【基本資料】 （半年內之追蹤免填，但有懷孕個案者則每次諮詢皆須填寫）
身高： 公分
體重： 公斤
出生日期： 年 月 日
團體背景
信仰：
參與工作/社團：
【生理健康狀態】
是否接受過任何手術
是否曾因疾病住院
是否有先天性疾病
是否有過敏問題
家族的重大疾病史
癲癇
糖尿病
心臟病
癌症
是否正在就醫診治
是否正在服用藥物
是否服用健康食品
曾經接受過其他自然療法
【懷孕狀況特別調查】
懷孕週數：
最後一次月經：
預產期：
懷孕史：
子女狀況：
血壓：
水腫：
胎心：
異常狀況：
16-18週內唐氏症篩檢：
16-18週內羊膜穿刺：
【生活及健康習慣】
飲食情況：
飲食習慣：
個案每日飲水量：
是否有吸煙習慣：
是否有飲酒習慣：
是否有咖啡習慣：
是否有運動習慣：
【情緒與壓力】
最近睡眠是否充足
最近睡眠狀況
最近記憶力機能
情緒低落或沮喪憂鬱
最近的壓力指數
最近的快樂指數
最近一年經歷
身心疾病
感情關係變化
親友變故
財務壓力
【身體系統功能】
循環系統狀況
呼吸系統狀況
免疫系統概況
感冒
癌症
良性腫瘤
神經系統概況
肌肉骨骼概況
肌肉痛
骨關節痛
萎縮症
舊/新傷調查
骨折
拉扭傷
身體疼痛指數
壓力指數概況
皮膚系統概況
膚質：
綜觀：
髮質：
內分泌系統概況
腺瘤，部位
消化/排泄系統
胃/肝臟/膽囊：
腎臟/膀胱：
腸道問題：
排泄功能：
生殖系統概況
生理週期狀況
  • 病症或症狀
  • 療程主要目的補充說明

    個案較為年長、常感身體勞累，且有高血壓症狀（服藥中），故本次療程目的為幫個案消除身體疲勞、促進代謝、穩定血壓。

  • 文獻探討

    文獻出處：禾場國際芳療學苑－芳療文獻

    https://aromaschool.com.tw/page/periodicals/7180?page=periodicals&category=12&sortHot=DESC&perPage=3

    【精油是否會影響血壓？ / IFPA芳療期刊 2011 夏季 10期｜IFPA期刊2024-07-30】

    【研究摘要】

    蘇·詹金斯分享了她領導的研究經驗，以了解吸入精油是否會影響血壓水平。


    大多數關於精油及其對血壓影響的研究都集中於薰衣草油，該油被廣泛認為與放鬆和壓力減少有關（Louis & Kowalski, 2002）。Sheen 等（2001）和 Svoboda（2002）提到薰衣草油在減少壓力和焦慮方面的效果，這些因素通常與血壓升高有關。


    最近的研究集中於依蘭依蘭（Hongratanaworakit & Buchbauer, 2006）。Hwang（2006）對有原發性高血壓的患者進行了研究，以調查吸入薰衣草、依蘭依蘭和佛手柑的效果，而 McCaffrey 等（2009）則檢查了薰衣草和迷迭香對焦慮的影響。


    文獻中提到的油有迷迭香（Rosmarinus officinalis ct. 1.8 cineole）和甜馬鞭草（Origanum majorana），其中甜馬鞭草被認為降低血壓，而迷迭香則被認為會提高血壓。Pénöel（1990）、Price（1999）和 Tiran（2000）表示甜馬鞭草是降血壓的，但未提供支持的研究。Kerr（2002）和 Morris（1995）指出迷迭香是升血壓的，而 Holmes（1999）則認為迷迭香可能釋放腎上腺素，可能會提高血壓。Tiran（2000）也認為迷迭香是升血壓的，但 Tisserand（1995）指出沒有證據顯示對血壓有顯著影響，儘管他承認任何升血壓的效果可能是由於醇類引起的血管收縮。他還列出了芳樟醇、香葉醇、松油醇和1,8-桉葉油作為降血壓成分，建議吸入精油引起的血壓變化可能微乎其微。


    文獻中經常沒有說明提到的效果是由於吸入還是通過按摩的局部應用。後者可能會使結果混淆，因為按摩已知會降低血壓（Cambron et al., 2006），雖然效果可能因按摩的種類而異，因此，本研究旨在使用吸入方法以排除任何可能的按摩效果。這種方法也證明更省時和成本效益。


