此個案為家母，我在接觸芳療後，調了⼀瓶複⽅油給她，想讓她⼀⼈在家時(我那時未搬回家住)不 要東想西想、害怕、或是記掛著已過世的⽗親仍會傷⼼，結果回到家發現她都沒在⽤，才知她討厭 ⽤油。 後來買了條精油項鍊給她掛在脖⼦上，她也不喜歡，因為夏天流汗黏黏的，鍊⼦掛脖⼦上很難受， 後來我想到改⽤別針代替鍊⼦，她就喜歡在晚上時別在衣服上聞著⾹氣，同時晚上睡眠也變得更好。 慢慢的也比較能接受，所以這次本來是想改善她的汗臭味，意外的治療好她的⽪膚炎，⾃⼰也感到 意外與驚喜，同時家母⽤完後會主動跟我要求說再配⼀瓶給她⽤，我也很⾼興她是開⼼的在使⽤著。 我與家母都是透過芳療慢慢⼀點⼀滴的影響⽽改變，她說她覺得這次我搬回家後變了很多，我也 告訴她她也改變很多。過去我們無法溝通，甚至經常以吵架怒罵結尾，後來變成我不想跟她吵選擇 沉默，但氣氛依然是僵持不和諧，現在，⼼境改變，看的角度以及⾯對的反應與態度也跟著在改變， 8 12/22 已不⾒⾊素沉澱，同時沒再使⽤純露約⼀個多⽉後的狀況。 個案用油狀況 用油時的感覺： 不喜歡用油，但用水狀的東西用起來較舒服。 用油後的整體感覺： 原本每到夏天腋下就會紅紅的，但用了純露覺得很舒服，也發現皮膚炎開始變好，同時身上也沒有臭汗 味，非常的喜歡還捨不得一下子用太多，但芳療師都說不用客氣的使用，因為實在是太會流汗，一天多用 幾次也沒關係，看到皮膚炎愈來愈好就非常高興。 個案對芳療師之建議與感想： 之前就有用精油珠別在衣服上在晚上睡覺前聞，味道很香就很喜歡，同時也覺得睡覺睡得更好。後來現在 用純露，自己也沒有想到會變好，因為一開始只是想要汗臭味不要那麼重，連臭味都變沒了，真的很神 奇。我也會經常教育家母⼈⽣只能往前看，過去發⽣的事已無法改變，也不必再對過去種種糾結放不下， 逐漸的她⾃⼰也打開⼼房，也慢慢的看開了，是以⼈與⼈之間產⽣的能量變得更加的正向，即使有 負⾯情緒出現，也可以很快流出不積壓在⼼中，回到最真實的起點與關懷。
1、文獻查證
1.病因
汗的成分99%是⽔，剩下1%是鹽分、尿素、氨基酸、乳酸等，基本上汗⽔並無味道，不過當流汗量
⼤、環境或衣著通風透氣不夠、汗腺來不及排出汗⽔，便易⽣痱⼦，汗⽔停留在⽪膚時間⼀久，與
細菌結合就易⽣汗臭味。
「汗臭」是屬於「全身性」的，⼀般洗澡後便能有效去除︔「狐臭」則主要集中在「腋下」，由於
腋窩的汗腺較密集，分泌的汗液會被肌膚上寄⽣的細菌分解⽽產⽣特殊氣味，⽽這種臭味是不能透
過洗澡所清除的。除了先天性的遺傳外，體質濕熱的⼈也容易有狐臭，⽽這類的⼈通常喜歡吃煎炒
油炸類或⽣冷類食品，⼜味偏鹹辣，或是有喝酒抽煙等習慣，導致脾胃濕熱、體味加重。
⼈體的汗腺有兩種：⼀種是「⼤汗腺」又稱頂漿腺，其分泌出來的汗液較為黏稠，分泌出來之後再
經過細菌分解，產⽣⼆氧化硫及氨，就會有⼀種特殊刺⿐的味道，即是⼤家所稱的「狐臭」（醫學
稱為「腋臭症」）。汗⽔的多寡與交感神經有關，交感神經反應較強烈的⼈，容易流較多汗。多汗
的原因可分原發性及繼發性兩種，原發性多汗佔⼤多數，多因交感神經反射的亢進⽽引起異常排汗，
最常發⽣在⼿⼼、腳底及腋窩這些汗腺分布較多的地⽅。
2.臨床症狀
狐臭的診斷特徵有4點，分別為：濕黏性⽿垢、內衣或⽩⾊衣物腋下有沾到⿈⾊汗漬、旁⼈有聞到
懷味道、⽗母有狐臭。根據醫學調查，決定濕黏性⽿垢之基因主要與內分泌有關，狐臭者通常都有濕
黏性⽿垢（俗稱油⽿），吻合率超過90%。另外，狐臭患者腋下也會有⿈黏性汙漬，加上狐臭有遺
傳性，因此民眾可以靠著上述4點⾃我檢查有無狐臭。
另外，狐臭也因遺傳、性別、年齡、內分泌、飲食、季節等狀況⽽有不同的氣味及嚴重程度。
3.治療⽅式
體味輕者透過勤清潔、刮除腋⽑、使⽤⽌汗劑、減少食⽤⾟辣等氣味重的食物等⽅法，可稍微獲得
改善，但若想根治，⽬前仍是以接受⼿術為主。
多汗症的治療，可分為藥物治療及⼿術。多汗症的患者可利⽤⽌汗劑或是抗膽鹼藥物抑制排汗，或
是選擇⼿術解決多汗問題。之前針對多汗症患者很常使⽤的交感神經阻斷術，有些患者術後會出現
代償性出汗的問題，也就是在腋下進⾏⼿術後，雖然腋下排汗情況有明顯改變，但是⼿汗、腳汗等
其他部位的汗⽔明顯增加。 近來也有透過雷射、超⾳波等原理，來破壞頂漿腺，解決多汗的問題，
不但不會有⼿術傷⼜，也降低代償性出汗的副作⽤。
4.照護措施
① 少吃⼤蒜、洋蔥、⾲菜等重⼜味食材、調味⾹料
② 若愛吃⿂、⾁類，這兩種食物的腥味也會經過⾎管，從汗腺滲透出⽑細孔，加重汗味散發。
③ 衣著上最好穿棉、麻材質的淺⾊衣物，或是具有吸濕排汗衣物，有助體表散熱，或者每天多帶⼀
套衣服出⾨，⽅便替換。④ 體質容易流汗，應該做好身體清潔，建議夏天可以⼀天洗兩次澡，且選
在晚上睡前和⽩天出⾨前清洗。
⑤ 若常吃⾁，應注意吃進的量和料理⽅法，就可以從體內改善惱⼈的異味問題，例如料理⾁類以
蒸、煮⽅式，比⽤烤的更能有效去掉脂肪。
2、芳療措施
3、芳療評值
4、個案回饋
