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燙傷
配方 / 燙傷
共
140
筆
相關文獻
燙傷
共
140
筆
從入門課程學習精油使用技巧
一直以來都有在使用精油的習慣，以前是拿來擴香，讓香氣充滿在環境中，放鬆自己的心情。偶然間知道精油除了擴香、按摩外，還能緩解身體的不適，像是薰衣草，大部分提到它的第一個想法是助眠、放鬆，但是它對燙傷、蚊蟲叮咬也很好用，所以知道台南有開課時就報名了，想要多了解各種不同精油的功效與使用方式，也學到了使用精油要小心，並不是濃度愈高就愈好，這三堂入門課程讓我對精油有初步的了解，也讓我在使用上更加注意比例如何調配，以免還沒緩解不適，還使自己的身體受到傷害。
芳療心路
2024.08.20
薰衣草精油幫助燙傷快速修復，改善疤痕問題
我的媽媽是個烹煮月子餐的廚師，工作環境是相對危險，免不了刀傷跟燙傷。上個月因為工作意外燙傷了，我請媽媽每兩小時在傷口上滴薰衣草精油，睡前也特別用薰衣草調了蘆薈凝膠把整個傷口覆蓋住。就這樣每天頻繁的使用薰衣可精油，三周後終於整個燙傷事件度過後，大的傷口留下了色差，我也調和薰衣草／義大利永久花／胡蘿蔔籽精油（３％）請媽媽繼續塗抹直至疤痕褪去。精油的香味，濃縮了植物的生命力。１滴精油只有０．０５ＭＬ，如此微量都蘊含著強大的力量，如果想要了解精油對身心靈帶來的作用，最好的方法就是親身體驗。
芳療心路
2024.10.03
精油與純露初學者的經驗分享：燙傷治療與安全使用建議
精油與純露的初次接觸及經驗多年前因為同事的關係，接觸到了一些比較基礎的精油：茶樹、尤加利、薰衣草等等。 當時接觸到的是藍膠尤加利，甚至不知道為什麼要用藍膠尤加利，而不是澳洲尤加利呢？（一開始只聽過澳洲尤加利的我）純露則是絲柏純露兌水稀釋，就這樣默默把1000ml給喝完……也不清楚到底有沒有實質的變化。看著同事一邊翻書給週圍的同事，建議飲用不同的純露對應不同的身體症狀，一邊在筆記本抄抄寫寫的。然後隨著同事離職後就沒有然後了！！！（被放生的大家）燙傷療癒經驗與學習精油的重要性某次手指被咖哩醬噴到，導致嚴重燙傷，醫生說可以擦除疤凝膠，但也許還是會留疤。突然想到家裡有蘆薈膠和玫瑰純露，就調一調睡前睡醒都擦在疤上面，也沒有上網查或看書，想說試試看，死馬當活馬醫的心態，約莫2禮拜後疤慢慢變淡，大概一個半月後皮也長出來，看起來跟沒有受傷過一樣！！！心裡頭開始對精油跟純露充滿了太多太多的好奇，查網路上的資訊實在是太多，但也比較沒有系統，才想說要不要乾脆就去上課吧！由於通勤距離的原因，當初在線上課程和面授也是猶豫了一陣子，實際上課後，慶幸自己是選擇面授。實際的嗅吸和老師同學的互動、分享，才知道原來精油是要稀釋使用才安全（前同事說直接滴手搓就可以抹身體了），也才知道純露兌水比例和天數建議（之前也是兌2000cc的水喝整天，直到喝完整瓶1000ml的純露，中間沒有停過）。小班制的氛圍也很好，是在家學習無法體驗到的。也能感受到每一位不管有沒有上到課，只要是有接觸過的老師們都很友善。
芳療心路
2024.09.03
芳香療法課程心得：精油功效、應用與安全指南
