因為家住宜蘭，如果早上要到台北，除了要早起之外，每次上課對交通狀況都會有些緊張，萬一雪隧塞車，就有可能趕不及，整個行程多少都有些焦慮。然後很匆忙地進到教室，才會舒一口氣。上中階課之前，我的牙齒就有侵襲性牙周炎的問題，入門課最後一堂課的時候老師有建議用丁香精油漱口，但是因為到中階上課前沒有機會到台北，所以一直沒有下單買精油試試看，所以這堂課牙齒的問題還是持續困擾著我。

雖然趕上課很匆忙，但是心情是好的，因為對上課內容很期待，也可以和同學互相交流，所以情緒一直都是好的。我發現我是一個很享受當下的人，就算有什麼煩惱的事，只要有事情讓我集中注意力，就會暫時忘掉瑣事，所以只要上芳療課，心情一直都是很愉悅的。

這次的上課內容，主要是在體驗基底油，以及改善循環系統的精油，所以就根據這個方向來調配。這次要練習的是自製基底油乳液，基底油有兩種浸泡油讓我們選擇，金盞花還有聖約翰草，兩種都是有修復的效果，金盞花更有滋潤肌膚的效果。精油的部分以能夠促進循環系統的活性的精油為主，會使用乳化劑，學會之後，就可以自己自製護膚乳液，是很實用的知識。