我是一位在科技業打拼了十多年的女性。由於工作性質,我的生活充滿了硬性的工作和挑戰。在這個過程中,我的角色主要是不斷溝通、協調,取得共識,推動團隊朝著共同目標前進。雖然聽起來似乎我已經鍛鍊成了一位堅強的女性,但事實上,身體的健康並不如從前,有時候感到疲憊,需要深呼吸來鼓舞自己繼續前進。我常覺得自己像陀螺一樣,每天都在旋轉,很少停下來思考自己想要什麼,是否需要做些改變。 直到有一天和閨蜜珊約會,她知道我和宜都有入眠困難的問題,於是分別為我們調製了一個助眠的精油。珊分享了她在「禾場國際芳療學苑」的學習成果,告訴我們在枕頭上滴上精油,聞著香氣可以改善心情,並促使入睡。果然,那天晚上我睡得很好。這讓我對芳療產生了好奇心,想進一步了解這個領域,也開啟了我與「禾場國際芳療學苑」的緣分。 參加了初階的課程後,我如同打開了潘朵拉的盒子,開始不斷探索芳香世界與生活的關聯。課後,遇到生活中的問題時,我會回想老師在課堂上分享的案例,然後調配一些簡單的混合精油給自己和家人使用。我印象深刻的一次是為小兒調製的呼吸配方,在當下緩解了他的不適,讓他再次入睡。這也奠定了我繼續在芳香旅程上探索和學習的動力。儘管我仍在忙碌的工作、兼顧母親和妻子的角色,但我告訴自己要堅持下去,為自己開創一片不同的天空。加油!