走入芳療教室,如進入心靈SPA
在熱鬧繁華的東區,進入再普通不過的公寓大樓,搭乘電梯到10樓,推開玻璃門走進禾場教室,迎面而來的,竟是與剛才車水馬龍中,完全不一樣的美好氣息。脫下戶外鞋,赤足踩上木地板,頓時像是進入SPA空間。明明是來上整天的課,每次卻都像是進入一場心靈SPA,充實且療癒。
精油十年經驗,從實用到深入學習
使用精油,應該有超過十年了,精油一直是自己的隨身良伴。不論是增強免疫力、頭痛、胃痛⋯,精油一直是自己的小護士。自從使用精油,健保卡使用機率變得很低了。
以前都是買精油圖鑑、書回家自己看,需要什麼就調什麼配方。但一直都沒有系統的學習,很高興自己終於下定決心,參加了禾場的芳療認證課,遇到很棒的入門老師,教學活潑生動,常有生活小故事分享,還會帶入神話故事,增強記憶點。班導師也很熱心的回答我們每個問題,不論是現場或下課後。
從照顧家人到照顧自己,芳療帶來的轉變
進入芳療世界,首先療癒的是自己。從芳療心理測驗,發現自己原來屬於東方神秘花香調,本來以為自己很西方啊,哈哈。令人驚喜的是AC芳療人格卡,很精準的抽到我不喜歡的精油。逼我得開始好好面對自己,照顧自己,尤其是這幾年一直忙著家中老父母的長照課題,雖然常提醒自己要對自己好一點,但完美主義的性格似乎還是逼自己太緊。謝謝這堂課,這款複方,成了我現在隨身芳療小包包的一款配方了。因爲當我塗上這款油,我就知道我要「放輕鬆、回到自己、陪伴自己。」
每次上課,都會教我們DIY,不僅可以運用當日所學的精油,還可以學到很多以前不知道的調配精油方式,將芳療小配方帶回家,繼續使用,讓課堂的香氣與療癒持續進入生活中,真是太棒了。
很開心進入禾場的芳療世界,進入城市/塵世中的世外桃源。💗