參加禾場國際芳療學苑的課程收獲良多,共4週的課程從不認識精油到可以認識到每個精油的功能與對身心靈方面的功用真是一大收獲。
芳療常見的有三種是精油、純露、植物油,而精油不是油是具有親油性及不溶於水的特性。現在包含在很多的醫學與天然法中已有數千年之久。
精油具有以下功能:1. 平衡身心靈 2. 加強防護 3. 深層環境,其中很喜歡屬於樹魯類的乳香精油又稱為是上帝的眼淚,可以淨化宗教、提升靈性及味道高級感。因本身的呼吸道沒有很好,乳香可以加強呼吸深度、保護喉嚨及抗菌功用。另外屬花類的天竺葵也稱為窮人的玫瑰,可以限容護膚、生殖系統、安撫情緒、驅蚊蟲等等功能。經由上課才了解到原來每種精油都有這麼多的功用及作用,再搭配其它適合的精油效果更是不一樣。
第二週上精油的調配,學習到原來1ML=20滴,如要調20ML的精油則20ML*20滴=400滴再乘上調油百分比會是純精油的感劑量。精油發揮性高,對光與高溫非常敏感。然而精油的價格傳統的成本會比有機的成本來得低,還有是以地域、萃取方式、植物的稀有性來決定價格。精油的存放需保存在深色玻璃瓶內,其中以木盒最好。我們人體有淋巴免疫系統是人體免於病毒、細菌及疾病的攻擊,適合使用花白千層、羅文莎葉、德國洋甘菊、乳香及檜木來保護自己本身的免疫力調節部份。另外,還有人體的神經系統-邊緣系統稱為情緒腦,包含海馬迴及可仁核在內。現代人因為生活壓力大,所以有許多文明病出現,像是憂鬱症、焦慮症都因情緒沮喪產生的症狀。這時可使用檸檬、甜橙、橙花等精油來調整情緒讓身心可達到放鬆狀態。