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病症或症狀
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療程主要目的補充說明
因常陰道發炎，因醫生診斷出是白色念珠菌感染(搔癢、分泌物多)，常感染復發，故想藉由芳療改善目前的狀況。
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文獻探討
懷孕期間念珠菌感染是很常見的，而一般女性對於私密處的不適總是難以啟口，總以為是性病或不潔所引起。 會陰的感染炎症其實是以念珠菌最為常見，約有30%的女性經常感染，引起的原因通常是身體酸鹼度改變以致免疫力下降造成. 念珠菌增生使陰道及會陰發生紅、腫、癢及疼痛的感覺，同時有大量的像豆腐渣的灰白分泌物排出，這就是典型念珠菌感染，雖然多半在性生活後發病，但卻不是性病，這主要是精液的偏鹼性，改變了陰道的酸性環境後，原有的少量念珠菌突然活耀起來增生而致病，念珠菌不論年齡層，是女性最常見的感染。
【常見原因及好發病人】
☆經常沖洗陰道者
☆個人衛生習慣不佳者
☆糖尿病患者
☆孕婦
☆長期服用抗生素、類固醇、或避孕藥者….
☆免疫機能不良或抵抗力差者（如營養不良、睡眠不足、或感冒時…）【主要症狀】
☆陰道搔癢難耐，尤其在月經期間、排卵期間、或同房後更癢
☆外國人形容成乳酪狀（塊狀）白帶，中國人形容是豆花樣白帶
☆其他症狀：燒灼感、局部酸痛、頻尿、小便疼痛或陰道痙攣
【治療】除了求診外，藥物治療是第一步，而女性的私密部環境應保持經常性之乾爽，穿著以棉質內衣褲為宜，飲食清淡些，太甜、太油或油炸食物均不宜，除了藥物外，市面上一些天然噴劑在醫師指導下使用，可以保養並預防再感染，可以考慮使用。 婦科醫師對於"會陰清潔衛生"的建議: 少用香精過重的淋浴用品 。 勿用濕巾擦拭,及使用成分不明的乳霜及潤滑劑(均含防腐劑) 。 沐浴後,勿使用乾毛巾用力或來回擦拭會陰,可自然風乾或使用吹風機 。 勿穿過緊內衣褲,最好以淡色系為佳,以便觀察會陰分泌物顏色及健康狀態 。 清洗內衣褲要徹底,多沖水,避免洗衣清存留於衣褲 。 使用水性乳化劑保養會陰健康 (康寧醫院婦產科有 噴潔 及 潤絲,可考慮使用) 。
【如何預防】☆每天充足的睡眠（6-8小時），以增強抵抗力
☆解便後養成由前往後擦肛門的習慣
☆儘量減少使用衛生棉墊的天數
☆養成內褲與襪子分開清洗之習慣
☆有香港腳之病人，當您用手抓腳後請先洗手，再碰觸外陰部
☆如有任何白帶過多或搔癢症狀請與醫師聯絡，勿自行沖洗 -
芳療措施
名稱 名稱(Eo、Vo、Hy) 劑量 選用理由 濃度 使用建議 -
準備的芳療措施
芳療配方主要是針對止痛、抗發炎、鎮靜舒緩的方向照護，選用理由、劑量、使用的方式、頻率如下：
1.按摩油
濃度為2%，使用精油如下列：
玫瑰天竺葵精油：聞起來類似玫瑰香味，具有抗菌、消炎、修復的效果
真正薰衣草經油：聞起來很放鬆、具有抗菌、消炎、修復的效果
植物油使用是椰子油：因含有高比例的月桂酸，可養護肌膚，亦可當作護髮油柔順秀髮。其吸附力佳，適合與芝麻油、黑種草油搭配做成漱口油，用來淨化口腔；也可以塗抹於頭部及全身皮膚，作為身心的淨化用油。
使用方式：白日使用，上完廁所後將陰部擦拭乾淨後，將精油塗抹在底褲(護墊)或者患處上。
更改配方：將配方換成澳洲茶樹精油或者玫瑰草精油，避免同一支精油使用多次造成皮膚過敏。
2.溫水坐浴：
使用真正薰衣草精油3滴 及茶樹精油3 滴入溫水盆中，進行溫水坐浴或者滴入無香精沐浴乳中使用。
使用頻率：每日洗澡前後
生活習慣、作息調整等照護建議：
【治療】 除了求診外，藥物治療是第一步，而女性的私密部環境應保持經常性之乾爽，穿著以棉質內衣褲為宜，飲食清淡些，太甜、太油或油炸食物均不宜，除了藥物外，市面上一些天然噴劑在醫師指導下使用，可以保養並預防再感染，可以考慮使用。 婦科醫師對於"會陰清潔衛生"的建議: 少用香精過重的淋浴用品 。 勿用濕巾擦拭,及使用成分不明的乳霜及潤滑劑(均含防腐劑) 。 沐浴後,勿使用乾毛巾用力或來回擦拭會陰,可自然風乾或使用吹風機 。 勿穿過緊內衣褲,最好以淡色系為佳,以便觀察會陰分泌物顏色及健康狀態 。 清洗內衣褲要徹底,多沖水,避免洗衣清存留於衣褲 。 使用水性乳化劑保養會陰健康 (康寧醫院婦產科有 噴潔 及 潤絲,可考慮使用) 。
