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新手媽媽必備！大花茉莉、佛手柑、羅馬洋甘菊舒緩焦慮與失眠
正在打作業的當下，小孩斷斷續續哭鬧大叫，先生感冒咳嗽中沒有辦法扮演一個我理想中的隊友角色。使用完精油後，可以讓我暫時跳脫憂鬱和不開 心的情緒，放鬆心情打作業。雖然當下我還是有一點點無法集中精神去仔細感受精油帶來的細微變化，對於控制情緒平穩這點，倒是有明顯的感受，得到了一個平靜的下午時光，即便我身處的環境不是那樣，窗簾關上因為要給小孩一個睡眠環境還是可以感受到陽光的溫暖。
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2024.10.06
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