使用前個人狀態描述
身體狀況記錄：

肩頸痠痛、緊緊的。

情緒記錄：

整天上班後感到身心疲憊

療程目的：

紓緩肩頸痠痛

精油名稱 滴數 此精油的療效
使用心得追蹤
使用前 氣味感受

整體混合起來聞起來是偏甜味，很喜歡依蘭帶出來的味道，有一種典雅氣質的感覺，也有一點寶寶味。

使用後 心靈感受

因為都是喜歡的味道，使用在肩頸搭配按摩，邊聞到味道，感覺相當放鬆愉悅。

本來覺得上班疲憊的身心也感覺被療癒了。