使用前個人狀態描述
身體狀況記錄：

依舊鼻塞但一樣聞的到味道，有好多了

但精神略顯不足


情緒記錄：

一如往常的心平氣和

療程目的：

除了想改善呼吸相關的問題，另一方面是想用來穩定心神、放鬆情緒並且跟自己溝通，所以調製此配方

精油名稱 滴數 此精油的療效
使用心得追蹤
使用前 氣味感受

如果說情請的話，就像是被帶入到一個神聖不可侵犯的空間，此處非常的安靜，周圍有許多高大的樹木， 貌似在海拔位置很高的深山老林，此處雲霧繚繞空間中還帶著甜甜的香氣。

雖然味道上初聞時會稍微聞到點穗柑松的臭味，但之後開始會有點淡淡的奶香，直到最後會有一種香甜的味道 非常好聞。 

使用後 心靈感受

使用後心情非常的平靜愉悅之外，在睡前使用的話，當天也會睡的非常好，而且也非常的沉，甚至連自己什麼時候睡著了也不知道，到了隔天精神也會非常飽滿。