使用前個人狀態描述
身體狀況記錄：

良好，只是有點睡眠不足，但早餐有吃飽喝足

情緒記錄：

平穩，沒有元素讓情緒起伏，是個很peace的情緒

療程目的：

讓這香水可以適用於家裡與工作場所，讓自己心情持續平穩

精油名稱 滴數 此精油的療效
使用心得追蹤
使用前 氣味感受

薄荷的味道讓人感覺很像在森林沐浴的感覺，整個人清新起來稍微忘卻工作的壓力感覺

使用後 心靈感受

單聞瓶口只會有突出的薄荷跟酒精的味道，但實際噴出後反而是薰衣草的味道較突出，且會隨著時間溫度慢慢改變，感覺味道與血液合而為一，慢慢放鬆會令人安心想睡的感覺，安息香雖然很不突出只能淡淡的聞到些許，但在整個味道的後調，很平衡