初次接觸芳療及學習精油的基本知識

在這短短兩週的芳療課程裡，老師的教學方式很活潑生動，為我們帶來了滿滿的正面能量和笑容。第一堂課中，大家分享了來上課的原因，有人為家人健康而來，有人為了專業進修，也有人為了追求興趣和香味。老師帶領我們進行精油聞香，每種香味都唤起了不同的感受和喜好。認識精油的特性、使用方式和適合搭配的組合，讓我對每種精油有了更深的印象。 這些精油來自大自然的植物，每一種都擁有特殊的氣味和功效。從精油中我們看到了植物的奧妙，以及它們在治癒和療癒方面的驚人能力。抓周精油和調香活動反映了我們的生理和心理狀態。

精油應用於日常生活中的實踐與未來展望

我在課堂中也調製了平衡情緒、減緩肌膚老化及增強防禦力和改善呼吸道感染的風險以及臉部保養的精油，並將精油融入了日常生活，希望能幫助身邊的家人朋友。 面對未來的挑戰，精油成了生活中的一部分。從早到晚，精油陪伴在每個角落，洗澡、工作、放鬆、瑜伽，每一刻都散發著精油的香氣。我希望藉由精油為生活注入更多力量，讓心靈更寬慰，與身邊的人更和諧共處。也希望能藉由這次的課程幫家裡的家人人手調理一瓶適合他們自己的精油，能夠協助他們改善自己的身心靈以及多吸收一點正向能量釋放負面能量，讓自己的身心靈都能達到一個平衡。