初次接觸芳療課程的體驗

首先,第一次上芳療課,對於課程一切都感到新鮮,也帶點小緊張。

但我還是忍不住想誇一誇老師上課的幽默風格,讓原本以為可能會乏味的芳療課程,大大改觀。

第一堂課,關於抓周精油,這個在課程中穿插進行的小遊戲。

遊戲規則很簡單,老師說左手代表感性,右手代表理性,叫我們用感性的左手從裝滿精油的匣子裡摸出3罐精油。

抓重點:眼睛不要喵、隨意喇一下、不要拿手機,哈哈,真的是超隨意的耶。

我抽到的是松、安息香(顏色很深、精油很稠很難滴,很特別)、黑胡椒(我第一個想到的是,跟調味品有沒有關係)。

照著老師的步驟完成了第一瓶DIY按摩精油,當下心情是有點小興奮又開心的,也印象深刻。

學習精油知識與互動體驗

第二堂課,學習更多精油的基本概念和每種精油的特色,不過因為老師講課方式很生動,幾度瞌睡蟲來襲都被我躲過來了。

除此之後,這堂課還有個抽卡小遊戲,老師也會依照每個人抽到的卡,一一解說其代表的意思,也會給點建議,還蠻有意思的呦。

療帶來的收穫與未來展望

這兩堂芳療課上完下來,對精油有了最基本的認識和瞭解。

當初會想來上芳療課的原因很單純,就是目前市面上玲瑯滿目的精油品牌以及多的溢出來的精油、香薰(從百貨專櫃到網路商城再到夜市)

選擇相當多沒錯,問題是卻不知該從何選擇起?

精油因為產地還有純度都會直接影響精油的價格,但卻也不知哪一個品牌是值得信賴且又安全,可以讓我放心選購的。

所以促發自己想主動去瞭解、認識精油的心。如今上完課,我不敢說自己懂的非常多(畢竟只是入門課程),但確實收穫不少。

從之前只認識最大眾化的薰衣草、玫瑰,到現在的羅馬洋甘菊、甜橙、依蘭......等等等。

還有還有,寫到這裡突然想到,上芳療課最大的好處與收穫就是可以聞到好多種精油味道耶。

我最喜歡的一part,就是老師打開精油匣子拿出精油點上味道傳閱,真是嗅覺饗宴啊。

最後,很開心有幫自己報名這門課程,芳療的世界很大,我在芳療的領域裡開啟一小步。

期許自己在空閒之餘,閱讀吸收更多芳療的知識,讓自己懂得越來越多,

也希望有朝一日,可以為自己打造出適合自己、可以幫助到自己的精油配方。