使用前個人狀態描述
身體狀況記錄：

身體狀況尚可，確診後的恢復期，仍有慢性咳瘦及腰痛問題。

情緒記錄：

心情良好，愉悅、。雖然剛確診恢復，不過因為剛好有學到嗅吸檸檬可以恢復嗅覺，所以順利的短短一週就能接續上芳療課，課程非常受用。

療程目的：

我父親本身患有氣喘多年，竹山的空氣很差、有很多呼吸道症狀的病人、也有很多肺癌病人，父親長年使用噴劑，希望此調油能幫助他在平日裡保養呼吸道。

精油名稱 滴數 此精油的療效
使用心得追蹤
使用前 氣味感受

聞起來涼涼的清新的味道、帶有點甜馬鬱蘭的甜味，有種大自然芬多精的清新空氣感。

使用後 心靈感受

嗅吸完有暢通呼吸道的感覺，絲柏的效用感覺很好，整個呼吸有暢通加上乳香甜馬鬱蘭幫助鎮定舒緩，整個組合搭配起來對呼吸道保養非常有幫助。