合評論： 苦橙葉精油的氣味很特別，既不是討喜的花香氣卻也不是令人皺眉的刺激味，反而是帶點清香且微澀的香氣，是偏中性的成熟調性。講師常提到，橙樹全身上下都能運用並提煉出精油，不同的部位提煉出的功效與氣味也不一樣。帶著對橙花的喜愛，因而認識了苦橙葉精油，有趣的是它的氣味像是橙花的兄弟，有點好聞帶點陽剛氣息。在個案運用上，由於其乙酸沈香酯的成分，對於壓力焦慮與睡眠問題有很好的功效，我會搭配廣藿香，快樂鼠尾草與花梨木配方，建議個案在睡前擴香，幫助睡眠。另外，在皮膚系統上，對於粉刺痘痘皮膚，搭配茶樹與薰衣草，製成凝膠。
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2023.02.18
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