登峰造極視野遼闊 41號大師瓶 初聞感受： 強烈但是有植物特有的溫和味道,瞬間讓人充分提振精神,讓人有寧靜的感覺。身體各系統感應綜合觀察：聞起來,讓我想起小時候和家人去爬山時,一直問媽媽還要走多久,蹲在地上賴皮不走,在媽媽的催促下,一個個下個轉彎就會到達的善意謊言下,終於咬緊牙關登到山頂,遙望山頂,視野廣闊,看到的和想向的完全不同,微風吹撫彷彿自己在風中跳舞,風吹進了心理和靈魂,瞬間充滿了元氣。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：夢到老師,有上學的壓力。綜合評論： 開始接觸迷迭香是從自製洗髮精開始,當時剛好學習到如何增加髮量和治療禿頭,老師建議在無香料洗髮精中加入了大西洋雪松和迷迭香精油,開始了和迷迭香精油的相識。 為什麼會選擇迷迭香精油呢？因為我寫的馬鞭草迷迭香精油未在學校的50支精油內,而我剛好在外面進行3天2夜的課程,身上帶了幾款精油,薰香練最近添加的大量迷迭香精油,是巧合是天意,就決定來深入討論這隻精油。 起初只覺得迷迭香是長頭髮精油,在中階和高階課程中,發現他有高度的帶氧功能,可以增加腦部活動力,可以促進心血管功能,可以促進新陳代謝,功能實在非常多,只是在高血壓和孕婦.12歲以下孩子使用上要避免使用。迷迭香精油可以提升記憶力和精神狀態,是我常備精油之一,在大量使用腦力的狀態下,我常需要他來充電和繼續持續下去的勇氣,連面對升學壓力的高三兒子,回家時也會要求我幫他用迷迭香薰香,氧氣是身體和心靈必備的元素,劑量小心,迷迭香是我很推薦的精油。

精油直覺觀察筆記 2017.09.12

有種男人的煙燻味 48號大師瓶 48號大師瓶初聞感受： 濃鬱、厚實、沉著、穩重，有森林裡腐木的感覺，又不時傳來淡淡的花香，又略帶點甜甜的果香，有點湮燻味，是男人的味道。身體各系統感應綜合觀察：他厚實沉穩的味道讓人很放鬆，很讓人依賴；漸漸的釋放出淡淡的花香，讓人感受到愉快、幸福。有一股說不上來的煙燻味，又讓人可以提鎮又可以是安撫。他的味道耐人尋味，而且味道多變聞著聞著，自己的低迷情緒也總是跟著轉換。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：每次搽上精油入睡，總是很快的沉睡，或許是真的白天耗盡了體方累到無夢。綜合評論：一開始是老師介紹他，說他是守住正財的精油，但是上課用油煙燻味特別的重，並不是自己喜愛的氣味，因為不喜歡煙燻味，所以並沒有特別的去買他收編他。但是下課後帶回家的試香紙卻釋放出淡淡的香氣，又點老沉卻厚實，讓人不注意他也難。有一陣子家事國事天下事，忙的焦頭爛耳，情緒極差，不舒服的唸頭揮之不去，當下就滴了一滴擴香，神奇的是，不好的唸頭竟然慢慢的散去，忽然覺得也沒什麼大事，船到橋頭自然直，就隨緣吧！心情漸漸的平靜了下來。每批的香氣都不同，一打開就香氣十足，少了煙燻味，多了果香味，每次聞他就是幸福。他是調香的重要精油，有了他總是感覺有了依靠，他真的適合調在男人的香水。除了調香，他也適合在各類的保養品、洗髮精；他對於皮膚與頭皮上的護理真的非常的實用，在生理療效上基本上我會用在肌肉骨骼方面及心臟，肝臟都很適用。下次再來試試用在更年期的調理。

精油直覺觀察筆記 2017.09.12

清涼的檸檬水 大師瓶記錄 初聞感受：很強烈的柑橘類酸澀的氣味衝入鼻子，幾乎聞不到什麼甜味，酸味非常的重，讓人忍不住吞了一口口水。 身體各系統感應綜合觀察： 非常新鮮的水果味道，會想來杯清涼的飲料的感受。酸酸的氣味，也讓人有食慾氣味、口水一直分泌，食慾大開，食指大動！此外，原本昏沈想睡覺的頭腦，也慢慢的變的清晰、睡意稍退，腦袋思緒也變得比較清明，有些微的提神作用。 嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 在夢境中好像一直在尋找什麼，但是怎麼都找不到。 綜合評論： 今天也是隨機抽選精油，聞到的是味道鮮明的柑橘類，再加上明顯的酸味，幾乎聞不到什麼甜味，很容易可以辨識出這隻是檸檬精油，而且是非常新鮮、帶有很多汁液的那種狀態！聞了之後腦袋浮現出在炎熱酷暑時，來杯清涼的檸檬水所帶來的清新、舒爽的感受。自己平常很少用檸檬精油，一方面是因為有光敏性，擔心用在皮膚上如果沒注意會曬黑，一方面是比較沒有那麼喜歡酸味，主要是在想要淨化空間、消除空氣中的異味或拖地時，會加一點檸檬精油並混合其他精油一起使用來抗菌、清潔。之前聽到檸檬會有提神的作用，但並沒有特別注意，但今天嗅吸檸檬精油後所帶來的提神效果，有讓我印象深刻，未來應該會想在辦公室工作時，尤其是週一，用一些檸檬精油來幫助自己提起精神工作，看會不會比較不容易一直打瞌睡！

