心理治療領域耕耘五年之餘,累積十年以上的學習與實習經驗,一次偶然的機會接觸到精油世界,從最初的手工皂製作開始,逐漸深入了解芳香療法的神奇。過去因專注於心理學領域,對精油的研究逐漸淡忘,直到數年前再度探索手工皂的樂趣,再度激發對精油的濃厚興趣。 隨著生涯轉變,離開大學專任工作,轉戰診所和治療所,擁有更多彈性時間,開始尋找台北的芳香療法課程。希望能深入學習自然療法的領域,雖未明確思考如何結合心理諮商,但在心理治療空間使用芳香噴霧已成為工作前的習慣,為當事人營造輕鬆、溫暖的氛圍。 參與「禾場國際芳療學苑」,初階芳療課程,深感收穫豐富。老師深入淺出地介紹芳療的演進,從生理系統的角度講解如何挑選、評估、調配精油。自己在使用精油後,觀察到睡眠狀況有所改變,夢境增多。對Freud的名言「夢境是通往潛意識的大門」有更深的體悟,嘗試連結精油、身心靈,深化對自己狀況的理解。 2020年成為新的開始,期望能安排更多時間閱讀、進修,深化對芳香療法領域的認識。追求更多對身心靈療癒的探索。