使用前個人狀態描述
身體狀況記錄：


無特殊不適

情緒記錄：


帶著興奮的心情

療程目的：


促進循環

精油名稱 滴數 此精油的療效
使用心得追蹤
使用前 氣味感受


打開瓶蓋有淡淡的檸檬酸香，尾韻有熱熱的薑香

使用後 心靈感受


塗抹下肢當下冰涼感，過幾分鐘後有溫溫的感覺，薑的氣息沖到鼻腔內瞬間心靈感到溫暖。