芳香療法與精油基礎芳香療法課程讓我對香味有新的認知。 香味不只可以讓心情愉悅，還有療效。不同精油有多種功效，上課中老師有詳細解說。精油不只是香味，還很科學。 精油的萃取方式包括蒸餾法、壓榨法、溶劑萃取法等，可萃取出精油與純露。純露的使用方式有噴霧、濕敷、沐浴、漱口、頭皮及頭髮護理、急救等。口服精油的運用方式包含按摩、擴香、泡澡，這些搭配精油可以讓身心靈感到放鬆。精油調配要以個案來挑選合適的精油。 芳香療法對身體與心理有很好的作用。當神經系統有負能量時，可搭配檸檬、甜橙、葡萄柚等精油，幫助散發正能量、正面思考，促進精神層次與心靈層次的覺醒，緩和情緒、鎮靜神經、放鬆心情、移除焦慮、提振精神。芳香療法的應用與功效純露的功效 羅馬洋甘菊純露適合乾性與敏感性膚質，羅馬洋甘菊具有鎮靜安撫功效。外用可安撫皮膚敏感、紅腫、曬傷、燙傷，亦可用於寶寶尿布疹、濕疹、哺乳期乳頭護理、外生殖器的搔癢及非傳染性的發炎現象，並可用沐浴方式來舒緩。精油的保存、禁忌與學習心得 精油與純露的保存方式 精油應避免陽光照射，存放於通風陰涼處，並可置於木盒內保存。純露開封後應盡早使用，並以冷藏保存最佳。 精油的毒性與使用禁忌 容易造成皮膚刺激的精油包括丁香、黑胡椒、薑、檸檬、西香茅、薄荷。 可能造成神經中毒的精油包括艾草、鼠尾草、牛膝草、樟樹。 懷孕期間應避免使用的精油包括羅勒、快樂鼠尾草、天竺葵、牛膝草、玫瑰。 具有光敏感性的精油包括歐白芷、柑橘類精油。 癲癇患者應避免使用的精油包括迷迭香、牛膝草。 氣味與情緒的關聯 氣味與邊緣系統、負面情緒及記憶部分有直接聯繫。不同精油有不同的效果。總結 這堂芳香療法課程讓我更加了解大自然的奧妙。人類需要大自然的擁抱，才能重獲生命的泉源。芳香療法帶來感官與嗅覺的體驗，學習之路永無止盡。目前，我僅開啟了芳療的一小部分，未來仍有許多關卡等待我去解開芳療之謎。
芳療心路
2025.02.21
被燙傷還能笑？薰衣草精油幫你「燙」出新高度，舒緩又修復！
看到個案有療效, 覺得很有成就感, 之前學習到精油之父Gattefosse使用薰衣草療癒的功效, 但自己過去燙傷使用已感覺有用, 但畢竟是第一時間使用, 且皮膚只有微紅腫, 所以不知道功效這麼強大, 這次看到個案的水泡收斂及傷口修復狀況, 對精油自然療癒很有信心.
芳香療法個案集
Chin-Wen Chang
2024.11.17
芳療精油對身心的影響 / 薰衣草如何幫助放鬆、助眠與情緒調節
大師瓶號碼：26號初聞感受： 有熟悉的薰衣草植物的味道，甜美的花香果香味感覺很幸福，慢慢地又有一 股清新輕盈的草本香氣，覺得很放鬆很有療癒力。 身體各系統感應綜合觀察： 睡前用薰衣草擴香，整個身體自然就放鬆很多，情緒也比較不焦躁，平緩安定些， 原本碎念的腦袋也慢慢靜下來，沒多久，就昏昏想睡覺了，薰衣草精油是鎮定的安眠劑。 嗅聞此大師瓶後當天晚上的夢境記錄： 見在一個教室，房子有點像早期日式的建築，地板是木頭做的，我和兩 位朋友，還有一群小朋友，我們在準備幫他們上課的器材，鋪地板，釘木箱，做海報之類的，小 朋友在旁邊跑來跑去嬉戲，然後我們一起搬這些器具走過木製地板的長廊，大家一起合作，邊走 邊聊還蠻開心的。 綜合評論：對薰衣草精油最深刻的印象是他處理燙燒的神效，有一次煮飯，不小心燙傷了，我想到課堂上老師分享的故事，蓋特佛塞醫生在實驗室意外燒燙了手，直接將手泡在薰衣草的療效，而發明了”芳香療法”。我馬上拿出如法炮製，拿出薰衣草滴在燙燒處，發現很快地就不痛了，也沒有起水泡，隔天幾乎就好了。