使用前個人狀態描述
身體狀況記錄：
今天的身體狀況正常，沒有特別不舒服的感受，但因情緒低落，覺得頭有點悶脹感，其餘感覺沒什麼特別不一樣的地方。
情緒記錄：
最近幾週，工作上沒有很順利，線上會議的表現也不盡理想，了對自己的表現失望之外，還有沮喪，覺得在家庭與創業之中忙碌沒有看到成果，對於自己的能力有所懷疑，心靈暫時處於低潮水位，懶懶的沒有動力。
療程目的：
希望這款配方能夠讓我接納自己的現狀，好好呵護安撫自己現在這種沮喪、落寞的心情，期待這樣的情緒能夠被接住，而不是要一掃陰霾然後往前衝。
這款調油的目的期待能夠陪伴心靈低潮的我自己度過漫漫的悠然的低水位期，讓自己能與失落共處，先共處，再慢慢調整。
這一款調油是屬於陪伴低潮的呵護接納氣味。
| 精油名稱 | 滴數 | 此精油的療效 |
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