其實一開始要做這個個案是感到害怕的，因一開始聊到時他的疹子是非常嚴重，嚴重到我甚至不確定精油或是植物油能否塗抹的地步。或許是我對用油較無信心，一度是建議什麼都不要擦，試試看。但後來上課時有詢問老師，其實適度的芳療是可以有幫助的。因此兩人討論後還是決定試試看，因對他來說，應是很難再更糟了。已經嘗試無數的抗組織胺及類固醇，醫生甚至建議他移民。總之，我們便開始了這趟芳療旅程。 因為已經是很好很久的朋友了，其實知道他剛好那一陣子因為家裡及工作壓力非常非常大，因此判斷上認為只要是可以止癢及放鬆心情的配方便能改善許多。因此第一個配方重點是放鬆、止癢、消炎及保濕，也是這樣才選擇了加了蜂蠟的霜的質地。 看見效果後，其實覺得非常的欣慰及感動，第二次決定嘗試乳的質地。因為我自己是油不好吸收，所以才常是另外一種質地。較不厚重，也不會黏在衣服上。有慢慢地消失了，但崩潰的是，傷口看起來已不是蕁麻疹，而像是過敏的濕疹，整個大轉向。 因此第三次加入了廣藿香，希望能夠利用消炎的作用來緩解症狀。第四次見面時已經好了一大半了，雖說還有很多要努力的部位及部分，但成果能到這個地步，讓我倆信心都增加許多。且個案回饋，心情上放鬆許多，也睡得比較好，比較沉，一切都有在往正常的步道上前進，非常滿意。這個回饋也讓我感動許久，給我了更多的動力繼續做下個個案!

文獻查證

病因慢性蕁麻疹病因無法確切證實，目前醫學上認為可能的誘發因子包含：

皮膚搔抓

冷熱溫度變化

壓力

日光曝曬

激烈運動

酒精或特定食物

對皮膚的壓迫

某些昆蟲或寄生蟲

某些藥物（非類固醇類消炎藥物、高血壓藥…等）

自體免疫疾病（例如紅斑性狼瘡、甲狀腺炎…等）

1.  臨床症狀

2.  治療方式– 抗組織胺、類固醇

3.  照護措施

避免搔抓皮膚

不要洗太熱的水

避免使用清潔力過強的肥皂或清潔用品

做好防曬

穿著寬鬆、輕便的衣服避免壓迫皮膚

保持通風涼爽的環境

適度運動並且抒發壓力

保持充足的睡眠

避免抽菸、喝酒，以及辛辣刺激的食物

紀錄蕁麻疹發作的時間、頻率、當下你在做些什麼、吃什麼，幫助醫師找出誘發因子

芳療措施

使用建議：

1.感受到不舒服，紅、熱、癢時可隨時塗抹

2.絕對不能抓! 作息正常並多喝水

太緊的衣服褲子盡量先不要穿，不洗熱水澡，放鬆心情

芳療評值

個案回饋