| 吳雅慧
經過入門班的初步概念,包括認識芳香療法、精油概論及純露、運用在身體系統,進一步到中階班,更多的學習各精油的特性與使用禁忌、不同基底油和純露、調香、精油卡牌解析等,以及令文組生頭暈腦脹植物科屬和精油化學,但就像老師說的,這些知識不用生硬死背,而在實踐,常練習調配,自然就會記得了。
精油的調香,與市售香精合成的香水不同的是,精油調香帶有植物能量,能撫慰療癒身心。植物精油還有很特別的協同性:有些氣味獨特或濃厚的,與其他氣味融合後,就變得溫柔有質感,例如依蘭+苦橙葉。就像團隊合作中,帶有強烈個人風格的人,遇到頻率對的夥伴,就能合作無間、發揮1+1大於2的成果。
課程中的按摩油、精華液、調香等實作,讓我們得以將所學實際運用於生活。講師分享的配方也都適合日常運用。
學習芳療的初心,是希望能幫助自己、療癒自己。先將自己照顧好了,才能推己及人的去幫助別人。我們總說要愛自己,但愛自己不是口號,也不是灑錢漫無目的的買名牌衣物、吃高級餐廳;而應該先從照顧自己的身心健康著手,善待身體,聆聽它給你的提醒與需求,善待心靈,接納自己的不完美。身心能量健康了,表現於外的,便是從容自在的優雅與自在。而在上課期間,也發現自己身體出了狀況,在未來漫長且辛苦的療程期間,希望透過植物精油的能量與香氣,提振心情、促進恢復狀態。