幾年前因為被精油的香氣吸引想要更認識精油,報名參加過一次精油的工作坊,結果被化學式嚇得魂都飛了,整整兩天的工作坊最後什麼都不記得,只記得化學式很難。後來又被牌卡設計的畫面吸引而參加了牌卡的工作坊,這次嚇到我的是那一張張的牌義,裏頭對應的能量、效用...等等,我也是一個都記不起來。總覺得自己和精油的世界好遠,而且對於精油的認識似乎還是停留在照顧心理層面甚至有一點點神祕學的對應。直到今年初,看到朋友使用一台好方便的擴香儀而重新接觸精油。這次是從直銷公司的消費者角度認識精油,也許是他們的商業模式使然,意外發現他們對於使用精油的態度普遍是用在照顧日常生活起居,像是媽媽照顧總是在半夜發燒的孩子、老是從學校帶著傷回家的小孩,或者是皮膚過敏的家人們。我自己則是從對應消化系統、排除脹氣等精油的功效獲得很大的幫助,因此對精油再次燃起興趣,只是總覺得直銷朋友使用起精油的方法好像哪裡怪怪的。我不想帶著一知半解的態度去用油,於是就報名了台灣芳療協會的入門課程來到了禾場。


這次可能因為是報名入門課程,內容少了可怕的化學式,上課的內容除了常見的精油種類、氣外介紹之外,老師還教我們精油萃取的方式、如何辨識精油的好壞以及購買精油的時候要注意的事項。課程裡同時也有談到精油在身體運作機制,以及不同精油如何應用在消化系統、呼吸系統、神經系統等方面;也教我們安全的調油、用油,老師更是不吝分享各種配方。對了! 還有純露的介紹也讓我覺得獲益良多。這次課程內容的設計大大提升我對學習芳香療法的興趣,雖然我家沒有小孩但是有位長輩,每次看到他因為身體不舒服睡不好,或者老是看醫生拿西藥,總覺得對他的身體負擔好大。這次上完課之後試著用可以薰衣草和甜橙讓他睡前嗅吸、也為他調油平時可以保養身體且滋潤肌膚,幾天之後他反應用油之後睡眠品質有所提升,真的很開心耶!接下來正在使用甜馬鬱蘭幫助他的半夜抽筋現象,希望也能有所改善。非常期待接下來學習更多芳療的知識,期許自己將有更多能力透過精油、純露等等植物產品讓身邊人的生活過得更舒服。