【如何預防】☆每天充足的睡眠（6-8小時），以增強抵抗力
☆解便後養成由前往後擦肛門的習慣
☆儘量減少使用衛生棉墊的天數
☆養成內褲與襪子分開清洗之習慣
☆有香港腳之病人，當您用手抓腳後請先洗手，再碰觸外陰部
☆如有任何白帶過多或搔癢症狀請與醫師聯絡，勿自行沖洗
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芳療評值 症狀改善程度可利用個案自述感受、照片、壓力量表、睡眠時間(深、淺、作夢)、疼痛指數、傷口大小等
次數 評值日期 評值內容 . . -
個案回饋
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用油時的感覺：
根據個案提供的回饋，使用新調整的芳療配方後，她感到塗抹後的香氣非常舒適，並且在使用一星期後觀察到搔癢情況已經有所緩解，分泌物也稍微減少。她表達了對於涼感的喜好，希望調整精油配方以達到更涼爽的感受。 目前使用的精油是第二次調整的配方，使用精油包括：真正薰衣草經油和澳洲茶樹精油，基底油則為甜杏仁油，濃度為3%。這個新配方已經持續使用到5月5日，個案決定繼續使用，顯示了她對於此芳療配方的接受和效果感到滿意。 整體來說，這些改變似乎對個案的身心狀態有正面影響，不僅在身體感受上有改善，精神上也感到舒緩和滿足。她的反饋顯示，選用的精油以及應用方式都有助於她在處理白色念珠菌感染的過程中獲得更好的緩解和護理效果。
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用油後的整體感覺：
個案在使用新調整的芳療配方後，表達了正面的身心感受。她每日上完廁所後將按摩油塗抹在護墊和患處，感受到香氣十分舒適宜人，特別是喜歡新加入的涼感精油，讓她在使用時感到清涼舒爽。觀察到搔癢症狀明顯減輕，分泌物量也有稍微減少，這些都讓她對芳療的效果感到滿意和期待。 整體而言，她對於調整後的配方感到滿意，並且計劃繼續使用，希望能夠持續改善她的症狀。身體上的緩解不僅讓她感到舒適，也增加了她對於日常生活品質的信心和舒適感。個案自己也會針對生活習慣上做調整，每天充足的睡眠（6-8小時），以增強抵抗力 、儘量減少使用衛生棉墊的天數 、養成內褲與襪子分開清洗之習慣等等；這些反饋顯示，芳療在緩解白色念珠菌感染帶來的不適方面，對個案有明顯的幫助和正面影響，並且符合她對於舒緩、抗發炎效果的期待。
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個案對芳療師之建議與感想：
個案對芳療的建議和感想是非常重要的反饋，這能幫助芳療師更好地理解她的需求和調整芳療方案。
首先，個案建議芳療師在調配按摩油時考慮增加涼感效果的精油，這樣能夠提供更清涼和舒適的感受，對於她而言尤其受歡迎。她希望芳療能夠在減輕搔癢和分泌物的同時，帶來更多的涼爽感受。
其次，個案對於使用芳療後的整體感受非常正面，她感受到身體狀況有所改善，對芳療的效果感到滿意和舒適。這種積極的反饋不僅反映了芳療在身體層面上的幫助，也顯示了在心理和情感層面上的正面影響。
總結而言，個案建議芳療師繼續提供針對性的調配，以滿足她對於舒緩、抗發炎和涼感效果的需求，並且感謝芳療師提供的支持和專業建議，使她能夠在處理白色念珠菌感染的過程中獲得實質的幫助和舒緩。
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整體檢討、評估與結論
這個個案對自我芳療學習有著深遠的幫助。通過處理白色念珠菌感染的經驗，我不僅學會了如何有效地選擇和應用精油來減輕症狀，還意識到了芳療在身體和心理健康中的潛力。她對涼感精油的偏好和其帶來的舒緩效果，反映出她對芳療的個人化需求的理解和應用能力。
在做個案時優點在於能夠靈活調整配方以滿足個案的偏好和需求，並有效地引導她如何正確應用芳療以獲得最佳效果。然而，可能的改進之處包括更深入地了解每種精油的特性和相互作用，以提供更專業和精確的建議。
可以進一步學習和研究不同精油的功效和使用方法，特別是在處理常見問題如白色念珠菌感染時的最佳應用方式，並在未來的實踐中為更多人提供有效的健康支持和療效。