參加禾場國際芳療學院的初階課程給了我非常美好的學習體驗。這次的參與完全是出於偶然,但像老師所說的「冥冥中注定,磁場相近湊在一起」,讓我在這個課程中遇見了新朋友,也收穫了許多珍貴的知識。 首日上課,大家自我介紹,我們都來自不同背景,但共同對精油、按摩等領域充滿興趣。老師深入淺出地介紹了精油和香精的區別,以及如何辨識精油品質、安全使用精油等基本知識。在課程中,我們親身體驗了各種精油的氣味,透過嗅吸精油,每個人都產生了不同的感受和聯想。 精油抓週的活動讓我們更深入了解自己的潛意識反應,進而調配適合自己的精油。老師的建議和自製精油調配配方,讓我們在課程後能夠持續使用,將精油融入生活。 我發現相同的精油在不同人身上產生截然不同的效果。舉例來說,我喜歡檜木的香氣,讓我感到放鬆,但和鄰座的同學卻有不同的感受。這使我更加認識到精油的個體差異,每個人都有獨特的感受。 在課程中,我學到了調油的基本比例和常用精油的特性,老師也分享了許多實用的配方。這讓我更清楚地了解精油的正確使用方式,並將其應用在家人身上。有次小女兒夜間鼻塞,我運用茶樹、尤加利和佛手柑精油,藉著水蒸氣緩解了她的不適,而後使用按摩油進行按摩,結果小女兒很快入睡,讓我感到非常欣慰。期待未來能有機會參加中階課程,持續深耕芳療領域,為自己和身邊的人帶來更多健康與舒適。