步入職場後，難得有機會靜心學習，與來自各行業的夥伴一同感受芳療的奧妙。彷彿在共同的目標下，一同上課的感覺令人振奮，仿佛為自己注入了一股不同的能量。 身為一位空服員，特殊的作息與時差困擾使我時常遭受失眠之苦。面對不同環境和匆忙的航班，導致身心難以調適，出現自律神經失調、胃痛、頻尿、以及鼻過敏等困擾。除了依賴藥物，我渴望透過更自然的方式達到身心平衡，於是參加了芳療入門課程。這堂課彷彿開啟了一片新天地，讓我發現原來可以用如此美好的方式療癒自己和身邊的人。 老師深入淺出的講解使我更深入了解芳療的奧妙，包括搭配的秘方、精油的萃取方式，以及了解精油的背景和生長方式，這些知識讓我受益匪淺。在課堂中進行的聞香和調配活動對我的心情和身體狀況都有著正向的幫助，尤其是對失眠問題，回家後嘗試使用薰衣草和檀香等放鬆精油，讓我能夠更好地休息。 令我驚喜的是，這次課程中我意外地愛上了快樂鼠尾草的香氣，這是我第一次嗅到卻深深喜愛的味道，它讓我感到放鬆和快樂，彷彿瞬間回到了純真的童年時光。上完課後，我對周遭各種氣味變得更加敏感，也有更多想法來為自己創造適合的精油配方，對芳療充滿好奇，期待有機會參加更深入的中階課程，展開更多學習芳療的旅程。