使用前個人狀態描述
身體狀況記錄：


心情有點焦慮，所以有點緊繃感

情緒記錄：


還可以

療程目的：


想要好好舒緩情緒

精油名稱 滴數 此精油的療效
使用心得追蹤
使用前 氣味感受


薰衣草的柔柔花香像一陣紫色微風，輕輕吹過心頭，佛手柑又帶著那種陽光的柑橘酸甜感，兩個味道搭在一起，就像躺在夕陽下的薰衣草田裡，遠遠還飄來果園的清新香氣，整個人都被包在一種自然又溫暖的氛圍裡。這味道真的超治癒，能讓人瞬間平靜下來

使用後 心靈感受


用了薰衣草加佛手柑後，那種柔和又清新的香氣，真的能把壓力從心裡輕輕掃出去，心情瞬間變得很放鬆，像深吸了一口森林裡的乾淨空氣。精神上也會覺得更平穩，原本亂七八糟的情緒彷彿被整理好了一樣，讓人既能安靜下來，又能重新打起精神面對接下來的挑戰！