使用前個人狀態描述
身體狀況記錄：

月經快要來，下巴冒了幾顆痘痘。此外，冬天的肌膚乾冷不太舒服。

情緒記錄：

月經快要來，情緒比較不穩定，又因為長痘痘讓我心情不是很好。

療程目的：

希望可以透過快樂鼠尾草收斂肌膚，並緩和月經來之前的憂鬱心情。我很喜歡矢車菊的味道，同時想透過他調理肌膚的功效，幫助冬天的乾燥肌膚補充水分。永久花有抗瘀消炎、殺菌的效果，同時可以促進循環加強皮膚的代謝，促進細胞再生。希望這樣的配方可以幫我緩解皮膚痘痘的問題、加強冬天保濕、同時緩和長痘痘帶來的憂鬱情緒。

精油名稱 滴數 此精油的療效
使用心得追蹤
使用前 氣味感受

味道聞起來不明顯，只有淡淡的甜甜的清香，其中永久花的味道比較明顯，聞著味道做了幾次深度的呼吸，胸口有一種放鬆的感覺。好像有一雙手溫柔的撫慰我，告訴我一切都會變好的感受。

使用後 心靈感受

跟按摩油不太一樣，蘆薈膠的吸收效果非常好，使用完有種清爽的感覺。塗抹在肌膚上後，覺得涼涼的很舒服。我想像的畫面裡，有一群純露的小分子們像小天使們一樣落在我的皮膚上，他們發現我的肌膚缺水、長痘痘，開始輕柔的幫我治療，並同時在我耳邊告訴我交給他們一切都會變好的。