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病症或症狀
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療程主要目的補充說明
工作關係長時間坐著，有水腫問題，導致腰痠背痛，工作繁重，壓力大，晚上淺眠不好睡
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文獻探討
廣藿香精油，是很典型的東方神秘元素．廣藿香非常適合用於靜心思考的時候使用．。廣藿香普遍生長於熱帶氣候區，在印度和中國傳統醫療中有長久的使用歷史，具有極佳的鎮定、收斂及抗菌效果，除了作為草藥使用之外，也可以用來提煉出精油。廣藿香精油具有促進細胞生長的作用，有助於肌膚再生，也可運用在乾燥肌膚的調理，幫助緩解皮膚搔癢、濕疹、發炎等症狀。廣藿香精油的氣味非常特殊，辛香中帶有濕潤的土壤氣息，厚重低沉，有安撫神經、穩定情緒的效果，有助於我們安定心神，讓腦部得到深層的放鬆。
純正薰衣草又被稱為「精油之母」，因為它萬用又溫和的功效，使得它成為出門在外時，人手必備的精油。純正薰衣草精油是處理小傷口不需稀釋，可以直接使用在皮膚的純精油。旅遊時，不管是割到、跌倒等外傷，還是感冒、頭痛、失眠等不適， 純正薰衣草精油都可以帶來幫助。
薑精油，溫熱去濕，能促進血液循環，能讓冬天因手腳冰冷而睡不好的你感受到暖呼呼的安全感！
將三滴的薑精油與10ml牛奶混合倒入浴缸泡澡，就會有很好的效果。
不過薑精油因為較為刺激容易導致皮膚過敏，建議少量使用。改善循環-促進排汗，祛寒暖身，調節感冒受寒的不適，譬如：多痰、流鼻水、喉嚨痛及手腳冰冷，適合：感冒的人、手腳容易冰涼的人。去濕止痛-散寒止痛的特性，對風濕痛、關節痛、肌肉疲勞等腰酸背痛症狀非常有效，適合：關節、肌肉容易不舒服的人。
黑雲杉精油，松科精油具有補氣的作用，也適合在面臨工作挫折時使用，它扮演著防禦者的角色，能除去胸中鬱悶的感覺，在精疲力竭、過度耗弱時給予我們安定感。一起度過無能為力的艱難時期後，鼓舞我們振作精神、反敗為勝。
迷迭香精油，護肝精油可以使用迷迭香，它可以刺激膽汁分泌、減輕黃疸、調順肝臟，還有止痛的作用，迷迭香用於抵抗瘟疫及防止疾病散播的歷史相當悠久，而它獨特清新的氣味，常用於西式料理中提味，萃取的精油對於免疫系統的提振有相當好的益處。根據研究顯示，迷迭香精油的香味可以緩解呼吸道過敏性的疾病，像是一般感冒、鼻喉粘膜炎、鼻竇炎和氣喘等都很有幫助，能對應這次病毒攻擊呼吸道的狀況。
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芳療措施
名稱 名稱(Eo、Vo、Hy) 劑量 選用理由 濃度 使用建議 -
準備的芳療措施
1.嗅吸精油或薰香
2.建議多伸展肩頸，睡眠時間充足可增加肌肉放鬆
3.睡前可盡量讓心情平靜下來，屏除思考，使用精油達到平靜與依靠感
4.建議每周固定按摩一次
療程註記 四肢水腫，膝背腫大的淋巴結、腫脹，背部.腳唄.腳底排導過程中有出水指印，有高低肩，肩頸僵硬，雙手前臂緊繃，腹脹，駝背且有急追側彎
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芳療評值 症狀改善程度可利用個案自述感受、照片、壓力量表、睡眠時間(深、淺、作夢)、疼痛指數、傷口大小等
次數 評值日期 評值內容 . . -
個案回饋
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用油時的感覺：
第一次體驗英式按摩，覺得很新鮮。剛開始趴下時，還有點緊張，開始嗅吸時聞到淡淡花香以及木質香調的味道，深呼吸幾次後，覺得放鬆且平靜，有平復情緒的感受，從腳背開始按摩時，有股麻麻的電流經過的感覺，感覺非常神奇，一直到按摩背部時，舒服到很想睡覺，轉正面後，前腳再到肚子，肚子覺得很不習慣，會癢，在到手部、胸前、臉部，胸上也很癢，差點忍不住笑出來，除了肚子跟胸前之外，其他部位的按摩，都覺得很舒服，有時還會有酥麻感，跟一般外面SAP館的按摩相差很大，完全不一樣的體驗！按完也覺得全身放鬆想睡，感覺很適合怕痛的的人，一般外面的SAP館按完都很痛，很像被車撞過一樣。英式按摩完全是放鬆到想睡覺。是一個很棒的體驗。
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用油後的整體感覺：
第一次體驗英式按摩，覺得很新鮮。剛開始趴下時，還有點緊張，開始嗅吸時聞到淡淡花香以及木質香調的味道，深呼吸幾次後，覺得放鬆且平靜，有平復情緒的感受，從腳背開始按摩時，有股麻麻的電流經過的感覺，感覺非常神奇，一直到按摩背部時，舒服到很想睡覺，轉正面後，前腳再到肚子，肚子覺得很不習慣，會癢，在到手部、胸前、臉部，胸上也很癢，差點忍不住笑出來，除了肚子跟胸前之外，其他部位的按摩，都覺得很舒服，有時還會有酥麻感，跟一般外面SAP館的按摩相差很大，完全不一樣的體驗！按完也覺得全身放鬆想睡，感覺很適合怕痛的的人，一般外面的SAP館按完都很痛，很像被車撞過一樣。英式按摩完全是放鬆到想睡覺。是一個很棒的體驗。
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個案對芳療師之建議與感想：
第一次體驗英式按摩，覺得很新鮮。剛開始趴下時，還有點緊張，開始嗅吸時聞到淡淡花香以及木質香調的味道，深呼吸幾次後，覺得放鬆且平靜，有平復情緒的感受，從腳背開始按摩時，有股麻麻的電流經過的感覺，感覺非常神奇，一直到按摩背部時，舒服到很想睡覺，轉正面後，前腳再到肚子，肚子覺得很不習慣，會癢，在到手部、胸前、臉部，胸上也很癢，差點忍不住笑出來，除了肚子跟胸前之外，其他部位的按摩，都覺得很舒服，有時還會有酥麻感，跟一般外面SAP館的按摩相差很大，完全不一樣的體驗！按完也覺得全身放鬆想睡，感覺很適合怕痛的的人，一般外面的SAP館按完都很痛，很像被車撞過一樣。英式按摩完全是放鬆到想睡覺。是一個很棒的體驗。
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整體檢討、評估與結論
增加對技法的熟練度
多了解經由得作用與功效
正面需多加練習增加手感