文獻查證
一、病因：
濕疹，季節轉換及工作壓力大時會比較嚴重，會癢影響半夜睡眠品質
二、臨床症狀：
濕疹是許多皮膚炎的統稱，只要皮膚有癢、紅、水泡等症狀，都可以稱為濕疹，且全身都可能產生，原因也非常多。「台灣潮濕悶熱，每個人都難免會長濕疹，可說是最常見的皮膚問題。常見的濕疹原因包括以下幾種：
- 脂漏性皮膚炎：原因之一是因為作息不正常、壓力大導致免疫力下降，皮膚表面的皮屑芽孢菌激增所致。
- 手部濕疹：俗稱富貴手，常見因素是頻繁碰水或洗潔劑，或現在為了防疫，頻繁洗水、擦酒精，導致皮膚屏障被破壞，外物刺激產生的發炎。
- 汗皰疹：原因目前還不明確，有可能是吃到或碰到過敏原，也可能是作息不正常、壓力大導致免疫系統不穩或氣溫變化大所致。有研究也指出，含有鉻的食物也會引發汗皰疹，例如巧克力。
- 接觸性皮膚炎：屬於急性濕疹，碰到過敏原而導致患部發癢、腫、痛甚至流出組織液。常見的過敏原如金屬鎳、錶帶、乳膠、橡膠、皮件或其他過敏原。
- 異位性皮膚炎：屬於過敏性疾病，原因是體內T細胞過於活化，這類病人天生皮膚較乾、屏障較脆弱，因此皮膚容易受到外界刺激而乾癢、起紅疹，且可能會因極度搔癢而抓出傷口，導致細菌感染。
- 對磨疹：在皮膚皺摺處或太胖的人，皮膚與皮膚不斷磨擦，加上汗水或細菌累積而導致的皮膚發炎。
- 酒糟肌、玫瑰斑：寄生蟲或微生物增生、免疫機制異常、壓力等。
- 光過敏：有些人碰到日光會長出疹子，這是因為皮膚天生對紫外線過敏。
- 汗疹：天氣炎熱、汗水刺激所致
- 皮膚癌：少數濕疹可能是皮膚癌的徵兆。紀景琪醫師指出，有些皮膚癌會長在外陰部如肛門或乳房，外表看起來就像是濕疹，但其實是癌症，稱為「乳房外柏哲德氏症」、「外陰博哲德氏症」，生長速度緩慢，原因大多是體內已有癌細胞，但往皮膚生長。常見的濕疹部位可以歸類為以下：
- 頭皮、T字部位：脂漏性皮膚炎
- 手部、腳部，特別是指頭兩側和掌處：汗皰疹、富貴手
- 臉頰、鼻部：酒糟性皮膚炎
- 生殖器、胯下：濕熱所導致的陰部濕疹
- 鼠蹊部、脖子和下巴交接處：對磨疹
- 關節彎曲處如手肘內側、膝蓋窩：異位性皮膚炎；嬰兒則是在臉頰、頸部居多
- 小腿：冬季乾燥所造成的濕疹
三、治療方式
濕疹止癢則可以有以下種方式：
- 吃抗組織胺
- 冰敷
- 使用含有薄荷腦成分的止癢藥膏
- 另外也可以多使用乳液。醫師指出，濕疹患部常會乾癢、粗糙，使用乳液可以保護皮膚、減少外界刺激，「但臨床上也有碰過乳液擦很久都沒有改善，結果發現是對乳液過敏，所以使用乳液也要注意。」
四、照護措施
- 移除過敏原或刺激物
- 生活作息正常
- 保持通風、乾爽，流汗時盡量擦乾
- 非必要不要常碰水、酒精、洗碗精等消毒劑
- 勤保濕，乳液或凡士林都可以
芳療措施
芳療評值