神速效果讓我證實故事的真實性。從此以後，薰衣草就是我廚房櫃子必備的精油。選他當題材還有一個原因是他讓我聯想到和家人一起到南法的旅行，全家開著車，逍遙自在倘佯在一望無際的薰衣草園，走在薰衣草園間，輕聞那甜美的花草香氣，聽著看著周旋在其中忙著採蜜的胖胖蜜蜂，全家人也樂在其中享受這份美好的時光! 就在南法，我買了人生第一支精油，開啟了我的精油人生! 在使用的方面，薰衣草精油是我幫朋友或自己調油最常用的精油，用在情緒心理，神經系統，可以鎮定身心，抗焦慮抗憂鬱。也用在骨骼肌肉系統，緩和肌肉驚攣，拉傷扭傷的疼痛，緩和老人家的風濕關節的疼痛。也會用在女性朋友中，經痛或更年期帶來的不適症狀。針對心血管部分，可以舒緩心悸，調節心臟功能，平衡血壓。皮膚系統也很合適，適用所有的膚質 平衡皮脂分泌，發炎濕疹，還可以幫助傷口療癒，促進皮膚細胞再生。 薰衣草精油，就如同媽媽一樣的強大，能處理各式各樣的問題，是個多才多藝的精油，可單用也可百搭其他精油，協同性也很強。不知道要用甚麼精油，選他就對了！
精油直覺觀察筆記
2020.05.06
精油的力量：一場車禍後的修復旅程，改善燙傷、水泡、瘀青
經過這次個案的處理，我深刻體會到如何在第一時間有效應對燙傷以及隨後出現的水泡情況。這不僅是對燙傷初期的快速處理，更需要根據傷口癒合的不同階段，調整精油的配方和使用方法，以達到最佳的療效。 對於燙傷後出現的水泡，這是一個常見的癒合過程，但同時也是一個挑戰。水泡不僅會引發強烈的搔癢感，尤其是在皮膚潮濕不透氣的情況下，搔癢感會加劇，這可能讓病人不自覺地想抓，但這樣的行為會影響傷口的癒合速度。我會建議病人盡量避免抓撓，並通過合適的精油來幫助加速傷口癒合，舒緩皮膚的不適。 水泡本身是傷口癒合過程中的保護機制，能夠保護傷口免受外界感染，並減少疼痛。然而，當水泡破裂後，傷口會暴露，這時就需要特別注意防止感染以及避免過敏反應。這也是在調配精油時需要考慮的因素，選擇具有抗炎、舒緩作用，不會引起過敏的精油是非常重要的。 這次經歷也讓我更加理解如何靈活應用精油，根據傷口的不同階段（如處理水泡、止痛消炎、促進癒合等）來調整配方，這不僅幫助病人減輕不適感，也可以加速傷口癒合過程。
芳香療法個案集
2024.12.10
芳療妙用 / 從護理工作者的視角看精油的神奇
芳療妙用 / 從護理工作者的視角看精油的神奇 我是一位護理工作者，一直以來都對芳療抱持著濃厚的興趣。工作繁忙的緣故，雖然曾經上過一些課程，但總是無法專注學習。這次透過搜尋發現禾場國際芳療學苑的課程，終於讓我有機會深入學習。 上完課後，我不再將精油束之高閣，而是主動為家人調製精油，特別是對過敏的大兒子和經常晚睡的小兒子。這不僅讓我充當按摩師的角色，更拉近了和兒子們的感情，回味起他們童年時的點滴。 芳療在工作環境中的應用與價值僅僅兩天的課程讓我深刻體會到精油的強大功效。一次同事頭痛，我使用了薰衣草精油，不到一小時她的頭痛竟然緩解了。另一次有同事因為蒸食物被熱氣燙傷，我再度發揮薰衣草的神奇效果，兩小時後傷口消退不少。甚至我的上司在淨灘時勒傷手指，我使用薰衣草精油後，紅腫迅速消失。 這些驚奇的經歷讓我深信芳療的妙用。我甚至在辦公室常常使用薰衣草和甜馬鬱蘭為大家製造宜人的香氣，讓整個工作環境更加舒適。芳療對我來說就像是一種寶藏，這次的學習更讓我認識到岩蘭草和山雞椒，開啟了我對新知識的探索。感謝這次的學習和老師的指導，讓我對芳療充滿了驚奇！
