在檜木香氣的啟發下,我踏入芳香療法的奇妙世界。雖然一直喜愛檜木的深邃香調,但精油一直是高單價的神秘物品,對其功效只是略知一二。這一切改變當我認識到「禾場國際芳療學苑」,開啟了對芳香療法的初探。 初階課程中,我彷彿置身芬芳的花園,禾場老師的親切和淺顯易懂的講解深深吸引著我。儘管大多數學員有醫療或芳療相關背景,老師仍從基礎概念入手,講解每種精油的香氣及功效。課堂中所學涵蓋從生理不適到心理情緒的問題,每次都讓我有豐富的收獲。面對家人的皮膚過敏問題,老師推薦的精油如羅馬洋甘菊純露、天竺葵、乳香,讓情況有所改善。 令人印象深刻的是精油抓周體驗。在挑選的27支精油中,每位學員選擇3支用來處理身心的主要問題。體驗後,最明顯的改變是情緒穩定。以前容易陷入易怒、焦躁的情緒泥沼,但精油卻奇妙地平撫了我的情緒,使身心變得更穩定。老師解讀抓周精油的訊息,點出問題的根本原因,讓我重新思考自己應如何改變。完成初階課程後,我期待深入學習,以更自然的方法協助家人過更健康的生活。