從職場接觸到深入探索---芳療學習的起點

開始學習芳療的初心，只在於想改變自己，開始接觸不同的人事物，而不是只局限在一個小空間裡。既然在工作中早已接觸到了精油，不如即藉此機會再加深的認識他，由初階到高階，一步步的踏入了芳療的世界裡，認識芳療，也認識了一路以來倍伴的老師同學們，也開始將香氛療法融入生活當中。

芳療融入日常---從保養到家庭照護

對於個人最大的幫助，是將日常的護膚保養，都換成了天然的基底油加上精油來保護臉部和身體，原來每年都要在百貨週年慶花不少保養品的費用，改用自己調配植物油保養配方，省下不少花在專櫃的費用。保養前會先噴上玫瑰純露，配搭上最喜歡的配方金盞花植物加，加上乳香，玫瑰3%與義大利永久花3%，調成1%的臉部保養油，不僅改善了暗沉的膚色，也給予皮膚明亮有光澤。也因為芳療，開始知道當情緒突發時，該如何面對與解決，透過大自然的芳香力量，給我心靈上的安慰和調理。在生活中也慢慢建立了屬於自己的芳療儀式，不論是小病痛或情緒上的問題，都能先靜下來和自己對話，對自己提問、反思，然後再運用一些簡單的配方來做調理。近期也因工作上的不順利而感到情緒焦慮，我利用了苦橙葉精油滴入按摩油中，擦在胸口與脖子上，幫助我釋放壓力與精神疲勞。除了幫助自己，當然也希望對家人有幫助，既然得知有這麼棒的調理身心的方式，一定是要和家人分享的，運用自然療法加入身體的調理中，希望對家人的身體有更加的幫助。像是媽媽的手指有嚴重的類風濕性關節炎，我運用聖約翰草油和西洋蓍草精油為主要配方，再加上手部按摩，幫助媽媽減緩不適，母女之間的關係也更加貼近。

芳療應用與職場延伸---斜槓人生的新起點

在長時間待的居家環境和工作環境中，自然的也要加入芳療的元素。在家中為減少吸呼道病毒的危害，時不時的使用月桂精油或澳洲尤加利，加入水氧機中來擴香，增加家人們的抵抗力。居家的清潔，也少不了使用大量的精油加入清潔劑中，例如：茶樹精油，一來提高殺菌的功效外， 也增加了環境的香氣。辦公室環境裡為提高工作效率和專注力，利用了桉油醇迷迭香來當辦公室擴香的首選，不僅能提神醒腦，集中注意力外，也能適時的舒緩神經疲勞。在開始高階課程後，對於我在工作上有更加的提升，能更有自信的將學所分享給在第一線銷售的同事們，加深他們對於精油的了解，可以將精油的好處與功效傳達給消費者，也帶動銷售的業績。我設計的課程中，將香氛療法的概論由什麼是芳療到精油產生，再到精油的主要功能與運用，在有限的教育訓練時間裡，將我所學習到的知識再傳承給同事們，藉由此機會由他們帶至商品銷售上，也將傳達精油的好處加深在學員心中，當他們的芳療啟發人。來到芳療高階班的最後一個階段，寫完這篇心得後，終於可以留言給班導師核准畢業資格了。等拿到了美國NAHA Level2 國際芳療師專業認證，後續一定會再找時間上英式芳療按摩療程取得IFPA認證。目前的我在現行的工作中有了瓶頸，不知道是否要繼續在原來的工作崗位中努力，還是藉由此芳療上的專業知識與認證，可以再開啟別的路途。但最大的是希望是能有機會可以學以致用，開啟斜槓人生。也願我現在正在走的路，都不讓我前功盡棄，運用芳療的人生體驗，再次開創一條健康美麗的道路。