1、⽂獻查證

1.病因

⾜部循環不良，汗皰疹及濕疹。汗皰疹發⽣的原因不明，⽬前已知和壓⼒有關，許多的患者會因為情緒的壓⼒⽽導致惡化或發作。另外，悶熱也是原因之⼀，所以汗皰疹好發於春末及夏天。 濕疹通常會在家庭成員中同時出現，原因是基因中出現了某些變化，儘管仍未能完全清楚瞭解 這些基因的詳情。年紀稍⼤時影響範圍則主要位於膕窩及肘窩處，成⼈則好發於⼿腳。抓搔病灶會 使 症狀惡化,並提升⽪膚感染的風險。濕疹的真正原因⽬前仍不清楚,但⼀般相信與遺傳學、免疫功 能異常、環境因⼦，以及⽪膚穿透性過低有關，另外居住於都市及乾燥區的民眾也較容易罹患濕疹， 太常洗⼿及暴露 於某些化學因⼦會使症狀惡化。

濕疹非常普遍，約5-7%的⼈ 是患者。雖然任何年齡的⼈也有機會患上濕疹，但以嬰兒和兒童患 者最為常⾒。很多情況下，濕疹是過敏反應所致。濕疹並沒有⼀個特定的成因，但⼀般來說濕疹患 者的⽪膚會對某類物質比較敏感，⽪膚因為要對抗這些物質，因⽽引發濕疹，病徵包括：痕癢、乾 燥、變紅和發炎。

2.臨床症狀

常⾒的症狀包含：

• 瘙癢，可以非常嚴重的瘙癢，發作時常常把⽪膚抓傷。
• ⽪屑，⽪膚表⾯細⼩的⽪屑，使⽪膚看上去粗糙、鱗屑化。
• 紅斑，⽪損區域會充⾎、腫脹。
• ⽔皰，充盈液體的⽔皰破裂後出現淌⽔、滲出、結痂現象。
• 皸裂，受損嚴重的⽪膚會出現疼痛、⽪膚紋理加深，甚至開裂。

汗皰疹是發⽣在⼿部或⾜部的濕疹性變化，發作時病⼈的⼿掌、腳掌，⼿指或腳趾的側⾯，會出現細⼩的、散在性或如同西⽶露成串的⼩⽔泡，是⼀種會反覆發作的濕疹性疾病。

濕疹是⽪膚頻密地痕癢和發炎，它通常出現在⾯部、⼿腕，⼿肘和膝蓋的內側。⽪膚會變紅、 乾燥和變厚，更可能滲出液體和爆裂。簡單地概述，其實濕疹就是⽪膚的炎症反應⽽引起的⼀種⽪膚炎症現象。其典型症狀包括⽪膚癢、紅、乾，嚴重的會皸裂或肥厚性改變。濕疹可以發⽣在身體的任何部位。 許多濕疹患者都是慢性濕疹，這種現象在嬰幼兒濕疹尤其常⾒，直到成年後才逐漸緩解。濕疹患者通常合併很多過敏性疾病，比如哮喘、花粉過敏（Hay Fever）等。⽽特應性⽪炎 （Atopic Dermatitis）是眾多濕疹類型中最為多⾒的。

3.治療⽅式

避免食⽤引發⼤發作的食物，另外，避免⽤太熱的⽔洗澡，⽔溫不要超過40°C;平時要多擦乳液，做好⽪膚的保溼；最好每天能撥出時間適度運動，增強對抗濕疹的免疫⼒。⽬前濕疹的治療⽅式多為⼜服或外⽤類固醇、抗組織胺藥物。嚴重反覆發作的病患，則建議做進⼀步的『特異性 IgE 抗 體、過敏性⽪膚測試(針刺檢查)、 貼布試驗』等檢驗，可提早找出過敏原以作為預防。

4.照護措施

• 壓⼒、緊張會加重濕疹，必須找出原因並予紓解，如運動、靜坐、騎⾞等都是很好的紓解壓⼒的 ⽅法。
• 剪短指甲，避免搔抓或燙洗，以免⽪疹復發加重病情。
• 找出環境中的過敏原，避免接觸，維持居家環境的清潔，避免塵蟎及黴菌。
• 依醫囑服⽤抗組織胺類藥物、外⽤類固醇藥膏、抗⽣素。
• ⽣活保持規律，勿熬夜，避免喝酒及刺激性食物。
• 飲食宜清淡，避免油炸及刺激性食物等。
• 穿著寬鬆棉質吸汗衣服，避免到擁擠的公共場所或悶熱的地⽅。
• 注意⾜部的乾爽，鞋襪的清潔。

2、芳療措施

12/22 濃度1%

1/6 濃度1%

1/27 濃度0.75%

3/3  濃度：永久花、德國洋⽢菊為1%，乳⾹、沒藥為0.5%

使⽤建議：

1. 每⽇清潔⾜部後，塗抹於患部，可以早晚都使⽤。

2. 避免處在⾼溫潮濕的環境，避免因過熱或流汗導致癢症發作，患部要保持涼爽。

3. 不要熬夜、充⾜的睡眠能幫助身體排毒。

4. 維持好的運動習慣有助於放鬆紓壓，提升免疫⼒。

3、芳療評值

4、個案回饋

⽤油時的感覺：

我的右腳後跟、兩腳腳趾部位前因濕疹、灰指甲、⾹港腳嚴重⽽使⽤西藥藥膏，⽪膚狀態時好時壞(嚴重時會裂開流⾎)，12.22初診時後腳跟部位呈現紅疹圈狀，並有⼀⼩瘀⾎，其他⽪膚則呈現暗紅⾊。剛開始使⽤第1瓶精油時，每天睡前塗抹全腳，沒有明顯看⾒治療效果，但比起使⽤西藥藥膏擦在⽪膚上，則明顯感覺到精油的溫和、舒適、無刺激感且不會油膩。

⽤油後的整體感覺：

經過2周使⽤第1瓶精油治療，右腳後跟⽪膚圈狀疹⼦有逐漸消退，並開始脫⽪，腳趾部分經過⼀整天下來也比較不會起⽔泡、發癢。1.6第1次複診，加上第2瓶精油(改為1天兩次，晚上擦第 2瓶精油，早上擦第1瓶精油)，經過2周後，右後腳跟雖還有⼩部分紅疹，但⼤部分紅疹及淤⾎都已明顯消退，整體來看，⽪膚變為⽩皙健康，灰指甲部分因⽣長較慢，但患部顏⾊有變淡。整體⽽⾔，我的腳變得美麗、健康了。

個案對芳療師之建議與感想：

芳療師初診時對於我的⽪膚情況有詳細的聆聽及了解⽣活習慣，⽤油時也經過審慎思考，再精選出適合我的精油，搭配出⼀瓶專屬配⽅，且定期追蹤並給予病患治療信⼼，經過1個⽉的治療已出現明顯轉好的效果，讓我對精油療效非常驚訝，也愛上擦精油的感覺，真是非常感謝我的芳療師！

5、結論

還記得是偶然間注意到個案的腳掌，⼀開始只是覺得精油可以在她身上使⽤看看，所以邀請她來當我的個案。沒想到個案有這麼⼤的改善，對我來說真的有很⼤的⿎勵，是⼀個非常成功的案例。我也很開⼼得到她的信任，每次看著她慢慢地⼀點⼀點的改變、轉好，我們兩個都好開⼼！治療是個漫長的過程，但是看到個案好起來，是芳療師最⼤的成就感！我們都更加相信芳療在正確的使⽤下，的確有很好的療效，以後會繼續嘗試去幫助周遭更多的⼈。