使用前個人狀態描述
身體狀況記錄:
身體狀況正常
情緒記錄:
雖然已有穩定的工作,還是對人生狀態有點迷惘,所以偶有焦慮
療程目的:
植物九型人格分析
| 精油名稱 | 滴數 | 此精油的療效 |
|---|---|---|
使用心得追蹤
使用後
心靈感受
我覺得透過芳療人格卡,有更加了解自己,察覺到部份自己需要改善的地方,像是我的個性的確是比較隨和,但也是比較沒有主見,總是符合別人的期待,追求穩定,害怕風險,也害怕犯錯,因此第二張抽到樹脂類,也在提醒自己不要因為完美主義,害怕犯錯,因而錯失許多機會。
第二張也反思自己對身邊覺得很重要的人是不是一直嘗試想改變他們,最後也有些無力感,但也許只是在用自己的角度在評論身邊的人,希望自己再來能夠練習了解別人也有自己的課題,減少承受他人的情緒,最後也回應第三張,找回自己的重心,多愛自己一些,以及透過好好努力達成自己的目標。