精油直覺觀察筆記 2022.12.21

義大利麵的羅勒 大師瓶紀錄 初聞感受： 很明顯的九層塔味道，聞後有頭腦清新的感覺，思緒清楚，能專注且心情愉悅。最有感覺的是鼻腔有微微涼感，接著是肚子有感，有輕微噁心反胃感。身體各系統感應綜合觀察：聞後讓人聯想到義大利麵上的羅勒；且有坐在餐廳吃著義大利麵的畫面產生；因為聯想瞬間肚子咕嚕咕嚕叫，有想吃東西的慾望，但想吃的慾望並不持久，且這個味道聞太久反而有噁心、反胃，想嘔吐的感覺，令人不舒服。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：無夢境紀錄綜合評論： 聞起來有涼涼的味道，猜想可用在呼吸系統，改善呼吸道的症狀。因為氣味不強烈，只有微微的，感覺很溫和，應該也可以當作長期保養之用。聞了有讓人提神醒腦的感覺，對於幫助提振精神，需要專注力時應該能提供不錯的效果。因為涼涼的味道，猜想對於處理肌肉痠痛或肌肉骨骼發炎應該有能幫助肌肉骨骼舒緩與放鬆的作用。有著溫暖的味道，猜想對於循環、心血管應該也能起作用。 聞後不久有點反胃甚至想嘔吐的感覺，不知道是不是和最近腸胃道消化不好有關。因為對於腸胃道的反應極大，可明顯猜到此精油對於消化系統的效果是顯著的，或許另一方面也再提醒我使用羅勒精油來幫助自己淨化一下腸道。 氣味是溫暖的，所以對於需要溫暖的身體和心靈應該是有作用的，氣味是愉悅的，對於情緒的影響是有正面性的， 氣味是能提神的，聞後頭腦有變清晰但卻不是活力十足、蓄勢待發，像火一般要衝的感覺，反而內心是平靜、放鬆、沒有衝突與暴力性的感覺。我應該會將此精油應用在處理消化系統的問題及飽受壓力下需要紓解壓力卻又同時需要保持頭腦清醒時使用。

精油直覺觀察筆記 2017.07.26

優雅溫柔的花香 19號大師瓶 大師瓶號碼：19 初聞感受：甜甜的花香，顏色是清新的青綠色帶點粉嫩感。身體雖備覺春寒料峭，但聞到此味道會有春意盎然的感受。身體各系統感應綜合觀察：我被帶入了一個寧靜的花園。在那裡，陽光溫暖地灑落在茂密的綠葉和豔紅的花朵上。微風輕拂，帶來了淡淡的花香，彷彿整個身旁世界都被這甜美的香氣所籠罩。我可以感受到一種舒適、安撫的感覺，彷彿置身於大自然的懷抱中。我的嗅覺被那柔和而芳香的氣息所撫摸，讓我感到放鬆、平靜，忘卻了周遭的壓力與煩憂。嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄：在夢境裡，大地是由鮮花和綠葉構成的，五彩斑斕的花朵在微風中搖曳著，散發出迷人的香氣。我穿梭於這片花海之中，彷彿成為了花園的守護者，感受著這片大自然的美好與和諧。綜合評論：香氣充滿了活力與生機，我可以清晰地感受到它在我的心靈深處散發出的治癒力量。我的身體感受到了一種溫暖的能量，彷彿一股清新的泉水在我的靈魂深處流動，給予我力量與勇氣。或許此精油像極了小時候常常進媽媽的浴室一起泡澡，媽媽總是很喜歡用這種優雅柔和的花香草本精油，滴入浴缸中。伴隨著溫熱的水，分享著學校發生的事與親密分享身體的變化與羞怯，進而在泡澡時光中，成為最甜蜜不可取代的回憶。拿此精油與媽媽分享，果真她很喜歡也很熟悉。立馬要求可以用此精油調整按摩油給她嗎？所以精油可以用於皮膚及心情上的平衡。

精油直覺觀察筆記 2024.03.15

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