使用前個人狀態描述

身體狀況記錄：工作需長期站立，下肢易腫脹，有輕微靜脈曲張情形。

情緒記錄：雙腿腫脹、靜脈曲張使心情低落

療程目的：舒緩下肢浮腫及改善靜脈曲張

精油調配：   3   %       基質名稱：       葵花油

精油名稱

此精油的療效

絲柏

＊紓解靜脈與淋巴鬱積之毒素與廢物＊紓解攝護腺之腫脹充血＊收斂、止咳＊雙醇作用似雌激素。

杜松

利尿、通經、排毒、助產、抗菌、催汗、淨化。

葡萄柚

有益消化，激勵肝臟製造膽汁、解毒、利尿、收斂。

大西洋雪松

促進傷口癒合、促進動脈之再生力、促進淋巴流動、消除脂肪。

 

使用心得追蹤

使用前  氣味感受：

這個淋巴按摩油是以葵花油當基底油，葵花油的味道相當厚重，在葵花油的味道之後，出現了清新的葡萄柚味道，平常自己也相當喜歡柑橘類的獨特果香味，聞起來讓人感覺思緒清晰，一整天工作上的煩躁感也跟著減輕許多。 

                                                             

使用後  心靈感受：

護理工作是一種需長時間走動及站立的工作型態，每天下班回家，先躺下來抬腿舒緩腫脹感是每日的例行工作，工作多年後，雙腿有些靜脈曲張更是不可避免的職業傷害。在沐浴後我以淋巴按摩油按摩雙腿，按摩時葡萄柚香氣讓人感覺放鬆，2天後竟發現我早上起床後的雙腳沒有腫脹的情形，一整天的工作步伐是輕快的，使用2周後覺得靜脈曲張的情形也稍有改善，這個淋巴按摩油對我實在是幫助很多，期待持續使用後能完全改善我的靜脈曲張情況，腿上的小蚯蚓們能消失不見。