芳療學習的契機與初體驗

會踏入芳療其實是因為本身很喜歡香味,不論在哪一份工作或是家庭空間,都常常去買芳香蠟燭或是擴香精油,讓整個環境充滿喜歡的氣味,某天在網路上看到了介紹,於是決定想從正規的課程去認識芳香療法。

進入課程以後才知道,芳療其實不是只從嗅覺去改善人的情緒,實際對於人體的幫助甚至更多,不只從心靈去,也讓身體由內而外的去調整每個人的狀態,而且是因人而異,不是每個人都是一樣的配方。

芳療對身心的影響與學習過程

由於家庭與工作的緣故,個人累積不少負面情緒,導致睡眠品質不好,總是沒幾個小時就容易醒來,也常常渾身痠痛全身無力,甚至注意力不佳往往東撞西撞渾身瘀青。

開始進入課程以後,實際手做了不少的精油產品,入門第一堂課,就為自己調製了活血化瘀的按摩油,來減緩身上大大小小的瘀青,第一次驚訝於芳療的厲害,原來不亞於市面上的任何成藥,甚至是沒有副作用與刺激性。

進入中階課程以後對於人體與精油和芳療的相關性有更近一層的認知,也對於各種精油屬性的搭配更加了解,學會除了對症下藥之外還讓香味更加宜人,因為功效與香味是相輔相成的,除了效用之外要讓人用了也喜歡。

芳療與身心靈的連結與收穫

接觸AC卡牌讓我覺得更神秘了,原來人體會直接反饋你所需要的東西,認識到自己的潛在需求,要怎麼去做調整...

整個課程上完非常依依不捨,因為老師上課很有趣,也認識了不少的新朋友,從一開始的陌生到後來的侃侃而談,這都是因為芳療精油才促成這段緣份,而接下來大家又要各自回歸生活,但課程所學的知識都從在大家的腦海中不會忘記。