芳療心路
2019.12.01
精油療法 / 增強皮膚免疫力，對抗濕疹與過敏反應
使用前個人狀態描述身體狀況記錄：壓力大時皮膚容易起濕疹與乾癢，常常不慎抓破皮，嚴重時影響睡眠品質。 情緒記錄：搔癢時容易煩躁，且抓破皮影響外觀也導致情緒不佳，睡眠品質則致使隔日精神不振等。 療程目的：免疫用油(皮膚，主要針對濕疹、異位性皮膚炎、慢性蕁麻疹精油調配：3%純正薰衣草 3 鎮定、抗憂鬱、燙傷、止血、消毒、殺菌、傷口癒合等創傷，是為精油之母。 廣藿香 3 對皮膚有極好的功效，常被用於處理皮膚的各種搔癢、傷痕，可以抗菌，消腫，也被運用在抗皺回春的配方裡面。 德國洋甘菊 3 主要為消炎作用，可以用來處理經痛、過敏的情況，其中母菊天藍烃具抗組織胺、抗過敏的療效。 沒藥 3 Joseph Miller：「沒藥外用上，它可以治癒外傷和潰瘍，防止壞疽和組織的壞死。」(芳香療法的藝術，p.322)使用心得追蹤使用前 氣味感受：別急著使用，先感受一下它們的味道吧！哪一個味道讓你特別有感覺？那感覺是畫面、是故事、是情節、是某個人？您為什麼特別喜歡這個味道？ 薰衣草近幾年並非我最喜歡的香氣，但聞到純正薰衣草後，彷彿看到20多年前在法國普羅旺斯薰衣草的景象，和煦的陽光下一整片薰衣草隨著微風擺動，蜜蜂們在上面飛舞，雖然拍照的重有些狼狽，但每一張洗出來的相片都像一張張的明信片。同時也才意識到，「原來這才是我記憶中的香氣」，而非各種百貨公司香氛區，或觀光景點的伴手禮區的薰衣草產品香氣，這次上課讓我開始喜歡上純正薰衣草的味道。而放開心胸接納後，便能感到體會其中鎮定舒緩情緒的妙用。使用後 心靈感受：使用完以後，安靜下來，感覺一下跟平常有什麼不同？使用療癒性產品，讓分子進入皮膚、呼吸道，在精神層面、情緒層面的變化，你感覺到了嗎？也請你紀錄使用後的感受！ 這次皮膚免疫用油在近期睡覺需要開暖氣的房間裡首先改善乾癢的狀態，也不會半夜又變熱出汗之後易搔癢而影響睡眠品質，且能進入較深層的睡眠，白日的精神也提振許多。雖然原本抓傷的疤痕暫時存在，至少近期沒有出現新的抓傷痕跡了。
療程配方設計
2021.02.01
面速力達母小護士
羅馬洋甘菊是我居家常備精油之一，不只是大人小孩都適合用途也很廣泛，因個人體質的因素只要一到冬天我皮膚就容易脫皮泛紅，所以以前常常到皮膚科報到，後來開始用了精油才學會做成乳液塗抹，不得不說效果跟那些藥膏更好一些，而且味道也很好聞，自此之後擺脫了看醫生這件事，另外有次家人因下廚被油燙到，用羅馬洋甘菊做局部濕敷，發現到復原很快，沒想到輕微燒燙傷也意外得很好用。 自從那次燒燙傷事件的經驗後，給我留下羅馬洋甘菊是面速力達母小護士的印象了，不管是身體上的傷口還是內心瘀青，都可以做很好的修復處理，在情緒上明顯有差別的感受在於，尤其是當生氣而沮喪或是委屈哭泣的時候，特別有安撫作用，無論遇到甚麼疑難雜症有這個神隊友，任何問題都能大事化小小事化無，不用去擔心害怕會受傷，不管有什麼事都會陪在你身旁，是個相當有安全感的一支精油。
精油直覺觀察筆記
2024.07.08
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