  • 芳療措施
    名稱 劑量 選用理由 濃度
  • 準備的芳療措施

    【芳療配方】

    按摩油濃度3%，精油總滴數9滴

    精油一：葡萄柚，4滴，主要調理症狀—刺激淋巴、加速體內廢物代謝

    精油二：真正薰衣草，3滴，主要調理症狀—鎮靜放鬆、促進末梢循環、穩定血壓

    精油三：紅檜，2滴，主要調理症狀—促進血液循環、舒緩肌肉僵硬

    基底油：甜杏仁油


    【居家芳香療法建議】

    1、 精油使用建議：調製成3%滾珠瓶，方便個案隨身攜帶，日常感到身體疲憊時可塗抹局部，例如肩頸、手臂等容易過度用力的肌肉處，再以指腹輕輕推開、按摩。

    2、 生活習慣、作息調整建議：多曬太陽、多踏青接觸大自然，每日必喝足純水 2000 C.C.以上。

    3、 其他改善建議：建議每週1-2次芳療按摩，消除身體疲勞痠痛，增強體內新陳代謝。


    【療程註記】

    個案較瘦、肌肉較少，療程時需注意力道輕柔，以免推到骨頭造成不適。


    --

    【芳療配方】 按摩油濃度3%，精油總滴數9滴 精油一：葡萄柚，4滴，主要調理症狀—刺激淋巴、加速體內廢物代謝 精油二：真正薰衣草，3滴，主要調理症狀—鎮靜放鬆、促進末梢循環、穩定血壓 精油三：紅檜，2滴，主要調理症狀—促進血液循環、舒緩肌肉僵硬 基底油：甜杏仁油

    【居家芳香療法建議】 1、 精油使用建議：調製成3%滾珠瓶，方便個案隨身攜帶，日常感到身體疲憊時可塗抹局部，例如肩頸、手臂等容易過度用力的肌肉處，再以指腹輕輕推開、按摩。 2、 生活習慣、作息調整建議：多曬太陽、多踏青接觸大自然，每日必喝足純水2000 C.C.以上。 3、 其他改善建議：建議每週1-2次芳療按摩，消除身體疲勞痠痛，增強體內新陳代謝。

    【療程註記】 個案較瘦、肌肉較少，療程時需注意力道輕柔，以免推到骨頭造成不適。

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    【芳療配方】 按摩油濃度3%，精油總滴數9滴 精油一：葡萄柚，4滴，主要調理症狀—刺激淋巴、加速體內廢物代謝 精油二：真正薰衣草，3滴，主要調理症狀—鎮靜放鬆、促進末梢循環、穩定血壓 精油三：紅檜，2滴，主要調理症狀—促進血液循環、舒緩肌肉僵硬 基底油：甜杏仁油
    【居家芳香療法建議】 1、 精油使用建議：調製成3%滾珠瓶，方便個案隨身攜帶，日常感到身體疲憊時可塗抹局部，例如肩頸、手臂等容易過度用力的肌肉處，再以指腹輕輕推開、按摩。 2、 生活習慣、作息調整建議：多曬太陽、多踏青接觸大自然，每日必喝足純水2000 C.C.以上。 3、 其他改善建議：建議每週1-2次芳療按摩，消除身體疲勞痠痛，增強體內新陳代謝。
    【療程註記】 個案較瘦、肌肉較少，療程時需注意力道輕柔，以免推到骨頭造成不適。 


  • 芳療評值 症狀改善程度可利用個案自述感受、照片、壓力量表、睡眠時間(深、淺、作夢)、疼痛指數、傷口大小等
    次數 評值日期 評值內容
  • 個案回饋
    • 用油時的感覺：

      按摩力道很適中、手很溫熱，按完當晚睡得很沉！隔天醒來的精神也很好，感覺疲勞消除了，非常舒服。


    • 用油後的整體感覺：

      按摩力道很適中、手很溫熱，按完當晚睡得很沉！隔天醒來的精神也很好，感覺疲勞消除了，非常舒服。


    • 個案對芳療師之建議與感想：

      按摩力道很適中、手很溫熱，按完當晚睡得很沉！隔天醒來的精神也很好，感覺疲勞消除了，非常舒服。


  • 整體檢討、評估與結論

    本位個案是我的爸爸，我人生中第一次替我爸全身精油按摩！一開始覺得有點害羞，且因為是至親，不曉得按完之後會得到何種「評語」，其實內心也是有些忐忑不安～但就告訴自己「我是位專業芳療按摩師！」讓自己進入一個工作的心境中，似乎就平靜了許多。所幸療程結束後，我爸給了稱讚的評語、覺得我出乎他意料之外的「厲害」，我的心情就像坐雲霄飛車一樣，瞬間變得很High哈哈！不只得到了個案的讚許，也算是得到了一種工作心境的成長～不管個案是誰，拿出芳療專業、盡心服務對方，就對了！