此次的治療目標就是減少痘痘的產生，初期因為個案臉上有一些膿胞，因此一開始會下一些效果較猛的精油例如沒藥，當症狀改善之後芳療師就將其換成比較溫和的配方， 例如廣藿香來治療，搭配平衡皮膚菌叢和控油的精油, 芳療師搭配了樟腦迷迭香純露當化妝水使用,目的是洗完臉後清潔跟控油,也有不錯的效果;個案反應說他的頭髮也相當油，芳療師建議它洗完頭時可以噴頭皮，個案給我的回饋是噴完後頭皮會癢，查找一些資料及詢問老師後，我們覺得個案雖是油性肌，但可能是缺水的敏感性油肌，因此臉上有些泛紅的狀況是芳療師一開始都沒有注意到的狀況。 透過改善痘痘及經常性的泛油,讓個案變的心情更好.更有自信,我覺得這就是芳療師的價值

文獻查證

病因:

「痤瘡」又稱為青春痘、面皰或毛囊炎，是最惱人也是最常見的皮膚疾病之一，在 12-25 歲的人中，有高達 85%的人有不同程度痤瘡的困擾；它主要的成因分為六種

一、皮脂腺分泌旺盛:青春期開始，臉部，前胸和後背的皮脂腺會開始分泌皮脂，尤其是油性膚質與炎熱的季節皮脂腺分泌會增強。

二、毛孔堵塞：正常的皮膚會將死去的角質代謝脫落，青春痘患者因毛孔開口處角質異常沾黏，其中包含了過量的角質，死細胞或異物越堆越厚，因而堵住了毛孔的開口。

三、細菌增生與發炎：平常皮膚的毛孔就有痤瘡桿菌與我們和平共處，但是一旦毛孔開口被異常的角質堵住，痤瘡桿菌就會過度繁殖，並且分泌酵素使毛囊釋出脂肪酸，進而引發毛囊發炎，甚至形成膿。

四、荷爾蒙因素：青春期性腺開始發育，男生會開始分泌雄性素，女性在雌性素分泌的同時也會產生雄性素。雄性素會刺激皮脂腺分泌皮脂，而青春痘患者的皮脂腺特別敏感，只要內分泌輕微波動，就會開始冒痘痘。另外，女性生理期前2至7天體內內分泌的變化，或是懷孕，都會改變體內荷爾蒙，因而長出痘痘。

五、情緒因素與生活習慣：精神緊張，熬夜，睡眠不足，長期嚴重壓力，生活作息不規律都可能使得面皰惡化。

六、遺傳、藥物、食物等：藥物如含類固醇，雄性素，避孕藥，精神科藥物鋰鹽和巴比妥鹽等會提高面皰生成的可能

臨床症狀:

常發生在年輕人身上而得名，但事實上，「痤瘡」並無年齡及性別的限制，任何年齡都可發生。臨床表現可見粉刺、丘疹、膿皰、囊腫等。沒有適當的治療處理，常會留下明顯的色素沉著、凹洞疤痕及疙瘩.

治療方式:

青春痘療程約為三個月，輕度的只需擦藥膏，中重度的需口服藥物或加上其它輔助治療，如局部藥物注射，青春痘手術及醫學美容，換膚等。 青春痘治療務必遵照醫師囑咐用藥，三至四星期可出現明顯的效果，外用藥膏只需擦在有痘痘的患部，若使用後有紅腫現象需停藥回診。治療青春痘一定要有耐心，必須持之以恆.

照護措施:

每日早晚以溫水清潔臉部肌膚 2 次，若臉部肌膚仍覺得很油膩，可用痤瘡專用皂清潔，分早、中、晚 3 次。

因頭髮常有細菌，會使痤瘡惡化；應每日清洗，髮形以不遮掩額頭及臉頰為宜。

常換洗枕頭套、毛巾及浴巾。 每日喝充足的溫開水。

每晚睡足 8 小時，好讓肌膚有充分休息的時間，勿晚睡或熬夜。

盡量放鬆心情保持愉快，精神緊張會加速痤瘡的惡化速度。

勿用手擠壓痤瘡，以免細菌感染或留下斑痕。

避免使用油性化妝品，以免毛孔阻塞；若非要化妝不可，應僅止於眼部的化妝及口紅即可，儘量使用水性化妝品。

避免高脂肪、高熱量及刺激性的食物如：辣椒、大蒜、芫荽、老薑、蔥、沙茶醬、胡椒花椒、芥末、酒、醋、茴香、韭菜、羊肉、龍眼、荔枝、芒果、榴槤、冰淇淋、油炸花生、巧克力、果實、甲殼類（貝、蝦、蟹）、咖啡、紅茶、含碘溴藥品等，均對痤瘡有不良的作用。

配合中醫治療，可改善病患容易出油的膚質，並減輕月經前痤瘡加重及改善嚴重的痤瘡，且減少及改善痘疤及色素沉積。

治療痤瘡，病人一定要遵從醫師指示，耐心服用藥物，控制飲食，保持良好的生活習慣。通常，治療青春痘約需 2-3 個月時間才見療效，若病人過於煩惱與心急，頻頻換醫師，更換藥物，以致事倍功半徒然浪費金錢與心力。

芳療措施

使用建議：

個案臉部主要以丘疹為主混合少數較大的膿胞,可以看到個案毛孔較粗大,使用建議為早晚洗完臉後將純露當成化妝水調理收歛毛孔,再塗上特製的調油. 個案早上都沒有洗臉的習慣,建議個案養成早晚洗臉的習慣,多喝水,少吃油炸食品

芳療評值

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