這是一位非常繁忙的個案,這名也是由網路相談交流認識的,最開始聯繫時都是潦草說幾句話就先斷了聯繫,隔一段時間才又再交流,斷斷續續交談下,用時幾天才確定了方案。
其中在療程目的部分有些猶豫,通過交談我知道對他來說,目前最困擾的是脹氣及感染部分(特別是睡眠不足、免疫力低下時會經常反覆感染),而我對這部分完全不熟悉,或者說除了知道有這種症狀外,根本不知道具體是如何,我又該如何給予協助最適當。
再精油選擇上,依據個案喜好,以木質、花香調為參考依據,配合功能以消炎、抗菌為主,然後有關睡眠不足、免疫力部分為附屬條件,進行篩選。
最後給予的挑選建議是鎮靜、抗發炎的德國洋甘菊、羅馬洋甘菊(雖然我更偏向德國洋甘菊)抗菌的茶樹、松紅梅、綠花白千層(我比較猶豫的是綠花白千層,氣味穿透性強,對皮膚會不會有刺激性,也許兩者沒有相關性?)還有數隻其他精油給予選擇(當時猜測真正薰衣草或著快樂鼠尾草)檀香是完全沒預想到的,這隻是經過稀釋,具體使用上是直接按濃度滴,還是回推到100%的滴數(回推後前面的一滴,好像到滴到三十幾滴去)去滴呢?猶豫了一下還是沒有這樣做。
我給了兩瓶,一瓶是稀釋後做盥洗浸泡使用,一瓶是按摩後浸泡使用,我沒法肯定兩隻同時使用時,對身體不會有負面影響(每人代謝速度不一,這名個案有脹氣的困擾,代謝應該比較慢些)所以就建議使用時需間隔開來,當初選擇精油時並沒有特別去挑選消脹氣的精油,但透過按摩應該也會有所幫助。
文獻查證
1. 病因
陰道炎為陰道感染疾病的通稱,一般停經前女性的陰道平均有6種不同的細菌,這些細菌會讓陰道的pH值維持在4~4.5酸性環境,以抑制病原菌的生長。
影響陰道酸鹼值的原因很多,包括性行為、懷孕、避孕藥、雌激素、性病、清潔不當或過度清潔等;若陰道酸鹼值被破壞,又遭細菌、病毒或寄生蟲入侵,就會導致陰道炎。
感染型陰道炎:
1、細菌性陰道炎:屬於最常見的陰道炎,好發於性生活頻繁的女性;致病原因為厭氧菌的數目增加,代替正常陰道中負責維持酸鹼平衡的乳酸菌。
2、念珠菌感染陰道炎:屬於第二常見的陰道炎,由名為念珠菌的黴菌所引起,舉凡免疫力低下、懷孕、服用藥物、糖尿病或衛生習慣不佳等,都可能令真菌過度增長,引起陰道炎。
3、滴蟲感染陰道炎:由名為滴蟲的寄生蟲所引起,可能透過性行為直接傳染,或在浴池或泳池間接傳染。
非感染型陰道炎:
4、過敏性陰道炎:潤滑液、乳液、私密處清潔液、情趣用品、異物或刺激性強的沐浴用品等,都可能刺激陰道,造成過敏反應。
5、萎縮性陰道炎:常見於停經後的婦女,因為卵巢功能衰退、雌激素分泌不足,導致陰道乾燥、萎縮,抵抗力下降,同時又受病菌侵入而發炎。
2. 臨床症狀
多數陰道炎都會引起紅腫、刺痛、灼熱、搔癢、有異味及分泌物異常等症狀,以下針對各種陰道炎的症狀特色進行說明:
1、細菌性陰道炎:外陰較少有紅、腫、痛等症狀,但會有灰白色、質地稀薄的分泌物,同時伴隨魚腥似的臭味。
2、念珠菌感染陰道炎:有濃稠或塊狀的白色分泌物,而且通常會很癢,嚴重時外陰會呈現紅色或暗紅色。
3、滴蟲感染陰道炎:有黃綠色、泡沫狀的分泌物,而且伴隨著惡臭及搔癢。
4、過敏性陰道炎:紅、腫、痛及癢等症狀都有,通常只要停止接觸過敏原、避免繼續刺激,症狀就能好轉。
5、萎縮性陰道炎:特色為外陰及陰道表皮萎縮、變薄,顏色從粉轉為灰,且分泌物變少,陰道變得較為乾燥,因此常合併性交疼痛。
3. 治療方式
1、細菌性陰道炎:透過口服抗生素、抗厭氧藥物及陰道塞劑治療。
2、念珠菌感染:使用口服或外用的抗黴菌藥物及止癢藥膏治療。
3、滴蟲感染:合併使用口服及外用抗滴蟲藥物;治療時,伴侶建議同時接受治療,以免痊癒後又交互感染。
4、過敏性陰道炎:需立即停止使用新的沐浴或清潔用品、私密處清潔液,並提高衛生棉、棉條的更換頻率,醫師可能會開立抗組織胺或止癢藥物來緩解症狀。
5、萎縮性陰道炎:使用外陰部潤滑劑或雌激素藥膏緩解乾癢的症狀,需長期擦藥治療,若擅自停藥,症狀容易再次復發。
4. 照護措施
1、使用清水或選用標有「弱酸性」之局部專用清潔用品,避免使用刺激性的清潔與衛生用品
2、盡量穿著透氣、不過緊的內褲及外褲。
3、保持外陰部乾燥清潔,洗澡時水溫建議維持41-43℃,避免過燙。
4、暫時停止性行為及使用避孕套,直到症狀緩解或痊癒為止。
5、減少接觸辛辣、油炸或海鮮等刺激性食物
6、注意經期衛生,增加衛生棉或棉條的更換頻率。
芳療措施
使用建議:
1.精油使用建議
貼有甘油字樣的按摩油瓶
和600ml的水混合攪拌並過濾(請用乾淨未使用過的濾紙或茶包帶過濾)
取100ml混合泡澡水進行坐浴,若用小盆子局部浸泡,取用量(改50ml以下)降低。每天使用
貼有複方字樣的按摩油瓶
1.塗抹於腹部、後腰至臀部下緣,表面塗抹按摩即可
2.腹部可順時針按摩幫助循環、促消化
生活習慣、作息調整建議
1. 暫時停止性行為及使用避孕套,直到症狀緩解或痊癒為止。
2. 減少接觸辛辣、油炸或海鮮等刺激性食物
3. 注意經期衛生,增加衛生棉或棉條的更換頻率。
其他改善建議:
1. 使用清水或選用標有「弱酸性」之局部專用清潔用品,避免使用刺激性的清潔與衛生用品
2. 盡量穿著透氣、不過緊的內褲及外褲。
3. 保持外陰部乾燥清潔,洗澡時水溫建議維持41-43℃,避免過燙。
芳療評值
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